अंतर्वस्तु:
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- व्यावसायिक अस्थमा के कारण और ट्रिगर क्या हैं?
- व्यावसायिक अस्थमा के लक्षण क्या हैं?
- व्यावसायिक अस्थमा का निदान कैसे करें?
- व्यावसायिक अस्थमा का इलाज कैसे करें?
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व्यावसायिक अस्थमा अस्थमा का एक रूप है, जो कार्यस्थल में भाप, गैस, धूल, या अन्य कणों को सांस लेने से ट्रिगर होता है। यह पदार्थ फेफड़ों में श्वसन पथ को परेशान कर सकता है, जिससे यह अधिक कठोर और सूज जाता है। इसके परिणामस्वरूप घरघराहट, सांस की तकलीफ, छाती में जकड़न और खांसी हो सकती है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा, और इम्यूनोलॉजी रिपोर्ट करती है कि व्यावसायिक अस्थमा विकासशील देशों में श्रमिकों के बीच फेफड़ों की समस्याओं का एक सामान्य कारण है। उनका अनुमान है कि 15% से अधिक अस्थमा के मामले काम से संबंधित मामलों के कारण होते हैं।
व्यावसायिक अस्थमा के कारण और ट्रिगर क्या हैं?
हवा में पदार्थ दो तरीकों से व्यावसायिक अस्थमा को ट्रिगर कर सकते हैं: श्वसन पथ को परेशान करके या एलर्जी प्रतिक्रिया शुरू करके।
आपके पास व्यावसायिक अस्थमा हो सकता है अगर आपको पहले कभी अस्थमा नहीं हुआ है, या आपको एक बच्चे के रूप में अस्थमा हो सकता है। यदि आपको अस्थमा है, तो आप पा सकते हैं कि काम के दौरान आपके अस्थमा के लक्षण बिगड़ जाते हैं।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, एलर्जी है, या परिवार में एलर्जी का इतिहास है, तो आपको व्यावसायिक अस्थमा विकसित होने का खतरा अधिक है।
300 से अधिक पदार्थों की पहचान की गई है, जो व्यावसायिक अस्थमा का कारण बन सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- फर, लार, मूत्र और पशु मल से प्रोटीन
- औद्योगिक उत्पादों, जैसे पेंट, वार्निश और चिपकने वाले रसायनों का उपयोग किया जाता है
- एंजाइम डिटर्जेंट और अन्य उत्पादों में इस्तेमाल किया
- धातुएँ, विशेष रूप से प्लैटिनम, क्रोमियम और निकल सल्फेट
- प्रोटीन, जैसे कि गैस, अमोनिया और धुआं
- कीटनाशक
यदि आपको निम्न के रूप में काम करना है, तो आपको व्यावसायिक अस्थमा का खतरा भी है:
- रोटी या पेस्ट्री सेंकने वाले बेकर या रसोई कर्मचारी
- डिटर्जेंट या दवा का कारखाना
- किसान या अनाज संग्रहकर्ता
- प्रयोगशाला कार्यकर्ता
- धातु या प्लास्टिक कार्यकर्ता
- कारखाने का मजदूर
- पशु चिकित्सकों और जानवरों से संबंधित अन्य व्यवसायों
ऑक्युपेशनल अस्थमा अड़चन के संपर्क में आने के एक महीने या एक साल बाद दिखाई दे सकता है। यह अस्थमा बड़ी संख्या में चिड़चिड़े लोगों द्वारा एकल प्रदर्शन के बाद भी दिखाई दे सकता है।
व्यावसायिक अस्थमा के लक्षण क्या हैं?
व्यावसायिक अस्थमा के लक्षण हैं:
- खांसी
- सीने में जकड़न
- सांस लेने में कठिनाई
- घरघराहट
कभी-कभी, आप कार्यालय में लक्षणों का अनुभव करेंगे, और कार्यालय छोड़ने के बाद इन लक्षणों में सुधार होगा। आपके लक्षण आमतौर पर कार्यदिवस के दौरान दिन-प्रतिदिन बिगड़ते हैं, और जब आप घर जाते हैं या छुट्टी पर होते हैं तो गायब हो जाएंगे।
व्यावसायिक अस्थमा का निदान कैसे करें?
व्यावसायिक अस्थमा वाले कई लोगों को ब्रोंकाइटिस के रूप में गलत तरीके से निदान किया जाता है। यदि आप अस्थमा के लक्षणों से पीड़ित हैं, या यदि आपको लगता है कि आपके पास व्यावसायिक अस्थमा है, तो आपको एक एलर्जी विशेषज्ञ से जांच करनी चाहिए। यदि सही तरीके से निदान और उपचार न किया जाए तो व्यावसायिक अस्थमा आपके फेफड़ों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और काम के बारे में पूछेगा, विशेष रूप से चिड़चिड़ापन से संबंधित किसी भी वायु जोखिम के बारे में। वह आपके अस्थमा के कारण का पता लगाने के लिए एक परीक्षा करेगा। इस परीक्षा में शामिल हैं:
- फेफड़े के कार्य की परीक्षा, जैसे कि स्पाइरोमेट्री और आपके फेफड़ों की क्षमता और कार्य को देखने के लिए शिखर प्रवाह की माप
- यह निर्धारित करने के लिए नाइट्रिक ऑक्साइड की जांच करें कि क्या आपकी सांस में नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर है, जो अस्थमा का एक मार्कर हो सकता है
- विशिष्ट एलर्जी, या पदार्थों के लिए त्वचा एलर्जी की परीक्षा जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती है
- कुछ परेशानियों में एंटीबॉडी देखने के लिए रक्त परीक्षण
- संभव एलर्जी के लिए फेफड़ों की प्रतिक्रियाओं को मापने के लिए फेफड़ों की परीक्षा
- छाती का एक्सरे
व्यावसायिक अस्थमा का इलाज कैसे करें?
यदि आपकी यह स्थिति है, तो आपको अपने अस्थमा को ट्रिगर करने वाले विभिन्न पदार्थों के संपर्क में आने से बचना चाहिए। आप काम पर स्थानों को बदलने की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, आपको एक और नौकरी खोजने की आवश्यकता हो सकती है जहां आप परेशानियों के संपर्क में नहीं आते हैं।
आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए अस्थमा दवाओं, जैसे कि साँस ब्रोंकोडाईलेटर्स या स्टेरॉयड लिख सकता है।
आपके अस्थमा के दौरे को कम दर्दनाक बनाने के लिए, या आवृत्ति को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको धूम्रपान बंद करना होगा। इसके अलावा, अपने घर में पराग, मोल्ड, घुन, पालतू फर, फर्नीचर क्लीनर, पूल में क्लोरीन, और स्टोव से प्राकृतिक गैस सहित, हवा में जलन के संपर्क से बचें। अपने घर में एयर कंडीशनर और dehumidifiers का उपयोग करके हवा को साफ करने में मदद कर सकते हैं।
नियमित व्यायाम आपके दिल और फेफड़ों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। हालांकि, जब वायु प्रदूषण गंभीर हो या तापमान बहुत ठंडा हो तो बाहर कभी व्यायाम न करें। वायु प्रदूषण और ठंडी हवा दोनों अस्थमा के हमलों को ट्रिगर कर सकते हैं।
उपचार के साथ, व्यावसायिक अस्थमा दूर हो जाएगा। हालाँकि, लक्षण तब भी जारी रह सकते हैं जब आप चिड़चिड़ेपन के संपर्क में नहीं आते हैं, और कई वर्षों तक जारी रह सकते हैं।
