अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: आपकी त्वचा के लिए सही फेशियल || Naina Arora Makeup Artist
- एक स्वस्थ मॉइस्चराइज़र चुनने के लिए टिप्स
- 1. अपनी त्वचा के प्रकार को जानें
- 2. अपने मॉइस्चराइज़र की सामग्री पर ध्यान दें
- 3. अपने मॉइस्चराइजर का सही तरीके से इस्तेमाल करें
मेडिकल वीडियो: आपकी त्वचा के लिए सही फेशियल || Naina Arora Makeup Artist
रोज़ाना चेहरे की त्वचा की देखभाल जिसे अच्छे से वर्गीकृत किया जाता है, उसमें मुक्त कणों से लड़ने और पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश से त्वचा की रक्षा के लिए मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन का उपयोग शामिल है। मॉइस्चराइज़र का उपयोग क्यों करें? फेशियल मॉइस्चराइज़र आपकी चेहरे की त्वचा को स्वस्थ और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखते हुए त्वचा के लिए एक सुरक्षा कवच का काम करता है। मॉइस्चराइज़र त्वचा की बाहरी परत में नमी को फँसाने और त्वचा की गहरी परतों से बाहरी त्वचा की परत तक नमी खींचने का काम करते हैं। द अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी स्नान के बाद चेहरे के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह दें ताकि आपकी अभी भी नम त्वचा तरल पदार्थों को ठीक से बाँध सके। लेकिन, आप एक मॉइस्चराइज़र कैसे चुनते हैं जो त्वचा के लिए स्वस्थ है, और वास्तव में समस्याओं का कारण नहीं होगा?
एक स्वस्थ मॉइस्चराइज़र चुनने के लिए टिप्स
1. अपनी त्वचा के प्रकार को जानें
मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को पता होना चाहिए कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी उपयोग की जाने वाली मॉइस्चराइज़र आपकी ज़रूरतों के अनुसार है। आपकी त्वचा का प्रकार विभिन्न कारकों जैसे आनुवांशिकी और भोजन से निर्धारित होता है। सामान्य तौर पर, त्वचा के पांच प्रकार होते हैं:
- सूखा: तेल आधारित मॉइस्चराइजर का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है
- ऑइली: पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है
- वयस्क (प्रौढ़): हम एक तेल-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं
- संवेदनशील: हम युक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं aloevera या त्वचा पर ठंडी सामग्री
- सामान्य / संयोजन: पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है
READ ALSO: अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो अपना चेहरा धोने के लिए 9 कदम
2. अपने मॉइस्चराइज़र की सामग्री पर ध्यान दें
अब, जब आप अपनी त्वचा के प्रकार को जानते हैं, और अपनी त्वचा के आधार पर मॉइस्चराइजिंग उत्पादों के साथ काम कर रहे हैं, तो अगला कदम आपके उत्पाद की पैकेजिंग पर लेबल को ध्यान से पढ़ना है। एक अच्छा मॉइस्चराइज़र एक मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा की रक्षा कर सकता है और इसमें हानिकारक तत्व नहीं होते हैं।
सक्रिय और निष्क्रिय सामग्री
क्या आप मॉइस्चराइजिंग पैकेज पर मुद्रित लेबल को पढ़ते समय उलझन में हैं? आमतौर पर, मॉइस्चराइज़र उत्पाद में निहित सामग्री को शामिल करेगा। सामान्य तौर पर, मॉइस्चराइज़र में सामग्री को दो में वर्गीकृत किया जा सकता है, अर्थात् सक्रिय और निष्क्रिय सामग्री। सीधे शब्दों में कहें, सक्रिय संघटक वह सामग्री है जो उत्पाद को ठीक से काम करती है। उदाहरण के लिए, एक मॉइस्चराइज़र जो त्वचा को यूवी प्रकाश से बचाने का काम करता है उसमें टाइटेनियम ऑक्साइड होगा जो मुख्य सनस्क्रीन सामग्री के रूप में कार्य करता है।
मॉइस्चराइज़र में उपयोग किए जाने वाले सबसे सक्रिय तत्व लानोलिन, ग्लिसरीन और पेट्रोलेटम हैं। तीन उत्पादों में से, ग्लिसरीन वह घटक है जो शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है। दूसरी ओर, निष्क्रिय सामग्री, आपके उत्पाद के पूरक सामग्री का समर्थन कर रही है।
READ ALSO: हानिकारक त्वचा की ब्लीचिंग क्रीम को पहचानने के टिप्स
गैर comedogenic
लेबल वाले उत्पाद स्वयं हैं गैर comedogenic ऐसे गुण होने का अर्थ है जो छिद्रों को बंद नहीं करते हैं। इस उत्पाद में आमतौर पर तेल नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके लिए आदर्श है यदि आपकी त्वचा तैलीय है और मुँहासे से ग्रस्त हैं।
hypoallergenic
इस शब्द का अर्थ है कि उत्पाद उपभोक्ताओं में कम एलर्जी का कारण बनता है। यह उत्पाद उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास संवेदनशील और आसानी से एलर्जी वाली त्वचा है। हालांकि, ध्यान रखें कि यह गारंटी नहीं देता है कि उत्पाद एलर्जी का कारण नहीं बन सकता है। तो आप क्या कर सकते हैं? यदि आपके पास मॉइस्चराइज़र की पिछली एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो आपको मॉइस्चराइज़र में निहित अवयवों पर ध्यान देना चाहिए और अन्य अवसरों पर इससे बचना चाहिए।
प्राकृतिक बनाम जैविक
आप भ्रमित महसूस कर सकते हैं, कुछ मॉइस्चराइजिंग उत्पाद प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने का दावा करते हैं, जबकि कुछ कार्बनिक उत्पादों का उपयोग करने का दावा करते हैं, क्या अंतर है? एक उत्पाद को एक प्राकृतिक उत्पाद कहा जाता है जब पौधों से सामग्री का उपयोग किया जाता है (रासायनिक उत्पादों के साथ या बिना)। इस बीच, किसी उत्पाद को कार्बनिक कहा जाता है यदि इसमें निहित सामग्री रासायनिक उत्पादों, कीटनाशकों, या कृत्रिम उर्वरकों का उपयोग नहीं करती है।
READ ALSO: आर्गेनिक स्किन केयर के बारे में 7 तथ्य जो आपको जानना जरूरी है
3. अपने मॉइस्चराइजर का सही तरीके से इस्तेमाल करें
सही मॉइस्चराइज़र खोजने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए उत्पाद को सही ढंग से लागू करते हैं। अपने चेहरे के साफ होने के बाद हमेशा अपने मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। अपना चेहरा धोने के तुरंत बाद सबसे अच्छा समय है, क्योंकि एक नम चेहरा आपके मॉइस्चराइज़र में निहित तरल को फंसाने में मदद करेगा। जब आप अपने उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो पलकों और गर्दन के क्षेत्र को न भूलें, जब तक कि उपयोग के लिए निर्देश अन्यथा न कहें। यदि आप पहनना चाहते हैं तो कुछ मिनट प्रतीक्षा करें मेकअप आपके चेहरे पर अगर आपके मॉइस्चराइज़र में यूवी लाइट से बचाव का दोहरा कार्य नहीं है, तो आप मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं।
कई दिनों या हफ्तों तक नियमित रूप से अपने मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के बाद, इसका मूल्यांकन करने का प्रयास करें। क्या आपको लगता है कि आपका चेहरा अधिक ताजा, हाइड्रेटेड और आरामदायक है? यदि, हाँ, बधाई! इसका मतलब है कि आपको ऐसा मॉइस्चराइज़र मिला है जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त है। यदि नहीं, तो निराश न हों, आप हमेशा इसमें निहित सामग्री को देखकर, एक और उत्पाद चुन सकते हैं।
