बच्चों में बेडवेटिंग हैबिट्स पर काबू पाने के 4 असरदार तरीके

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: अगर सोते समय बच्चा बिस्तर पर पेशाब करे तो अपनाये ये घरेलू उपाय

बेडवेटिंग बच्चों को बच्चों द्वारा अनुभव की जाने वाली एक आम समस्या है। लेकिन, जब बच्चा स्कूल की उम्र में प्रवेश करता है, तो बेडवेटिंग को कम किया जाना चाहिए और अब आदत के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इस बेडवेटिंग को वास्तव में कई तरीकों से दूर किया जा सकता है। माता-पिता को केवल धैर्य और धैर्य की आवश्यकता होती है ताकि बच्चे को सोते समय पेशाब नहीं करना पड़े। प्रभावी बेडवेटिंग से कैसे निपटें?

कुछ बड़े बच्चे अभी भी बिस्तर गीला क्यों कर रहे हैं?

बेडवेटिंग एक आम बात है और बच्चों में स्वाभाविक रूप से होती है। लेकिन यह असामान्य कहा जा सकता है अगर बेडवेटिंग अभी भी किशोरों या वयस्कों द्वारा अनुभव की जाती है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, 15 प्रतिशत बच्चे अभी भी 5 साल की उम्र में अपना बिस्तर गीला करते हैं, लेकिन 5 प्रतिशत से कम बच्चे अभी भी 8 से 11. साल की उम्र में बिस्तर पर सोना पसंद करते हैं। लड़कियों की तुलना में लड़कों में बेडवेटिंग अधिक आम है। भले ही यह परेशान करने वाला हो, लेकिन आपको एहसास होना चाहिए कि उन्होंने इसे गलती से किया है।

बच्चों को बेडवेट करने के कारण अलग-अलग होते हैं। कई चीजें हैं जो बच्चों को नींद के दौरान बिस्तर गीला करने का कारण बन सकती हैं, अर्थात्:

  • बच्चे रात भर पेशाब नहीं कर सकते।
  • मूत्राशय भरे होने पर बच्चा नहीं उठता है। यह मूत्राशय के विकास के कारण हो सकता है बहुत देर हो चुकी है।
  • बच्चों की उम्र आम तौर पर दोपहर और शाम के दौरान अधिक मूत्र में होती है।
  • बच्चों को दिन में पेशाब करने का विरोध करने की आदत होती है। बहुत से बच्चों को पेशाब को रोकने और पेशाब में देरी को यथासंभव लंबे समय तक अनदेखा करने के लिए उपयोग किया जाता है

आप बच्चों में बेडवेटिंग से कैसे निपटते हैं?

बिस्तर पर जाने से पहले पेशाब करने की कोशिश करें

पहले बेडवेटिंग को दूर करने के तरीके के रूप में, एआपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने बच्चे को पेशाब करने के लिए प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। कभी-कभी पेशाब करने की इच्छा तब प्रकट होती है जब आप बहुत पहले पीते हैं। बच्चों को पानी पीने के लिए सोने से 20 से 30 मिनट पहले दूरी बनाने की कोशिश करें। पानी पीने के बाद 30 मिनट बीत चुके हैं, कृपया अपने बच्चे को पेशाब करने के लिए आमंत्रित करें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे का मूत्राशय खाली हो जाए जब वह सोएगा।

ऐसे पेय से बचें जो पेशाब को उत्तेजित कर सकते हैं

कई माता-पिता को एहसास नहीं होता है, अगर कई पेय हैं जो बच्चे खाते हैं तो बिस्तर पर जाने से पहले पेशाब को ट्रिगर कर सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले बच्चों को गर्म चॉकलेट, चॉकलेट दूध और चाय जैसे पेय देने से बचने की कोशिश करें। ये पेय कैफीन युक्त पेय हैं, जहां कैफीन में एक मूत्रवर्धक होता है जो आपको पेशाब करने के लिए ट्रिगर कर सकता है।

अपने बच्चे को कब्ज होने पर तुरंत दूर करें

कब्ज और बेडवेटिंग समस्याओं का कुछ करना है। यदि आपका बच्चा अक्सर पानी से बाहर रहता है, जो जानता है कि आपके बच्चे को भी शौच करने में समस्या है। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, कब्ज बच्चों में बार-बार पेशाब आ सकता है।

क्योंकि मूल रूप से मूत्राशय (गुदा) की स्थिति मूत्राशय के पीछे होती है। यह कुछ बच्चों में मूत्र के चक्र और मात्रा को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, अपने बच्चे के बीएबी चक्र पर ध्यान देना एक अच्छा विचार है, यदि आपको कब्ज के संकेत मिलते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अच्छा है।

एक रूटीन शेड्यूल बनाएं

बेडवेटिंग से निपटने के एक तरीके के रूप में, आप निम्न की तरह बच्चों के लिए एक नियमित और नियमित कार्यक्रम लागू कर सकते हैं:

  • सुबह और शाम को अधिक पीएं और रात में इसे कम करें
  • दिन में नियमित रूप से बाथरूम जाएं
  • बिस्तर पर जाने से पहले बाथरूम में जाएं

इस विकास को अपनी दैनिक पत्रिका में रिकॉर्ड करके या लिखकर देखें। यदि यह सफल नहीं हुआ है, तो आगे के उपचार के लिए अपने चिकित्सक से इस बच्चे की समस्या के बारे में परामर्श करना एक अच्छा विचार है।

बच्चों में बेडवेटिंग हैबिट्स पर काबू पाने के 4 असरदार तरीके
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