अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: रातोरात अपनी त्वचा को कसने और निखार लाने के लिए घर के बने सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क जो 100% प्राकृतिक है
- चेहरे की त्वचा को टाइट करने के कई तरीके
- 1. स्वस्थ भोजन खाएं
- 2. चेहरे की त्वचा को कसने वाली क्रीम का प्रयोग करें
- 3. चेहरे की त्वचा को टाइट करने के लिए मास्क का प्रयोग करें
- 4. कॉस्मेटिक सर्जरी करें
मेडिकल वीडियो: रातोरात अपनी त्वचा को कसने और निखार लाने के लिए घर के बने सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क जो 100% प्राकृतिक है
तंग और कोमल चेहरे की त्वचा हर महिला का सपना होता है। युवा और वृद्ध दोनों। दुर्भाग्य से, जैसा कि आप उम्र में, त्वचा की लोच कम हो जाती है। ठीक है, आप निश्चित रूप से अपनी चेहरे की त्वचा को कसना चाहते हैं यदि आपकी त्वचा झुर्रीदार होना शुरू हो गई है।
अपने 20 के दशक में महिलाओं के लिए, चेहरे की त्वचा की जकड़न अभी भी नहीं मानी जाती है क्योंकि त्वचा के उत्थान की प्रक्रिया अभी भी अच्छी तरह से चल रही है। ठीक है, जब यह 30 साल और उससे अधिक है, तो त्वचा की लोच धीरे-धीरे गायब हो जाएगी। आम तौर पर, यह इसलिए है क्योंकि जैसे ही आप बड़े होते हैं कोलेजन उत्पादन घट जाता है।
अन्य कारण जो चेहरे की त्वचा के ढीलेपन का कारण बन सकते हैं, वे वजन में भारी कमी या आनुवांशिक समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं। लेकिन चिंता न करें, जब आपकी चेहरे की त्वचा पहले की तरह तंग और चिकनी नहीं है, तो आप नीचे दिए गए तरीके से अपनी चेहरे की त्वचा को कसने के लिए कई तरह के उपाय कर सकते हैं।
चेहरे की त्वचा को टाइट करने के कई तरीके
एक ऐसी विधि से शुरू करना जो सुरक्षित होने की गारंटी है क्योंकि यह प्लास्टिक सर्जरी के कुछ तरीकों के लिए स्वाभाविक है, ये त्वचा को कसने के विभिन्न तरीके हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।
1. स्वस्थ भोजन खाएं
अपनी त्वचा को चुस्त और मुलायम रखने के लिए, आपको उन खाद्य पदार्थों को खाने की ज़रूरत है जिनमें उच्च एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। जिन खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, वे मुक्त कणों को हटाने और त्वचा में कोलेजन को बढ़ाने में मदद करते हैं। अंगूर, एवोकाडो, जैतून और शहद जैसे उदाहरण।
आप उच्च नमक वाले खाद्य पदार्थ, शीतल पेय और शराब और तले हुए खाद्य पदार्थों को कम करके भी सैगिंग को रोक सकते हैं। रोज नाश्ते के लिए, ब्राजील के नट्स अधिक खाएं। इन फलियों में उच्च सेलेनियम होता है। यह पदार्थ त्वचा की लोच को कसने और बनाए रखने का कार्य करता है।
2. चेहरे की त्वचा को कसने वाली क्रीम का प्रयोग करें
स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के अलावा, चेहरे की त्वचा को कसने के लिए कैसे प्रभावी है कुछ त्वचा क्रीम का उपयोग करना है। आमतौर पर, कई त्वचा कसने वाली क्रीम में समुद्री शैवाल का अर्क, केराटिन और विटामिन ई होता है।
चेहरे की कसने वाली क्रीम आमतौर पर गर्दन और माथे में त्वचा कोशिकाओं को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए भी उपयोगी होती हैं। यह इसलिए है ताकि चेहरे की त्वचा टाइट दिखे और महीन रेखाएं या झुर्रियां खत्म हो सकें।
3. चेहरे की त्वचा को टाइट करने के लिए मास्क का प्रयोग करें
अभी भी कई अन्य तरीके हैं जिनसे आप अपनी सैगिंग स्किन को फिर से टाइट बना सकते हैं। हां, किसी व्यावसायिक दुकान या दुकान में ऑनलाइन पहले से ही चेहरे की त्वचा को कसने के लिए बहुत सारे मास्क बेचते हैं। कीमत सस्ती नहीं है, लेकिन आप इसे आज़मा सकते हैं।
आप आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग करके प्राकृतिक मास्क भी बना सकते हैं।चाल 2 मैश किए हुए खीरे, एक अंडे का सफेद भाग, और नींबू का आधा निचोड़ तैयार करना है। सभी अवयवों को एक साथ हिलाएं, 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें। चेहरे पर कसने वाले मास्क के रूप में उपयोग करने से पहले आप तरल विटामिन ई की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं।
4. कॉस्मेटिक सर्जरी करें
कॉस्मेटिक सर्जरी दो प्रकार की होती है (जिसे प्लास्टिक सर्जरी के नाम से भी जाना जाता है) जिसे आप एक फर्म और युवा चेहरे की त्वचा पाने के लिए ले सकते हैं। अधिक विवरण, निम्नलिखित चर्चा देखें।
botoks
botoks बैक्टीरियल विषाक्त पदार्थों का उपयोग करके चेहरा किया जाता है क्लोस्ट्रीडियम बोटुलिनम, जब छोटी खुराक में उपयोग किया जाता है, तो यह विष खराब दुष्प्रभावों के बिना त्वचा की झुर्रियों से छुटकारा पाने में सक्षम होता है। बोटोक्स भी उपयोगी होते हैंतंत्रिका आवेगों को अवरुद्ध करके चेहरे के मांसपेशियों के क्षेत्र को आराम देता है जो संकुचन को ट्रिगर करता है, झुर्रियों को नरम करता है, और आपके चेहरे पर अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है।
लेज़र
बोटोक्स के अलावा, आप चेहरे की त्वचा को कसने के लिए लेजर विधि का उपयोग कर सकते हैं जो काफी तात्कालिक है। यह विधि कसने के लिए चेहरे की मांसपेशियों के संकुचन को ट्रिगर करके कोलेजन ऊतक को मजबूत करने और उठाने का कार्य करती है।
हालांकि, यह उपचार मुँहासे वाली त्वचा या बहुत गहरे रंग के रंग वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है।
