अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पत्नी को अपने पति से कोनसी 10 उम्मीदे होती है
- 1. जब आप उसके साथ होते हैं तो आप दुखी होने लगते हैं
- 2. जब आप उसके साथ होते हैं तो आप खुद नहीं हो सकते
- 3. पहले से ही आपसी निराशा के लिए इस्तेमाल किया
- 4. आपका साथी दुखी होने पर आपको दोषी मानता है
- 5. पहले से ही आलसी शारीरिक संपर्क
- अगर आपको किसी रिश्ते में दुःख महसूस हो तो आपको बस इतना करना है
- आत्म प्रतिबिंब
- अपने दिल और तर्क का पालन करें
- अपने साथी से बात करें
मेडिकल वीडियो: पत्नी को अपने पति से कोनसी 10 उम्मीदे होती है
एक जोड़ी लोगों के प्रेम संबंध में कंपन वास्तव में भविष्य के लिए अप्रत्याशित है, जैसा कि आप और आपके साथी के लिए है। संतृप्त, ऊब, क्रोधित, निराश वास्तव में एक साथ खुशी की दिशा में एक अलग कंकड़ है। अनियंत्रित छोड़ दिए जाने पर ये भावनाएं आपके लिए बोझ बन जाएंगी, और आपके और आसपास के वातावरण पर असर पड़ेगा। दुखी साथी के साथ अपने संबंधों के संकेतों की जाँच करें।
1. जब आप उसके साथ होते हैं तो आप दुखी होने लगते हैं
कभी-कभी रोजमर्रा की जिंदगी में, आप अनुभव करेंगे शुभ दिन और बुरा दिन, तो क्या आप रिश्ता जीते हैं। सामान्य, रोमांटिक रिश्तों में, आप अपने साथी को सब कुछ मानेंगे। सब कुछ है कि जब आप समर्पित कर सकते हैं, शिकायत, खुश हो, या अपने साथी के साथ खुश है। यह भावना तब होगी जब वास्तव में आप अपने साथी के साथ वास्तव में खुश होंगे।
"क्या होगा अगर मैं इसके विपरीत महसूस करता हूं?"
ठीक है, पहले अपनी भावना पर विश्वास करें कि यह सिर्फ संतृप्ति नहीं है। अपनी भावनाओं को आश्वस्त करें कि उसके साथ रहने से, उसके साथ बात करने, अपने साथी के साथ दैनिक गतिविधियों को अंजाम देने से, आपको लगता है कि आपको खुशी नहीं मिल रही है। यह बिंदु समझाएगा, कि आप वास्तव में अपने साथी के साथ खुश नहीं हैं।
READ ALSO: वाह, यह पता चला है कि यह विज्ञान के साथ प्यार में पड़ने के 5 चरण हैं
2. जब आप उसके साथ होते हैं तो आप खुद नहीं हो सकते
क्या आपको याद है जब आपने पहली बार अपने साथी को सारी बातें बताई थीं? यह एक ऐसा समय होता है जब आपको एहसास होता है कि आप चाहते हैं कि आप उसे स्वीकार करें जैसे आप खुद को खोलने के बाद हैं। हालांकि, अगर समय के साथ आप असहज महसूस करते हैं कि आप अपने साथी के साथ कैसे हैं, तो इसका मतलब है कि आप रिश्ते के दौरान खुश नहीं हैं। यदि आप बदलते हैं, तो आप जो चाहते हैं, उसके अनुसार नहीं और जो आप हैं, उसे नहीं पहचानते, आपको अपने साथी के बिना अपनी खुशी चाहिए।
3. पहले से ही आपसी निराशा के लिए इस्तेमाल किया
यदि आपका रिश्ता अक्सर एक दूसरे को निराश करता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका रिश्ता वास्तव में दुखी है। निराशा एक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है जहां इसे मानसिक रूप से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। हालांकि, अगर संबंध पारस्परिक रूप से निराशाजनक होने के आदी हैं, तो इससे आपकी मानसिक स्थिति का क्षरण हो सकता है जो क्षतिग्रस्त हो जाएगा।
इसके परिणामस्वरूप छोटे और दीर्घकालिक प्रभाव होंगे। आपका भरोसा कम हो जाएगा, आपके अपने रिश्ते कैसे होंगे, इस बारे में आपका खुद का कलंक होगा और आप अपने रिश्ते से बाहर के लोगों को आसानी से निराश कर सकते हैं.
4. आपका साथी दुखी होने पर आपको दोषी मानता है
यह स्थिति आपके नियंत्रण से बाहर होती है। जब एक साथी आपको दोषों को स्वीकार करने या खुद को समझने में सक्षम नहीं होने के लिए दोषी ठहराना शुरू करता है, तो यह आपके और आपके साथी के लिए एक-दूसरे से बात करने का समय है। आपके साथी की खुशी पूरी तरह से आपकी जिम्मेदारी नहीं है। यदि आपके साथी द्वारा इस बारे में हमेशा उपद्रव और शिकायत की जाती है, तो ऐसा लगता है कि आपको अपने रिश्ते के बारे में दो बार सोचना होगा।
READ ALSO: जानिए क्या आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं
5. पहले से ही आलसी शारीरिक संपर्क
एक सुखद रोमांस नुस्खा कभी-कभी आपके और आपके साथी के बीच शारीरिक स्पर्श के एक मसाले की आवश्यकता होती है। नए जोड़ों के लिए, यह एक-दूसरे के भागीदारों की खोज करने के उद्देश्य से उत्साह को आमंत्रित करता है। लेकिन अगर इच्छा शारीरिक रूप से नहीं रह गई है, तो यह क्या होना चाहिए?
जैसा कि पहले बताया गया है, यह संभावना आपके साथी में आपके लिए एक संतृप्ति बिंदु है। हालांकि, यदि यह स्थिति लंबे समय तक रहती है, तो आपको और आपके साथी को यह महसूस करना होगा कि आपके रिश्ते में आकर्षण और शारीरिक संपर्क की जरूरतें स्पष्ट रूप से गायब हो गई हैं। आपको और आपके साथी को रिश्ते की खुशी को आगे बढ़ाने के लिए बात करने की जरूरत है।
अगर आपको किसी रिश्ते में दुःख महसूस हो तो आपको बस इतना करना है
आत्म प्रतिबिंब
यह महत्वपूर्ण है, जो कोई भी अपने आप को या दूसरों के साथ दुखी महसूस करता है, उसके लिए आत्म-प्रतिबिंब होना चाहिए। क्यों? अपने आप को दूर से देखने की कोशिश करें, अब तक आप दैनिक जीवन, गतिविधियों, और उस रिश्ते की अपेक्षाओं से सहज और खुश रहे हैं जो आप रह रहे हैं? यदि उत्तर अभी तक नहीं है, तो यह देखना एक अच्छा विचार है कि क्या गलत है और अपने साथी के साथ अपने रिश्ते के बारे में क्या बनाए रखना है। आत्म प्रतिबिंब का अनुमान लगाने के लिए किया जाता है यदि आप अपने आप को अपने साथी से नाखुश पाते हैं।
अपने दिल और तर्क का पालन करें
यदि आपके संकेत ऊपर की तरह खुश नहीं हैं, तो आप पहले से ही जवाब दे चुके हैं, आमतौर पर आपके तर्क और भावनाएं संघर्ष करेंगे। रिश्तों में खुशी और असहजता की भावनाएँ आपकी भावनाओं के माध्यम से आएंगी, तब तर्क के साथ जारी रखें जब आप कठिन सोचते हैं कि आपका रिश्ता ठीक क्यों नहीं चल रहा है और आपके और आपके साथी के लिए नाखुश है।
अपने साथी से बात करें
आपके साथी को धीरे-धीरे उन परिवर्तनों का भी एहसास होगा जिनमें आप दुखी होने लगे हैं। आप अनजाने में उस पल से अलग व्यवहार करेंगे, जब आप उसके साथ प्यार में पड़ते हैं। अच्छी बात यह है कि, आप दोनों एक दूसरे से बात करते हैं ताकि कोई रास्ता खोज सकें, त्रुटि का बिंदु खोजें कि आप या आपका साथी उस रिश्ते में दुखी क्यों रह सकते हैं जो कि रह रहा है। यदि, वास्तव में, बातचीत से, कोई रास्ता नहीं है, तो आपको और आपके साथी को अलग होना चाहिए, क्योंकि एक अच्छे संबंध के कारण, यह नाखुशी पर आधारित नहीं है।
READ ALSO: फर्स्ट टाइम सेक्स के लिए पूरी गाइड
