अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: क्या गर्भावस्था में सेक्स करना चाहिए? Should sex in pregnancy?
- क्या मैं गर्भवती होने पर गाड़ी चला सकती हूं?
- क्या मुझे गर्भवती होने पर सीट बेल्ट पहनना है?
मेडिकल वीडियो: क्या गर्भावस्था में सेक्स करना चाहिए? Should sex in pregnancy?
गर्भवती होते हुए ड्राइविंग वास्तव में संभव है या नहीं? एक गर्भवती महिला के रूप में, आपको संदेह हो सकता है कि आप अपनी कार चला सकते हैं या नहीं। कुछ लोगों के लिए, गर्भवती होने के दौरान गाड़ी चलाना कोई समस्या नहीं है, लेकिन क्या यह सच है?
क्या मैं गर्भवती होने पर गाड़ी चला सकती हूं?
वास्तव में यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप गर्भावस्था के दौरान ड्राइव करते हैं, गर्भावस्था के दौरान आप सामान्य, स्वस्थ हैं, और कोई जटिलताएं नहीं हैं। लेकिन कुछ चीजें हैं जिन पर विचार करना चाहिए यदि आप गर्भावस्था के दौरान ड्राइव करती हैं, जैसे:
- गर्भकालीन आयु, पहली तिमाही में, गर्भवती महिलाएं अक्सर गर्भावस्था के विभिन्न लक्षणों का अनुभव करती हैं, जैसे गर्भावस्था, उल्टी, चक्कर आना और अनिद्रा। यह निश्चित रूप से गाड़ी चलाते समय एकाग्रता और ध्यान को प्रभावित करेगा। जबकि तीसरी तिमाही में या जब आप पुरानी गर्भावस्था का अनुभव करते हैं, तो आपके पेट का आकार बहुत बड़ा होता है, इसलिए स्टीयरिंग व्हील के सामने होना बहुत असहज हो जाता है।
- यात्रा की दूरी, यदि आपको वास्तव में गर्भवती होने के दौरान ड्राइव करना है, तो लंबी दूरी के साथ यात्रा करने से बचें, जिससे आपको सड़क के बीच में थकान का अनुभव न हो। इसके अलावा, कार में बहुत देर तक बैठने से भी आपका रक्त संचार सुचारू नहीं हो पाता और पीठ में दर्द होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था आपको बार-बार पेशाब करने के लिए प्रेरित करती है और यदि आप एक लंबा सफर तय करते हैं, तो निश्चित रूप से आपको शौचालय जाने के लिए कई बार रोकना पड़ता है। बेशक यह आपको असहज करता है।
- गर्भावस्था की स्थिति, गर्भावस्था के लक्षण अभी भी पूरे गर्भावस्था में हो सकते हैं, इसलिए यदि आप अस्वस्थ और थका हुआ महसूस करते हैं, तो गर्भवती होने के लिए खुद को ड्राइव करने के लिए मजबूर न करें।
- हमेशा नियमों का पालन करें और सुरक्षित दूरी पर ड्राइव करें, अक्सर लोग ड्राइविंग करते समय सेलफोन का उपयोग न करने के लिए नियमों पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन वास्तव में, मोबाइल फोन का उपयोग यातायात दुर्घटनाओं के मुख्य कारणों में से एक है। तो, आपको नियमों का पालन करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, और आपके सामने या आपके पीछे कार से सुरक्षित दूरी रखनी चाहिए।
यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो यह असंभव नहीं है कि आप अपने जीवन और गर्भ में बच्चे को खतरे में डाल दें। क्योंकि, शोध के अनुसार गर्भवती महिलाओं में दुर्घटनाओं की घटना काफी अधिक है।
अध्ययन में यह पाया गया कि गर्भावस्था के दौरान ड्राइव करने वाली 50 में से 1 महिला का एक्सीडेंट होता है। कनाडियन मेडिकल एसोसिएशन जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में कहा गया है कि कई दुर्घटनाएँ गर्भवती महिलाओं की वजह से हुईं, जो अनफोकस्ड थीं और गाड़ी चलाते समय कई मेडिकल स्थितियाँ थीं, जैसे कि चक्कर आना और अनिद्रा।
क्या मुझे गर्भवती होने पर सीट बेल्ट पहनना है?
हालाँकि आपके पेट का आकार बड़ा होने के कारण गर्भावस्था के दौरान सीट बेल्ट पहनना सुविधाजनक नहीं है, लेकिन गाड़ी चलाते समय आपकी सुरक्षा के लिए ऐसा करना ज़रूरी है। यदि आप सीट बेल्ट का उपयोग करने के कारण अपने पेट पर दबाव डालने से डरते हैं, तो आप बेल्ट को अपने पेट के नीचे या ऊपर रख सकते हैं। सीट बेल्ट सही ढंग से और यथासंभव टाइट पहनना सुनिश्चित करें।
