अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: अनचाहे गर्भ से बचाव गर्भनिरोध के आसान और सुरक्षित उपाय | Contraceptive Methods | Life Care
- गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से तेल सुरक्षित हैं?
- गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से तेल सुरक्षित नहीं हैं?
मेडिकल वीडियो: अनचाहे गर्भ से बचाव गर्भनिरोध के आसान और सुरक्षित उपाय | Contraceptive Methods | Life Care
आवश्यक तेलों या अक्सर आवश्यक तेलों को बुलाया जाता है जो पौधों से निकाले जाते हैं। इस तेल को मजबूत के रूप में वर्गीकृत किया गया है, इसलिए इसका उपयोग नियमों के अनुसार होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपको एक विश्वसनीय विक्रेता से उच्च गुणवत्ता वाला तेल मिलता है।
आवश्यक तेलों को आम तौर पर विभिन्न प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि एक पूरक चिकित्सा के रूप में अरोमाथेरेपी तेल। इसके अलावा, आवश्यक तेलों का उपयोग करके पतला किया जा सकता है आधार तेल मसाज के लिए या एयर फ्रेशनर के लिए वेपोराइजर में डालें। आवश्यक तेलों में मूल रूप से रसायन होते हैं जिन्हें शरीर में अवशोषित किया जा सकता है।
आवश्यक तेल जो शरीर में अवशोषित होते हैं, ड्रग्स की तरह काम करते हैं। क्योंकि इसमें बहुत छोटे अणु होते हैं, यह तेल नाल में प्रवेश कर सकता है और गर्भ में भ्रूण के संचलन तक पहुंच सकता है। सामान्य तौर पर, यह तेल गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, जबकि इसका उपयोग करते समय सावधान रहें /
गर्भ शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग पर कोई विशेष प्रभाव नहीं पड़ा है क्योंकि परीक्षण परीक्षण केवल अलग-अलग परिणामों वाले जानवरों में किए जाते हैं।
कई गर्भवती महिलाएं स्वीकार करती हैं कि अरोमाथेरेपी गर्भावस्था के दौरान असुविधा को दूर कर सकती है, जैसे कि पीठ दर्द, मतली या टखनों में सूजन।
अरोमाथेरेपी तेल का उपयोग करने से पहले, इन सावधानियों का पालन करें:
- एक उपचार के लिए आवश्यक तेल की अधिकतम एक बूंद का उपयोग करें
- लंबे समय तक एक प्रकार के तेल का उपयोग करने से बचें, उदाहरण के लिए हर दिन कई हफ्तों तक
- एक चम्मच (5 मिली) आवश्यक तेलों को पतला करें आधार तेल इसे नहाने से जोड़ने से पहले या सीधे त्वचा पर लगाने से। अंगूर का तेल (grapeseed) या मीठे बादाम भूमिकाओं को बदल सकते हैं आधार तेल।
- आप आवश्यक तेल की कुछ बूंदें वेपराइज़र में डाल सकते हैं, लेकिन हर घंटे 10 या 15 मिनट से अधिक समय तक तेल को वाष्पित न होने दें। यदि यह बहुत लंबा है, तो इसके कारण होने वाली गंध बहुत मजबूत हो सकती है और मतली का कारण बन सकती है।
- हमारा सुझाव है कि आप पहली तिमाही के बाद गर्भ के बाद आवश्यक तेलों का उपयोग करें। पहली तिमाही में तेल का उपयोग करने का निर्णय लेने से पहले, एक अरोमाथेरेपी विशेषज्ञ से परामर्श करें जो गर्भवती महिलाओं के साथ काम कर रहा है।
गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से तेल सुरक्षित हैं?
जब तक आपकी गर्भावस्था की स्थिति एक समस्या नहीं है, तब तक आपको उपयोग करने की अनुमति है:
- संतरे का तेल, संतरे और नेरोली की तरह
- जर्मन कैमोमाइल
- लैवेंडर
- लोहबान
- काली मिर्च
- पुदीना
- इलंग इलंग
- युकलिप्टुस
- bergamot
- सरो
- चाय के पेड़ का तेल (श्रम से पहले)
- geranium
- एक प्रकार का पुदीना
गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से तेल सुरक्षित नहीं हैं?
गर्भवती होने पर, तेल के प्रकारों का उपयोग करने से बचें, जैसे:
- जायफल, मतिभ्रम प्रभाव है और श्रम में दर्द निवारक के साथ प्रतिक्रिया करता है
- दौनी, रक्तचाप और संकुचन के लिए एक ट्रिगर माना जाता है
- तुलसी, असामान्य कोशिकाओं के विकास में मदद करने के लिए सोचा जाता है
- जैस्मीन और क्लैरी ऋषि, संकुचन को गति दे सकते हैं
- ऋषि और गुलाब, गर्भाशय (गर्भाशय) के अंदर रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं
- जुनिपर बेरीज, गुर्दे के कार्य को प्रभावित कर सकता है
लॉरेल तेल, एंजेलिका, थाइम, जीरा, सौंफ, लेमनग्रास और दालचीनी के पत्तों से भी बचना चाहिए क्योंकि यह संकुचन को उत्तेजित कर सकता है।
गर्भवती महिलाओं के लिए लैवेंडर के तेल की सुरक्षा को लेकर अभी भी भ्रम है। मासिक धर्म को नियमित करने के लिए महिलाओं में लैवेंडर का इस्तेमाल किया जा सकता है। वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान लैवेंडर के तेल का उपयोग जरूरी नहीं कि गर्भपात का खतरा बढ़ जाए। लेकिन सभी संभावनाओं से बचने के लिए, आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि इस तेल का उपयोग करने से पहले गर्भकाल दूसरी तिमाही में न चल पाए।
क्लेरी सेज का उपयोग उन माताओं में संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए किया जा सकता है, जिनका प्रसव देर से हुआ है। हालांकि, यह उपचार केवल विशेषज्ञ दाइयों द्वारा किया जाना चाहिए क्योंकि तेल का अत्यधिक उपयोग संकुचन को बहुत मजबूत बना सकता है।
कुछ चिकित्सा शर्तें गर्भवती महिलाओं को किसी भी प्रकार के आवश्यक तेलों का उपयोग करने से रोकती हैं। यदि आपके पास आवश्यक तेलों का उपयोग करने से बचें:
- गर्भपात का इतिहास
- गर्भावस्था के दौरान योनि से खून बहना
- मिरगी
- दिल की समस्या
- मधुमेह, रक्त के थक्के, या थायराइड, यकृत या गुर्दे की बीमारी
सुनिश्चित करें कि आप हमेशा आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर या दाई से परामर्श करें।
