अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: गर्भ ठहरने के रामबाण उपाय Tips To Get Pregnant | Pregnancy Symptoms In Hindi - Baby Health Guide
- ऐसे उत्पाद जिन्हें गर्भवती होने से बचना चाहिए
- 1. रेटिनोइड
- 2. सैलिसिलिक एसिड
- 3. कुछ मुँहासे दवाओं
- उत्पाद जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग किए जा सकते हैं
- 1. सनस्क्रीन
- 2. श्रृंगार
- 3. नेल पॉलिश
मेडिकल वीडियो: गर्भ ठहरने के रामबाण उपाय Tips To Get Pregnant | Pregnancy Symptoms In Hindi - Baby Health Guide
गर्भवती महिलाओं को हमेशा भोजन और पेय पदार्थों का चयन करने में सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि माँ जो भी खाती है उसका सेवन बच्चे द्वारा भी किया जाएगा। हालांकि, कभी-कभी हम त्वचा और सौंदर्य देखभाल उत्पादों को चुनने में सावधान नहीं होते हैं जो हर रोज उपयोग किए जाते हैं। जिन उत्पादों को हम त्वचा की सतह पर लगाते हैं, उन्हें त्वचा में अवशोषित किया जा सकता है और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से भ्रूण सहित पूरे शरीर में फैल जाता है।
निम्नलिखित त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित या उपयोग नहीं किए जाने की आवश्यकता होती है।
ऐसे उत्पाद जिन्हें गर्भवती होने से बचना चाहिए
1. रेटिनोइड
रेटिनॉइड्स कई एंटी एजिंग स्किन केयर उत्पादों में पाए जाते हैं। रेटिनोइड, जो एक प्रकार का विटामिन ए है, त्वचा के पुनर्जनन को तेज करके और कोलेजन के नुकसान को धीमा करके काम करता है। रेटिनोइड झुर्रियों को कम करने और त्वचा की टोन को हल्का करने में मदद कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान रेटिनोइड्स का उपयोग करने से मना किया जाता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान विटामिन ए की उच्च खुराक का सेवन भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है। आइसोट्रेटिनॉइन जैसी मौखिक दवाओं के रूप में रेटिनोइड्स को भ्रूण की विकलांगता के कारण दिखाया गया है।
2. सैलिसिलिक एसिड
सैलिसिलिक एसिड कई त्वचा देखभाल उत्पादों जैसे क्लींजर, टोनर और मुँहासे दवाओं में पाया जाता है। सैलिसिलिक एसिड त्वचा के छिद्रों में प्रवेश करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा में सूजन को कम करने में सक्षम है। अध्ययनों से पता चलता है कि मौखिक रूप (पीने) में उच्च खुराक वाले सैलिसिलिक एसिड का उपयोग जन्म दोष और गर्भावस्था की विभिन्न जटिलताओं का कारण बनता है।
यद्यपि सुरक्षा के लिए सामयिक सैलिसिलिक एसिड (सामयिक) का उपयोग करने के प्रभावों के बारे में कोई पर्याप्त डेटा नहीं है, फिर भी गर्भवती महिलाओं को सैलिसिलिक एसिड उत्पादों का उपयोग करने से बचने की सलाह दी जाती है। इलाज छाल गर्भवती महिलाओं में सैलिसिलिक एसिड के साथ चेहरे / शरीर की (एक्सफोलिएशन) से भी बचा जाना चाहिए।
ध्यान रखें, BHA (बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड) सैलिसिलिक एसिड समूहों में से एक है जिसका उपयोग गर्भवती महिलाओं द्वारा भी नहीं किया जाना चाहिए। BHA अक्सर उत्पादों को एक्सफ़ोलीएटिंग में पाया जाता है। जबकि AHA (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) ग्लाइकोलिक एसिड / लैक्टिक एसिड का एक समूह है, न कि सैलिसिलिक एसिड का एक समूह है, इसलिए गर्भवती होने पर AHA का उपयोग करना सुरक्षित है।
3. कुछ मुँहासे दवाओं
गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिनमें से एक एंड्रोजन हार्मोन में वृद्धि है जो मुँहासे को ट्रिगर कर सकता है। गर्भवती महिलाओं को मुँहासे वाली दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनमें रेटिनोइड / सैलिसिलिक एसिड होता है। गर्भवती रोगियों में, डॉक्टर एंटीबायोटिक मरहम के साथ आवश्यक होने पर बेंज़ोयल पेरोक्साइड मरहम के रूप में एक मुँहासे की दवा देंगे। एंटीबायोटिक मरहम जो गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, सेफलोस्पोरिन, एरिथ्रोमाइसिन या एजिट्रोमाइसिन एंटीबायोटिक दवाओं का मरहम है। जीवाणु प्रतिरोध से बचने के लिए एंटीबायोटिक मरहम का उपयोग केवल थोड़े समय के लिए किया जाना चाहिए। टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स का उपयोग करने से बचें क्योंकि वे भ्रूण की विकलांगता का कारण बन सकते हैं।
उत्पाद जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग किए जा सकते हैं
1. सनस्क्रीन
12.00-16.00 के बीच बाहरी गतिविधियों को कम करने या दिन के दौरान यात्रा करते समय टोपी / छाता पहनने से यूवी प्रकाश से बचना, गर्भवती महिलाओं को अभी भी सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता है। खासकर गर्भावस्था के दौरान त्वचा सामान्य से अधिक संवेदनशील हो जाती है। सनस्क्रीन दो प्रकार के होते हैं: रासायनिक और गैर-रासायनिक। गर्भवती होने पर उपयोग करने के लिए दोनों सुरक्षित हैं। रासायनिक सनस्क्रीन की सामग्री त्वचा में अवशोषित हो जाती है, जबकि गैर-रासायनिक सनस्क्रीन केवल त्वचा की बाहरी परत में यूवी प्रकाश की एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करते हैं / त्वचा में अवशोषित नहीं करते हैं। गैर-रासायनिक प्रकार के सनस्क्रीन के उदाहरण जस्ता ऑक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड हैं।
2. श्रृंगार
जब गर्भवती होती है, तो उपयोग किए जाने वाले मेकअप उत्पादों की पसंद पर भी ध्यान से विचार किया जाना चाहिए। मेकअप उत्पादों से बचें जिसमें रेटिनोइड्स या सैलिसिलिक एसिड होते हैं। गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित मेकअप खनिज मेकअप है, क्योंकि यह त्वचा में प्रवेश नहीं करता है और शायद ही कभी परेशान करता है।
3. नेल पॉलिश
अध्ययन के आंकड़ों से यह निष्कर्ष निकला कि मनुष्यों में phthalates (आमतौर पर नेल पॉलिश में पाई जाने वाली सामग्री) और स्वास्थ्य समस्याओं के बीच कोई संबंध नहीं था। लेकिन पशु अध्ययन phthalates और पुरुष यौन विकास विकारों के बीच एक कड़ी दिखाते हैं, इसलिए उनके उपयोग में सावधानी की आवश्यकता होती है। सुरक्षित होने के लिए, गर्भवती महिलाओं को नेल पॉलिश उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जिसमें फ़ेथलेट्स नहीं होते हैं, या एक अच्छी तरह हवादार कमरे में नेल पॉलिश का उपयोग करें ताकि नेल पॉलिश में फ़थलेट्स साँस न लें।
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