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मेडिकल वीडियो: किसी से पहली बार सेक्स करने से पहले ये 10 बातें जरूर ध्यान रखें | Tips For 1st Time $ex !!!
आप सोच सकते हैं कि वैध रूप से पति-पत्नी होने के बाद, आप दोनों एक-दूसरे के साथ सेक्स के बारे में बात करने के लिए खुले, तनावमुक्त और सहज होंगे। संयोग से, आपने लंबे समय तक एक सेक्स फंतासी रखी है जिसे आप अपने साथी के साथ आजमाना चाहते हैं। इसके अलावा, पत्रिका में सेक्स लेखों की सलाह का जिक्र करते हुए, "शानदार और संतोषजनक वैवाहिक जीवन की कुंजी ईमानदार और खुले साथी संचार है।"
वास्तव में, आप अपने साथी को बिस्तर में क्या चाहते हैं, इसके बारे में बात करने का विचार सबसे पहले बालों के गोले बनाता है। सेक्स एक संवेदनशील विषय है। अक्सर कई जोड़े चुप रहना चुनते हैं क्योंकि वे डरते हैं कि उनकी कल्पनाओं को अजीब माना जाता है, या बस एक-दूसरे की भावनाओं को छूना नहीं चाहते हैं।
यह इस मानसिकता का कारण है जो चुपचाप मुख्य कारण है कि समय के साथ कई जोड़े एक-दूसरे से असंतुष्ट हो जाते हैं, जो अंततः अन्य घरेलू मामलों में फैलता है। एक आदर्श घर की तरह नहीं है, यह करता है?
दरअसल, पति-पत्नी के सेक्स चैट की जरूरत नहीं हैसूक्ष्म हो इस। जैसे बेडरूम के बाहर प्रभावी संचार स्थापित करना, बिस्तर में संचार के लिए कई महत्वपूर्ण दिशानिर्देश हैं। और अगर आप इसे सही करते हैं, तो अपने साथी के साथ एकमुश्त सेक्स करना वास्तव में आपकी अंतरंगता को मजबूत करते हुए आपके सेक्स जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकता है।
यहां बताया गया है कि पार्टनर के साथ सेक्स पर चर्चा कैसे करें
1. आपको पता होना चाहिए कि आप पहले क्या बात करना चाहते हैं
आप जो चाहते हैं, उसके बारे में ध्यान से सोचें कि क्या समस्या है (यदि कोई है)। उदाहरण के लिए, यदि मुख्य पैंतरेबाज़ी आपको संभोग सुख लाने में सक्षम थी, लेकिन अभी नहीं, या अगर आपको जो पसंद है उसमें बदलाव है - जिसमें लवमेकिंग की आवृत्ति की बात भी शामिल है। क्योंकि यदि आप अपनी राय और / या चिंताएं नहीं जताते हैं, तो वह कैसे जान सकता है?
लेकिन, जो आप कहना चाहते हैं और अच्छी तरह से बोलना चाहते हैं, उसके बारे में अधिक विशिष्ट होने की कोशिश करें, ताकि आप अपने साथी को अपनी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकें। आप जो कहेंगे वह दिखाना होगा कि आप बिस्तर पर एक साथी की कमी को दूर करने के लिए न केवल शिकायत करने के लिए, अपने सेक्स जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए सहयोग स्थापित करने की कोशिश कर रहे हैं। इस बारे में सोचें कि भूमिका उलट होने पर आपको क्या लगता है।
2. इसे बेडरूम में मत लाओ
अपनी यौन आवश्यकताओं के बारे में स्पष्ट रूप से बात करें क्योंकि शुरुआत हमेशा से ही सबसे अच्छा समाधान रही है। लेकिन सहजता की जगह है, और सेक्स के बाद या बाद में सेक्स के बारे में बात करना गलतियों को इंगित करने या बिस्तर में एक साथी के प्रदर्शन को विच्छेद करने का सबसे अच्छा समय नहीं है (जब तक कि आप वास्तव में सिर्फ उनकी प्रशंसा करना चाहते हैं)। यही वह क्षण है, जहां हम अपने निम्नतम बिंदु पर हैं। क्योंकि अगर आप अपने साथी को अचानक लापरवाही से मारते हैं तो आप उसे गुस्सा दिलाते हैं और जल्दी से अपना बचाव करते हैं।
सुनिश्चित करें कि दोनों पक्ष शारीरिक और मानसिक रूप से अपनी आवश्यकताओं पर चर्चा करने के लिए तैयार हैं, विशेष रूप से चार आंखों पर चर्चा करने के लिए निमंत्रण का संकेत दें ताकि प्रत्येक के पास यह सोचने के लिए पर्याप्त समय हो कि वे क्या कहना चाहते हैं। और बेडरूम में इसकी चर्चा न करें। बेडरूम में आराम के लिए एक अंतरंग पलायन होना चाहिए, समस्या की जगह के लिए नहीं।
इसके अलावा, ध्यान रखें कि पति और पत्नी के सेक्स के बारे में बातचीत एक से अधिक बातचीत जारी रख सकती है। आप दोनों को एक चर्चा सत्र में सभी विषयों को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है। सेक्स के बारे में बातचीत एक विवाहित जोड़े की दिनचर्या में रोजमर्रा की बातचीत का विषय होना चाहिए - भले ही यह ऐसी चीज न हो जिसके बारे में आप आमतौर पर बात करते हैं।
3. चर्चा करते समय आराम सुनिश्चित करें
इससे पहले कि आप चर्चा करना शुरू करें, एक गारंटी लें कि आप अपने दिल की सामग्री को व्यक्त करते समय सुरक्षित और अनकंफर्टेबल महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, केवल चार आँखों के बिना हंसने या चैट न करने का वादा करते हुए, बिना सेलफोन की उपस्थिति के या जब बच्चे सो रहे हों।
यौन हितों में अंतर का भी सम्मान करें। मामले कुछ गतिविधियों को करने के लिए सहमत नहीं होने के लिए सहमत हैं, आप राय से समझौता और विनिमय कर सकते हैं। लेकिन, कभी भी अपने साथी के प्रस्तावों को अनदेखा या अस्वीकार न करें।
4. आलोचना मत करो
वार्तालाप थीम को इस तरह से डिज़ाइन करें कि मुख्य विषय आप ही हों। लेकिन, यह मानकर बात करें कि आपका साथी भी आप दोनों के लिए सबसे अच्छा चाहता है। उदाहरण के लिए, "मैं तुमसे प्यार करता हूं, और मैं तुम्हारे साथ अधिक अंतरंग महसूस करना चाहता हूं। ऐसा नहीं है कि आप गलत हैं, लेकिन यह मेरी इच्छा से अधिक है। लेकिन मुझे आपसे इनपुट की भी ज़रूरत है। "यह भी न कहें:" हमें अपने उदास सेक्स जीवन के बारे में बात करने की ज़रूरत है "या" अगर आप मुझसे प्यार करते हैं, तो आप निश्चित रूप से मेरे लिए ब्लोबैबला करना चाहते हैं। "
बात मत करो और धारणाएं मत बनाओ। बस स्पष्ट रूप से समझाएं कि आपको क्या लगता है कि आपके सेक्स जीवन में क्या समस्या है, और अपने साथी से पूछें कि क्या वह एक ही चीज़ के बारे में जानता है। एक बार जब आपके साथी को अपने दिल की बात कहने का समय आ गया है, तो बिना रुके सुनें। अपने साथी को वह साझा करने दें जो वह आपसे भी चाहता है। याद रखें, सेक्स एक दो तरफा रास्ता है। इस तरह, आप एक दूसरे से अधिक समर्थित और जुड़े हुए महसूस करेंगे।
5. बिस्तर में होने पर प्रशंसा दें
प्यार करते समय, अपने साथी से आपके द्वारा किए जा रहे युद्धाभ्यास के बारे में प्रतिक्रिया मांगें, चाहे वह इसे पसंद करे या नहीं। हर बार जब आप कोई प्रश्न पूछते हैं या सामान्य से कुछ अलग करते हैं, तो अपने साथी की प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें। आप अपने साथी को यह बताने के लिए भी कह सकते हैं कि आपको कैसे / क्या करना चाहिए। इस तरह आप अपने कार्यों के बारे में नकारात्मक आलोचना से बच सकते हैं।
अगर आपको पसंद है कि आपका पार्टनर क्या कर रहा है, तो उसकी तारीफ करें मौके पर, यह ठीक है, सेक्स के दौरान प्रशंसा और मुखर सकारात्मक सुदृढीकरण वास्तव में अत्यधिक अनुशंसित है। प्रशंसा उसे और अधिक उत्साही होने के लिए प्रोत्साहित करेगी और जारी रख सकती है कि वह क्या कर रहा है, जो अंत में आपके लिए मीठा फल भी देगा। आप अपने साथी को ऐसी 10 बातें भी बता सकते हैं जो आपको वास्तव में उसके बारे में पसंद हैं, उदाहरण के लिए, फोरप्ले के रूप में।
अंत में, अपने साथी द्वारा ट्रिगर किए गए संचार और सलाह / मार्गदर्शन के लिए एक दूसरे का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। यह आपके बीच विश्वास बनाने में मदद करेगा। यह आपके बीच यौन संचार की स्थिरता को भी प्रशिक्षित करता है, ताकि बेडरूम के भीतर और बाहर आपकी अंतरंगता की गुणवत्ता भी बढ़े।
