अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: शादी का झांसा देकर वर्षो तक लड़की का किया यौन शोषण .....
- गर्भावस्था और एक माँ होने के नाते अवसाद से राहत मिल सकती है: मिथक या तथ्य?
- गर्भावस्था कार्यक्रम की सफलता पर अवसाद का प्रभाव
- मातृ और शिशु स्वास्थ्य पर अवसाद का प्रभाव
- आप बच्चे पैदा करने की कोशिश कब कर सकते हैं?
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आप में से जो गर्भवती कार्यक्रम से गुजर रही हैं, उनके लिए आप अवसाद से पीड़ित विभिन्न लक्षणों और लक्षणों पर ध्यान दें। क्योंकि दोनों चीजें निकट से जुड़ी हैं। गर्भावस्था के अवसर पर अवसाद का प्रभाव क्या है? क्या एक महिला जो उदास है, एक गर्भवती कार्यक्रम से गुजर सकती है? ये रहा पूरा जवाब
गर्भावस्था और एक माँ होने के नाते अवसाद से राहत मिल सकती है: मिथक या तथ्य?
बहुत से लोग मानते हैं कि गर्भवती होने और माँ होने के नाते एक व्यक्ति में वृत्ति जागृत की जा सकती है जो अपने बच्चों के लिए प्यार और देखभाल कर सके। इस तरह, आप अवसाद के चंगुल से बच सकते हैं। दुर्भाग्य से यह सभी भावी माताओं पर लागू नहीं होता है।
मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल (MGH) सेंटर द्वारा महिलाओं के स्वास्थ्य नोटों के लिए एकत्र किए गए आंकड़े बताते हैं कि कुछ 20 प्रतिशत महिलाएं अपने बच्चे के जन्म के बाद भी गर्भावस्था के दौरान अवसादग्रस्त लक्षणों का अनुभव करती रहती हैं। कई अध्ययनों ने यह साबित करने में भी सफलता हासिल की है कि अनुपचारित अवसाद मातृ और शिशु स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है।
इसलिए, अभी भी उदास होने पर गर्भावस्था कार्यक्रम में शामिल होने के लिए खुद को मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है। डिप्रेशन से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप पहले खुद की सेहत को प्राथमिकता दें। उदाहरण के लिए, एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करके, एक स्वस्थ जीवन शैली जीना, और एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार से गुजरना।
गर्भावस्था कार्यक्रम की सफलता पर अवसाद का प्रभाव
हालांकि यह निश्चित नहीं है कि अवसाद किसी व्यक्ति को बांझ बना सकता है, लेकिन दुनिया भर के विभिन्न अध्ययनों के डेटा बताते हैं कि जो लोग अवसाद से पीड़ित हैं, उनमें प्रजनन समस्याओं का खतरा अधिक होता है।
एक मजबूत सिद्धांत है जो माना जाता है कि प्रजनन क्षमता पर अवसाद के प्रभावों की व्याख्या की जाती है। जब आप उदास होते हैं, तो शरीर में हार्मोन का स्तर असंतुलित हो जाता है। यहां तक कि ताकि गर्भावस्था कार्यक्रम सफल हो सके, आपको स्थिर और उपयुक्त हार्मोन स्तर की आवश्यकता होती है।
डिप्रेशन आपकी जीवनशैली पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। उदाहरण के लिए आप अनिद्रा और भूख नहीं है। तुम भी लगातार खाना चाहते हो सकता है ताकि आप अधिक वजन रहे हैं। कुछ लोग जो उदास हैं, वे भी अंततः सिगरेट या मादक पेय पर निर्भर हैं। यह अस्वास्थ्यकर जीवनशैली स्पष्ट रूप से आपके लिए गर्भवती होने के लिए और अधिक कठिन बना देगी।
इसके अलावा, अवसाद आपकी सेक्स ड्राइव को मार सकता है। आपको अपने साथी के साथ अंतरंगता बनाने में और भी मुश्किल हो सकती है क्योंकि आप खाली या असफल महसूस करते हैं। नतीजतन, आप और आपके साथी शायद ही कभी यौन संबंध रखते हैं ताकि आपको गर्भवती होने में अधिक मुश्किल हो।
मातृ और शिशु स्वास्थ्य पर अवसाद का प्रभाव
यदि आप अवसाद के दौरान गर्भवती हैं, तो आपका डॉक्टर एक अवसादरोधी दवा लिख सकता है। इसका कारण यह है कि अनुपचारित अवसाद गर्भावस्था के लिए उच्च जोखिम में है। कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान अवसाद समय से पहले जन्म, विकलांगता या गर्भपात का कारण बन सकता है।
यदि एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, तो गर्भावस्था के दौरान अवसादरोधी दवाओं का उपयोग अपेक्षाकृत सुरक्षित है। हालाँकि, यह अभी भी संभव है कि इन दवाओं का माँ और बच्चे पर दुष्प्रभाव हो। हालांकि बहुत दुर्लभ, विभिन्न मामलों के अध्ययन से पता चलता है कि एंटीडिप्रेसेंट दवाएं कम शरीर के वजन के साथ पैदा होने वाले शिशुओं के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, श्वसन समस्याओं, उच्च रक्तचाप और शारीरिक विकलांगता का अनुभव कर सकती हैं, विशेष रूप से हृदय अंगों में।
अवसादरोधी दवाओं के उपयोग के अलावा, आप प्रसवोत्तर अवसाद के लिए भी अतिसंवेदनशील होते हैं। यह अवसाद आपको असहाय महसूस करवा सकता है और माँ बनने के लायक नहीं है। अंत में आपको अपने बच्चे के साथ बातचीत करने में परेशानी होती है, और यहां तक कि उसे स्तनपान कराने और उसकी देखभाल करने के लिए अनिच्छुक हो जाते हैं। यदि यह बहुत गंभीर है, तो आत्महत्या करने या खुद को और बच्चे को चोट पहुंचाने की इच्छा हो सकती है। कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि प्रसवोत्तर अवसाद लंबे समय में बच्चे की वृद्धि को प्रभावित करता है।
आप बच्चे पैदा करने की कोशिश कब कर सकते हैं?
ऐसा नहीं है कि जो लोग उदास हैं या जिन्हें अवसाद है, वे गर्भावस्था कार्यक्रम में शामिल नहीं हो सकते हैं। आप अभी भी बाद में अपने बच्चे को पालने की उम्मीद का एहसास कर सकते हैं। हालांकि, आपको पहले अवसाद का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह, बाद में आपको संतानों पर काम करने पर अधिक ध्यान केंद्रित किया जा सकता है और स्वस्थ गर्भावस्था से गुजरना पड़ सकता है।
एमजीएच सेंटर फॉर वीमेन हेल्थ के विशेषज्ञों के अनुसार, आप अवसादरोधी दवा लेना बंद कर सकती हैं और पहले अवसाद का अनुभव होने के छह महीने बाद गर्भावस्था कार्यक्रम शुरू कर सकती हैं। हालांकि, फिर भी आपको गर्भवती होने की कोशिश करते हुए अवसाद को रोकने के लिए परामर्श चिकित्सा से गुजरना पड़ सकता है।
जबकि यदि आप पहले भी कई बार अवसाद का अनुभव कर चुके हैं, तो आपका चिकित्सक अभी भी जब तक आप और आपके साथी गर्भावस्था की कोशिश कर रहे हैं, काउंसलिंग थेरेपी से गुजरने के दौरान अवसादरोधी दवा लेने की सलाह दे सकते हैं।
