क्या गर्भवती होने पर माँ खा सकती है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: गर्भवती होने के लिए क्या करें - Onlymyhealth.com
  
• खतरा यह है कि यदि गर्भवती महिलाएं अंडरकूकड मांस खाती हैं
  
• फिर क्या गर्भवती होते हुए सत्तू खाना ठीक है?
  

मेडिकल वीडियो: गर्भवती होने के लिए क्या करें - Onlymyhealth.com

क्या सिर्फ 'सत्या' शब्द पढ़ने से आपको भूख नहीं लगती है और आप निकटतम सटायर विक्रेता को ढूंढना चाहते हैं? मूंगफली की चटनी के साथ ग्रिल्ड मांस का संयोजन, खासकर अगर कल्पना की गई सत्तू का विक्रेता है, तो यह निश्चित रूप से भूख बढ़ाता है। लेकिन सती सब्सक्रिप्शन की प्रस्तुति, जो अक्सर केवल व्हीलचेयर या सड़क के किनारे वाहनों के रूप में होती है, हमें विचार करने के लिए प्रेरित करती है, क्या गर्भवती होने के दौरान क्षय खाने के लिए सुरक्षित है?

छुरा जलाया गया है और फिर मूंगफली की चटनी के साथ एक प्लेट पर परोसा गया की संरचना वास्तव में स्वादिष्ट है। आदेश का आनंद लेने के लिए खरीदार को लंबे समय तक इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह स्थिति वास्तव में गर्भवती महिलाओं को सताए मांस की परिपक्वता और स्वच्छता के बारे में संदेह देती है।

खतरा यह है कि यदि गर्भवती महिलाएं अंडरकूकड मांस खाती हैं

प्रोटीन गर्भवती महिलाओं द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है। प्रोटीन को सही खुराक पर प्राप्त किया जा सकता है, जिनमें से एक मांस का सेवन करके है। लेकिन अपरिपक्व मांस बैक्टीरिया के रहने के लिए एक सुविधाजनक माध्यम बन जाता है। इन जीवाणुओं में शामिल हैं:

• ई। कोलाई, जीवाणुओं में से एक है जो आमतौर पर मानव शरीर की आंतों और योनि में रहता है। आम तौर पर, ये बैक्टीरिया खतरनाक नहीं होते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, ई। कोलाई पेट में ऐंठन, बुखार, और खूनी दस्त का कारण बन सकता है। यह जीवाणु आपके गर्भ में भी स्थानांतरित हो सकता है। इस स्थिति में गर्भपात और समय से पहले जन्म होने की संभावना होती है।
• टोक्सोप्लाज़मोसिज़, गर्भावस्था के दौरान इन जीवाणुओं की उपस्थिति आपके गर्भ में भी जा सकती है। खतरे, बेक्टेरी से संक्रमित भ्रूण आमतौर पर किसी भी लक्षण का कारण नहीं होता है। लेकिन भ्रूण के जन्म के बाद, यह संभवतः अंधापन और मानसिक विकारों से पीड़ित होगा।
• साल्मोनेला, यह जीवाणु संक्रमण सबसे खतरनाक खाद्य विषाक्तता में से एक है, क्योंकि यह दस्त, पेट में ऐंठन, मतली, उल्टी, कंपकंपी जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। इन बैक्टीरिया से संक्रमित गर्भवती महिलाओं और उनके भ्रूण को खतरे में डाल सकता है।
• लिस्टेरिया, हालांकि यह जीवाणु पानी और दूषित ठोस पदार्थों में अधिक पाया जाता है, लेकिन यह जीवाणु मांस में भी पाया जा सकता है जो अभी तक पूरी तरह से पका नहीं है। गर्भवती महिलाओं में यह जीवाणु संक्रमण गर्भपात, समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है, और भ्रूण भी संक्रमित पाया जाता है।

फिर क्या गर्भवती होते हुए सत्तू खाना ठीक है?

ऊपर की समीक्षाओं के आधार पर, गर्भवती महिलाओं को वास्तव में सत्यानाश का सेवन करने की अनुमति है, केवल अगर यह पता लगाया जा सके कि सत्या में जला हुआ मांस वास्तव में 75 डिग्री सेल्सियस के न्यूनतम ताप तापमान के साथ पकाया जाता है। सही तापमान पर मांस को गर्म करने से मांस में पाए जाने वाले बैक्टीरिया को मारा जा सकता है ताकि गर्भवती महिलाओं और उनके भ्रूण में संक्रमण को कम किया जा सके।

अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन की रिपोर्ट यहां तक ​​बताती है कि गर्भवती महिलाओं में आम तौर पर माताओं की तुलना में बैक्टीरिया के संक्रमण (लिस्टेरियोसिस) के संपर्क में आने का खतरा 20 गुना अधिक होता है। यदि गर्भवती महिलाएं सत्‍या का सेवन करना चाहती हैं, तो घर पर बेचे जाने वाले कार्ट की तुलना में घर पर बेचे जाने वाले या एंगरिंगन की तुलना में घर पर बेचे जाने वाले सामान को खरीदना अधिक उचित हो सकता है। पहले यह भी पता करें कि क्या आपको पता है कि आपको मूंगफली या मूंगफली की चटनी से एलर्जी है।