टूटे दिल से थक गए? इन 5 तरीकों से करें रोमांस की रक्षा!

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Saade Aala (Full Song) | Sharry Mann | Mista Baaz | Latest Punjabi Song 2017 | White Hill Music
  
• विभिन्न युक्तियां ताकि आपका दिल न टूटे
  
• 1. ध्यान से एक साथी चुनें
  
• 2. ईमानदार और एक दूसरे के लिए खुला
  
• 3. एक-दूसरे पर विश्वास बनाएं
  
• 4. समस्याओं के संकेत के प्रति संवेदनशील
  
• 5. अधिक आभारी होना सीखें
  

मेडिकल वीडियो: Saade Aala (Full Song) | Sharry Mann | Mista Baaz | Latest Punjabi Song 2017 | White Hill Music

टूटे दिल को कोई महसूस नहीं करना चाहता। अगर आप दुखी नहीं हो पा रहे हैं, तो इसके अलावा, दिल टूटने का आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, अगर यह बहुत दूर हो। इस कारण से, जैसा कि कहा जाता है, इलाज से रोकने के लिए बेहतर है। एक संबंध स्थापित करने में, विभिन्न रणनीतियाँ हैं जो आप ऐसा कर सकते हैं ताकि आपका दिल न टूटे।

विभिन्न युक्तियां ताकि आपका दिल न टूटे

ऐसी कई चीजें हैं जो आपके दिल को तोड़ सकती हैं। दंपति से शुरू जो स्नेह-दुर्भाग्य के साथ टूटने के लिए पकड़े गए थे। उसके लिए, दिल टूटने की स्थिति में नहीं, आप निम्नलिखित तरीकों को लागू कर सकते हैं।

1. ध्यान से एक साथी चुनें

प्यार करते समय गहरे दिल को रोकने का एक तरीका यह है कि एक साथी को ध्यान से देखें, बस एक प्रेमी न मिले। वह क्यों है? मानदंडों की बराबरी करने वाले एक साथी की तलाश करके, फिर आपको उस जोड़ी की उम्मीद करने की ज़रूरत नहीं है जो आप चाहते हैं। क्योंकि, किसी के चरित्र और सिद्धांतों को बदलना बहुत मुश्किल है।

इसलिए, इसे बदलने की कोशिश करने के बजाय, एक साथी ढूंढना बेहतर है जो आप चाहते हैं। यह वास्तव में आपको उम्मीद के मुताबिक रिश्ते को जीने में मदद करेगा। इस तरह, आपके दिल टूटने की संभावना कम हो जाती है।

उदाहरण के लिए, आप वास्तव में एक ऐसा साथी चाहते हैं जो शादी के लिए तैयार हो। एक ऐसा साथी खोजने पर ध्यान दें जिसका उद्देश्य आपके जैसा ही हो। उन लोगों के साथ समय बर्बाद न करें, जो आपकी अपेक्षाओं के अनुसार लंबे समय तक बदलाव के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं हैं। यह वही है जो आमतौर पर आपको चोट पहुंचाता है।

2. ईमानदार और एक दूसरे के लिए खुला

स्वस्थ रिश्ते में ईमानदारी और खुलापन महत्वपूर्ण कुंजी है। दिल टूटने से बचने के लिए, उन प्रत्येक रिश्तों की इच्छाओं के बारे में खुला और ईमानदार रहने की कोशिश करें जो जीवित हैं। इस रिश्ते से आप क्या उम्मीद करते हैं और क्या दंपति का भी यही लक्ष्य है, इसके बारे में बात करने की कोशिश करें। सिर्फ अनुमान मत करो कि युगल के विचार क्या हैं।

यदि शुरुआत से ही दृश्य और दृष्टि अलग-अलग हैं, तो आप और आपके साथी को पता चल सकता है कि क्या कदम उठाना है। यह उन उम्मीदों के कारण बाद में दिल टूटने का अनुभव करने के आपके अवसरों को कम करने में मदद करता है जो वास्तविकता से मेल नहीं खाते हैं।

अगर शुरू से ही आप और आपके साथी ने अपनी इच्छाओं के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बातचीत की है, तो रिश्ते की नींव काफी मजबूत होगी। हालांकि, न केवल शुरुआत में, आपको खुलेपन और ईमानदारी को लागू करना जारी रखना चाहिए जब तक कि यह संबंध जारी रहता है। इच्छाओं और शिकायतों को एक-दूसरे के साथ संवाद करना जारी रखने से, आने वाली समस्याओं को तुरंत हल किया जा सकता है ताकि आप दिल टूटने से बच सकें।

3. एक-दूसरे पर विश्वास बनाएं

आपके और आपके साथी के ईमानदार और खुले संचार को लागू करने के बाद, अगला कदम एक दूसरे पर भरोसा करना है। आपको और आपके साथी को आपसी विश्वास जगाने की जरूरत है ताकि रिश्ता अच्छा हो। यदि आप पहले से ही जानते हैं कि युगल गंभीर होने का लक्ष्य रखते हैं, तो अपना विश्वास दिखाएं।

सड़क के बीच में मत जाओ। आपको संदेह है कि यह केवल एक लंबे उत्तर के कारण है बातचीत, हालांकि हो सकता है कि दंपति अपनी बचत में और अधिक धन इकट्ठा करने के लिए ओवरटाइम करने में भी व्यस्त हों। यदि आप इस पर संदेह करना जारी रखते हैं, तो युगल को छोड़ना असंभव नहीं है क्योंकि उन्हें लगता है कि वे अब विश्वसनीय और मूल्यवान नहीं हैं। अंत में, आप केवल पछतावा कर सकते हैं और उस व्यक्ति के नुकसान की वजह से गहरा शोक महसूस कर सकते हैं, जिसकी आप वास्तव में परवाह करते हैं।

4. समस्याओं के संकेत के प्रति संवेदनशील

भले ही आप वास्तव में अपने साथी से प्यार करते हैं और पूरी तरह से विश्वास करते हैं, फिर भी आपको संवेदनशील होने की आवश्यकता है। आपको आने वाली समस्याओं के संकेत के लिए अपनी आँखें बंद न करने दें। उदाहरण के लिए, जब एक साथी आपको फिर से कभी नहीं बताने से बदलना शुरू करता है, तो तुरंत उसे सीधे पूछने का सही समय ढूंढें। तो आप सिर्फ अनुमान नहीं लगा रहे हैं और आपके दिल में गुस्सा पैदा कर रहे हैं।

याद रखें, आपका लक्ष्य एक स्पष्टीकरण प्राप्त करना और रिश्ते को सुधारना है, फिर एक अच्छा तरीका पूछें, उस पर आरोप न लगाएं। इसकी उपस्थिति की शुरुआत में समस्या के संकेतों के बारे में पता होने से, आप इसे अनुमानित कर सकते हैं ताकि यह विशेष रूप से अलग होने के लिए जमा न हो।

5. अधिक आभारी होना सीखें

कोई पूर्ण प्रेम संबंध नहीं है। इसलिए, आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए हमेशा आभारी रहने की कोशिश करें और अभी जीएं। भले ही यह बहुत क्लिच लग रहा है, लेकिन आभारी है कि आप अभी जो कुछ भी है उसके लिए पर्याप्त महसूस कर सकें।

इसके अलावा, आभारी होना भी आपको सुधार जारी रखने के लिए ट्रिगर कर सकता है। याद रखें, हर किसी के पास नहीं है जो आपके पास अभी है, जिसमें एक साथी भी शामिल है। इसलिए आपको रिश्तों को बनाए रखते हुए इसके लिए आभारी होना चाहिए ताकि वे अच्छे बने रहें और हमेशा अपने साथी के साथ खुले संवाद को बढ़ावा दें।