5 युक्तियाँ आप पुरानी होने पर दांतों की पीड़ा को रोक सकते हैं

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: दांतों को करिए 5 मिनट में एकदम सफेद देख कर चौक जाएंगे आप

दांत रहित दांत हैंदंत और मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं
इंडोनेशिया के लोगों द्वारा विशेष रूप से बुजुर्ग लोगों के लिए कई अनुभव। लेकिन चिंता मत करो। जब बच्चे बूढ़े हो सकते हैं तो दांतों को विभिन्न आसान तरीकों से रोका जा सकता है।

बुजुर्गों में टूथलेस दांत का क्या कारण है?

बुजुर्ग दांतेदार होने लगते हैं

दांतों के खराब होने के कई कारण होते हैं। उदाहरण के लिए, क्योंकि दांत पहले से ही बहुत क्षतिग्रस्त है या क्योंकि उसके दांतों के आसपास के मसूड़े और ऊतक संक्रमित हैं (पीरियडोंटल बीमारी) इतनी गंभीर हैं कि उन्हें हटाना ही होगा।

इसके अलावा, कई अन्य कारक भी हैं जो दांतों के खराब होने का खतरा बढ़ाते हैं जैसे कि खराब दंत स्वच्छता, मधुमेह होना और धूम्रपान और शराब पीना। सिर का आघात, जैसे कि एक मोटर चालित दुर्घटना के दौरान, दांतों की हानि भी हो सकती है।

खासतौर पर ऐसे लोग जो बुजुर्ग हैं, उनके दांत बिना किसी ट्रिगर के खुद-ब-खुद निकल सकते हैं। यह प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण होता है, जो हड्डियों और ऊतकों को दांतों के चारों ओर लगातार पतला होने का अनुभव कराता है। परिणामस्वरूप, हड्डी का समर्थन इतना मजबूत नहीं है कि दांत खुद को अलग कर लें या हटा दिया जाना चाहिए।

बूढ़े दाँत आमतौर पर किस उम्र में दाँत निकलने लगते हैं?

तिथि या अव्यवस्थित दांत किसी भी उम्र में हो सकते हैं। हालांकि, आम तौर पर कई 45-60 वर्ष की आयु में होते हैं।

2007 में बेसिक हेल्थ रिसर्च के अनुसार, इंडोनेशिया में 65 वर्ष और उससे अधिक आयु के 17.6% लोगों के दांत नहीं थे।

टूथलेस दांतों के अलावा, ओरल और डेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स खासतौर पर वो जो बुजुर्गों पर हमला करती हैं?

मौखिक गुहा में संवेदनशील दांत, नासूर घावों, टैटार, दांतों की जड़ की समस्याएं, पीरियोडॉन्टल बीमारी और कैंसर का खतरा भी उम्र के साथ बढ़ता है।बुजुर्ग लोग भी शुष्क मुंह का अनुभव करने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं क्योंकि लार का उत्पादन स्वाभाविक रूप से घट जाता है। यह मुंह की अन्य समस्याओं को बढ़ा सकता है, जैसे कि सांस और कैविटी।

ये विभिन्न जोखिम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण होते हैं जो अंगों के कार्य, प्रतिरक्षा प्रणाली और शरीर के चयापचय में कमी का कारण बनते हैं। इसके अलावा, मस्तिष्क की गति और संज्ञानात्मक कार्य जो घटता है, बुजुर्गों की नियमित रूप से अपने दांतों को साफ करने की क्षमता में बाधा डालेंगे। यह वह है जो बुजुर्गों में दांतों के खराब होने का खतरा बढ़ा सकता है।

क्या टूथलेस बुजुर्ग दांतों में हमेशा डेन्चर का इस्तेमाल करना पड़ता है?

डेन्चर के लिए देखभाल

हां। बुजुर्गों में डेन्चर के उपयोग की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप बूढ़े होते हैं तब भी आपको गतिविधियों के लिए अपने मुंह और दांतों को काम करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि खाना-पीना और बात करना भले ही आप टूथलेस हों। बुढ़ापे से पहले भी, दंतहीन दांत जिन्हें डेन्चर द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, वे शरीर के सौंदर्य उपस्थिति को कम कर सकते हैं।

जब आपके दांतों में बहुत सारे खजूर होते हैं, तो आपके मुंह में चबाने का बोझ असंतुलित हो जाता है। यह अन्य दांतों का कारण होगा जो अभी भी बरकरार हैं फिर उन मसूड़ों पर जाएं जिनके कोई दांत नहीं हैं। नतीजतन, स्थिति बदलने वाले दांतों में जबड़े के जोड़ों में असुविधा और दर्द होगा।

इसके अलावा, गम टूथलेस दांत के निशान भी खोखले और झुके हुए होंगे। इसके बाद गंदगी और खाद्य पदार्थों को जमा करने का स्थान बन जाता है, जिससे मसूड़ों के संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। तो, डेन्चर की स्थापना उन बुजुर्गों के लिए सही समाधान है जो दांत रहित हैं, या तो आंशिक रूप से या पूरी तरह से। अच्छा डेन्चर मसूड़ों के स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकता है।

बिस्तर पर जाने से पहले अपने डेंट को निकालना न भूलें। दांत निकलने से पहले और बाद में अपने दांतों को ब्रश करें। फिर, टूथपेस्ट के बिना एक नीच टूथब्रश के साथ दांत साफ करें। साफ करने के बाद, साफ पानी से भरे एक बाँझ कंटेनर में डेन्चर को रखें। डेन्चर का इलाज कैसे करें के बारे में अधिक।

अगर दांतों में आराम महसूस नहीं होता है तो तुरंत मरम्मत के लिए डेंटिस्ट के पास आएं।

पुराने होने पर बचे हुए दांतों की देखभाल के लिए टिप्स

बुजुर्गों के शरीर में परिवर्तन

बुजुर्ग दंत चिकित्सा देखभाल आमतौर पर वयस्कों और बच्चों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल के समान है। हमें करना चाहिएहर दिन 2 बार टूथब्रश द्वारा दंत स्वच्छता बनाए रखें और हर 6 महीने में दंत चिकित्सक को नियमित रूप से नियंत्रित करें। कैविटीज़ और प्लाक बिल्डअप के खतरे को कम करने के लिए दांतों के बीच के क्षेत्र को साफ़ करने के लिए डेंटल फ्लॉस के उपयोग की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

मसूड़े की सूजन और गुहाओं के जोखिम को कम करने के लिए एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग करने की भी अत्यधिक सिफारिश की जाती है। हालांकि, शुष्क मुंह को रोकने के लिए अल्कोहल मुक्त माउथवॉश का उपयोग करें।

पुराने लोगों को अभी भी अपने दांतों और मुंह के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक अच्छा आहार बनाए रखना है। रेशेदार खाद्य पदार्थों का विस्तार करें और मिठाइयों से बचें जो दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।फिटनेस बनाए रखने के लिए और मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए लार का उत्पादन बढ़ाने के लिए बहुत सारे पानी पीते हैं।

बूढ़े होने पर दांतों के खराब होने से रोकने के लिए आप युवावस्था से क्या कर सकते हैं

जब आप बड़े हो जाते हैं तो बिना दांत वाले दांतों से निपटना नहीं चाहते हैं? आप निम्नलिखित चार युक्तियों का अनुसरण कर सकते हैं:

  1. बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा अपने दांतों को दिन में दो बार, सुबह और रात को ब्रश करें।
  2. दंत रोगों और स्वच्छ टार्टर का पता लगाने के लिए हर 6 महीने में नियमित रूप से अपने दांतों की जांच करें।
  3. तुरंत दंत और मसूड़ों की समस्याओं को संभाल लें जो पहले से ही ठीक हो चुके हैं। अपने दाँतों को छेद करते रहने देना आपके दाँत खींचने के जोखिम को बढ़ा देगा। तुरंत अपने समस्याग्रस्त दांतों की जांच डॉक्टर से करवाएं।
  4. बॉडी हेल्थ चेकअप रूटीन। दांत और दांत के दांत अक्सर अन्य ट्रिगर कारकों से प्रभावित होते हैं, जैसे कि मधुमेह या उच्च रक्तचाप। इसलिए, एक स्वस्थ शरीर और दांतों और मुंह को बनाए रखने के लिए कम उम्र से नियमित स्वास्थ्य जांच बहुत महत्वपूर्ण है।
  5. बुरी आदतों से बचें जो दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं जैसे धूम्रपान जो गम ऊतक और अन्य दंत समस्याओं को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
5 युक्तियाँ आप पुरानी होने पर दांतों की पीड़ा को रोक सकते हैं
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