अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: This Is Why You Should Never Use Your Phone In The Bathroom!
- शौचालय में सेलफोन खेलना स्वास्थ्य के लिए अच्छा क्यों नहीं है?
- एचपी से बैक्टीरिया के संपर्क को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है
- 1. हाथ धोएं
- 2. सेलफोन को नियमित रूप से साफ करें
मेडिकल वीडियो: This Is Why You Should Never Use Your Phone In The Bathroom!
वर्तमान में, सेलफोनपहले से ही ऐसी वस्तुएं बन जाती हैं जिन्हें रोजमर्रा की जिंदगी से अलग नहीं किया जा सकता। शौचालय जाने के लिए कोई अपवाद नहीं है। कई लोग जो सेलफोन पर खेलते हैंशौचालय, चाहे वह संगीत सुनने के लिए हो, ब्राउज़िंग, कॉल को स्वीकार करें, उत्तर दें बातचीत या ई-मेलया सिर्फ एक सोशल मीडिया चेक। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि यह एक आदत वास्तव में खतरनाक है?
शौचालय में सेलफोन खेलना स्वास्थ्य के लिए अच्छा क्यों नहीं है?
बीमारी को फैलाने के सबसे आसान तरीकों में से एक स्पर्श के माध्यम से है। क्योंकि हाथ बैक्टीरिया, रोगाणु और वायरस के लिए सबसे आरामदायक घरों में से एक है जो बीमारी का कारण बनते हैं। हर बार लगभग 5 हजार बैक्टीरिया आपके हाथों को हिलाते हैं। इसलिए, हाथों को छूना, दोनों सीधे अन्य लोगों की त्वचा के साथ और वस्तुओं को पकड़ना, बैक्टीरिया फैलाने का एक साधन हो सकता है।
मोबाइल आपके हाथ का एक विस्तार है। बैक्टीरिया और रोगाणु जो पूरे दिन आपके हाथों में हैं, सेलफोन की सतह पर जा सकते हैं। बाथरूम ही बैक्टीरिया का एक क्षेत्र है। कुल्ला लीवर से शुरू (लालिमा), दरवाज़े के हैंडल, नल का पानी, टॉयलेट सीट तक, सभी में बैक्टीरिया होते हैं। इन वस्तुओं को पकड़ना और फिर "बाथरूम के मामलों" को पूरा करते हुए सेलफोन को जारी रखना आपके सेलफोन में बैक्टीरिया को स्थानांतरित कर सकता है।
इसके अलावा, जब आप शौचालय को कुल्ला करते हैं, तो शौचालय का पानी मूत्र और मल के बचे हुए पदार्थों के साथ मिश्रित होगा जो सभी दिशाओं में 2 मीटर तक छींटे जा सकते हैं। मानव कचरे के एक ग्राम में एक ट्रिलियन रोगाणु हो सकते हैं। पानी का छींटा भाप बन जाएगा और इसके द्वारा उठाए जाने वाले बैक्टीरिया सेलफ़ोन की सतह पर चिपक जाएंगे, जब तक आप इसे कभी नहीं जानते। आप अपने हाथों को धोने के बाद भी अपने हाथों से प्रचार कर सकते हैं, क्योंकि अपने हाथों को धोने के बाद आप निश्चित रूप से अपने सेलफोन को फिर से पकड़ लेंगे। कल्पना कीजिए कि लंबे समय तक हाथ में रहने वाले बैक्टीरिया में शामिल होने के लिए आप सेलफोन से कितने बैक्टीरिया लेते हैं?
हो सकता है कि आप बाथरूम के तुरंत बाद खाना नहीं खाएंगे, लेकिन सेलफ़ोन की सतह पर चिपके रहने वाले बैक्टीरिया आसानी से बाथरूम के बाहर आपके द्वारा रखी जाने वाली अन्य वस्तुओं के लिए हाथ बदल देंगे। यदि बैक्टीरिया आपके भोजन में मिल जाए तो यह असंभव नहीं है। इसका कारण है, लगभग सभी को खाने के दौरान सेलफोन चलाने में मज़ा आना चाहिए - बस समयरेखा या उत्तर की जांच करने के लिए ई-मेल बॉस।
एचपी से बैक्टीरिया के संपर्क को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है
एरिज़ोना विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि शौचालय पर सेलफोन खेलना एक टॉयलेट सीट की तुलना में दस गुना अधिक बैक्टीरिया ले जाने के लिए जाना जाता है। एनल्स ऑफ क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी एंड एंटीमाइक्रोबायल्स पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि 95 प्रतिशत स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के एचपी को बैक्टीरिया के संपर्क में जाना गया। यहां तक कि उनमें से कुछ में संक्रमण पैदा करने की क्षमता होती है, जैसे कि स्टैफ बैक्टीरिया के संक्रमण।
शौचालय में सेलफोन खेलने की आदत से एक बीमारी से संक्रमित होने की संभावना को कम करने के लिए, कुछ चीजें हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है, अर्थात्:
1. हाथ धोएं
हाथ धोना एक आसान काम है लेकिन दुर्भाग्य से यह शायद ही कभी अभ्यास किया जाता है। यहां तक कि एक बार अभ्यास करने के बाद, कई लोग हाथ धोने की तकनीक को ठीक से नहीं करते हैं। वास्तव में, हाथ धोने से कीटाणु फैलने का खतरा कम हो सकता है।यदि आप एक जरूरी स्थिति में हैं और वास्तव में हाथ धोने के लिए कोई अन्य विकल्प नहीं है, तो आप हैंड सैनिटाइजर का उपयोग कर सकते हैं।
2. सेलफोन को नियमित रूप से साफ करें
चलो यह सेलफोन खेलने के लिए मजेदार नहीं है इसलिए आप इस एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण की स्वच्छता बनाए रखना भूल जाते हैं। जैसा कि ऊपर बताया गया है, एच.पी. आप बैक्टीरिया और कीटाणुओं के एक घोंसले हैं जो संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसीलिए, आपके लिए A HP की स्वच्छता का इलाज और रखरखाव करना महत्वपूर्ण हैआप ही आप।
आदर्श रूप से, आप शराब या एंटीसेप्टिक तरल पदार्थों से साफ कर सकते हैं, लेकिन अपने सेलफोन को याद रखेंआप एक महंगे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं, आपको दूसरी विधि का उपयोग करना होगा। इसके बजाय, आप अपने सेलफोन को साफ कर सकते हैं आप हर दिन एक नरम, साफ कपड़े का उपयोग करें। या यदि आवश्यक हो, तो स्क्रीन या एक एचपी डिवाइस के लिए एक विशेष क्लीनर का उपयोग करने पर विचार करेंएनडीए समग्र।
