सेक्स करने के दौरान योनि से फीलिंग आने पर दर्द का एहसास नहीं होना

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: सेक्स के दौरान दर्द Pain During Intercourse Vaginismus
  
• सेक्स के दौरान योनि के दर्द को दूर करने के टिप्स
  
• 1. अपने साथी को फोरप्ले करने के लिए कहें
  
• 2. सेक्स लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करें
  
• 3. शरीर को आराम करना चाहिए
  
• 4. सेक्स पोजीशन बदलें
  
• 5. डॉक्टर के साथ एक और परीक्षा करें
  

मेडिकल वीडियो: सेक्स के दौरान दर्द Pain During Intercourse Vaginismus

कई बार सेक्स करने से योनि में दर्द हो सकता है। शायद आप अक्सर यह अनुभव करते हैं। प्रारंभ में आप अपने साथी के साथ प्यार करने के बारे में भावुक होते हैं, लेकिन जब सत्र पूरा हो जाता है, तो यह आपको मिलने वाला दर्द है। इसे अपने रिश्ते और अपने साथी को नुकसान न दें। आओ, कई तरीकों से सेक्स के दौरान योनि दर्द को दूर करें।

सेक्स के दौरान योनि के दर्द को दूर करने के टिप्स

योनि में दर्द की उपस्थिति कई कारकों के कारण हो सकती है, सेक्स से पहले वार्म-अप की कमी या आपके स्वास्थ्य के साथ समस्या का संकेत भी। संभोग के दौरान योनि की तकलीफ और दर्द को कम करने के लिए निम्नलिखित सुझावों का पालन करें, जैसे:

1. अपने साथी को फोरप्ले करने के लिए कहें

पुरुषों की बजाए, महिलाओं को उत्तेजित होने की प्रवृत्ति होती है। इसीलिए, ज्यादातर महिलाओं को प्रवेश से पहले अधिक गर्माहट की आवश्यकता होती है। यदि आप जल्दबाज़ी में सेक्स करते हैं, तो योनि बहुत अधिक 'गीली' नहीं होती है और अंततः यह घर्षण के कारण दर्द का कारण बनती है। यह निश्चित रूप से मज़ेदार नहीं लग रहा है, है ना?

खैर, इसे दूर करने के लिए, अपने साथी से इसे करने के लिए कहें संभोग पूर्व क्रीड़ा, जोड़ना संभोग पूर्व क्रीड़ा सेक्स से पहले, अंतरंग अंगों में रक्त के प्रवाह को सुविधाजनक बना सकता है ताकि दर्द की उपस्थिति से बचा जा सके। यह कई तरीकों से किया जा सकता है, गले लगाने, स्पर्श करने, चुंबन से, यहां तक ​​कि उँगलियों के रास्ते सेछूत.

2. सेक्स लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करें

सेक्स के दौरान योनि में दर्द एक सूखी योनि की स्थिति के कारण हो सकता है। तो, आपको योनि को गीला और फिसलनदार बनाना होगा ताकि प्रवेश के समय दर्द कम हो सके। योनि को काफी गीला करने के लिए, आप इसे कर सकते हैं संभोग पूर्व क्रीड़ा और स्नेहक या स्नेहक का उपयोग करें।

याद रखें, स्नेहक चुनने को भी लापरवाह नहीं होने दिया जाता है। बाजार में, आपको कई प्रकार के स्नेहक मिलेंगे, जैसे कि पानी, सिलिकॉन और तेल। पानी आधारित या सिलिकॉन पानी स्नेहक सेक्स के लिए स्नेहक का सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है।

3. शरीर को आराम करना चाहिए

तनाव का आपके स्वास्थ्य और आपके यौन जीवन पर बुरा प्रभाव पड़ता है। आपके मस्तिष्क में घूमने वाली समस्याएं आपको तनावग्रस्त कर सकती हैं और संभोग के दौरान योनि को दर्दनाक बना सकती हैं। इसे दूर करने के लिए, आपको आराम करने और उस तनाव को छोड़ने की जरूरत है जो आप पर सेक्स से पहले होता है।

सेक्स करने से पहले तनाव को खत्म करना, गर्म स्नान करना, श्वास व्यायाम करना, या ध्यान जो आप एक योग कक्षा में सीखते हैं, या साथी के साथ लापरवाही से चैट करने की कोशिश करते हैं।

4. सेक्स पोजीशन बदलें

लिंग का बड़ा आकार दर्द का कारण हो सकता है। क्योंकि लिंग गर्भाशय ग्रीवा को दबा सकता है और दर्द का कारण बन सकता है। इसे दूर करने के लिए, आप अपनी सेक्स पोजीशन को बदलने की कोशिश कर सकते हैं। एक स्थिति का प्रयास करें शीर्ष पर महिलाएं,यह महिलाओं को आंदोलन की गहराई और गति को विनियमित करने के लिए एक महान नियंत्रण प्रदान करता है।

5. डॉक्टर के साथ एक और परीक्षा करें

सेक्स के दौरान योनि में दर्द रोग के कारण हो सकता है। योनि खमीर संक्रमण या vulvodynia की तरह। दर्द के अलावा, योनि में खुजली और जलन के साथ सूजन भी हो सकती है। यदि यह स्थिति होती है, तो डॉक्टर की परीक्षा आयोजित करना सबसे अच्छा तरीका है।

ड्रग्स और अन्य उपचार लक्षणों को कम कर सकते हैं और डॉक्टर आपके लिए सुरक्षित सेक्स पर इनपुट भी प्रदान कर सकते हैं। एस्ट्रोजेन उत्पादन कम होने के कारण योनि सूखापन जैसे मामलों में, डॉक्टर हार्मोन थेरेपी की सिफारिश कर सकते हैं।

गंभीर मामलों में, आपको सलाह दी जा सकती है कि आपकी स्थिति में सुधार होने से पहले थोड़ी देर के लिए सेक्स न करें। उपचार के दौरान और बाद में, आपको अंतरंग अंगों की स्वच्छता बनाए रखना चाहिए और उदाहरण के लिए कंडोम का उपयोग करके सुरक्षित यौन गतिविधियों को लागू करना चाहिए।