अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: MANKIRT AULAKH - JATT DI CLIP (Full Song) Dj Flow | Singga | Latest Punjabi Songs 2017 | GK.DIGITAL
- 1. गेंद को नियंत्रित करने का डर
- 2. गेंद को पास नहीं करना चाहते
- 3. अपने पैरों का उपयोग न करें
- 4. उन लोगों से संपर्क करें जिन्हें गेंद मिल रही है
- 5. बॉल पास की प्रतीक्षा करना
- 6. बस एक हमलावर या रक्षक बनना चाहते हैं
- 7. गंदे जूते के साथ फुटसल खेलें
मेडिकल वीडियो: MANKIRT AULAKH - JATT DI CLIP (Full Song) Dj Flow | Singga | Latest Punjabi Songs 2017 | GK.DIGITAL
नए खिलाड़ियों या पुराने खिलाड़ियों के लिए, आप निश्चित रूप से प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं और कौशल जब फुटसल खेल रहा हो। ठीक है, मैदान पर एक विश्वसनीय खिलाड़ी बनने से पहले, आपको पहले फुटसल गेम्स की मूल बातों में महारत हासिल करने में सक्षम होना चाहिए। आपको सामान्य गलतियों से भी बचना होगा जो अक्सर फुटकल खेलते समय की जाती हैं। एक फुटसल खिलाड़ी से क्या गलतियां होने की संभावना है - यहां तक कि जो समर्थक हैं? यहाँ यह सूची और स्पष्टीकरण है।
1. गेंद को नियंत्रित करने का डर
गलतियाँ करते समय गलतियाँ करना नौसिखिए खिलाड़ियों को बहुत अनुभव होता है। क्योंकि आप आश्वस्त नहीं हैं, आप एक गेंद पास होने पर डर सकते हैं। आप उन अन्य खिलाड़ियों को गेंद देना पसंद करते हैं जिन्हें आप बेहतर समझते हैं।
इस मानसिकता के साथ, आपको खुद को विकसित करने और क्षेत्र में कौशल का अभ्यास करने में अधिक मुश्किल होगी। यदि आप अभी तक पर्याप्त आश्वस्त नहीं हैं, तो अधिक लगन से अभ्यास करें और मदद के लिए अपनी टीम के साथी या कोच से पूछें। प्रतिस्पर्धा करते समय अनिच्छा से गेंद या स्कोर पास न करें।
2. गेंद को पास नहीं करना चाहते
उन लोगों के विपरीत, जो गेंद प्राप्त करने से डरते हैं, ऐसे खिलाड़ी भी हैं जो उस गेंद को पारित नहीं करना चाहते हैं जिसे महारत हासिल की जा रही है। इसका कारण विभिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, गेंद पर नियंत्रण खोने के डर से, आप जल्दी से निर्णय नहीं ले सकते, लेकिन आप यह भी कर सकते हैं क्योंकि आप मैदान में एक स्टार बनना चाहते हैं।
याद रखें, फुटसल एक टीम गेम है जिसे अकेले नहीं जीता जा सकता है। आपको अपनी टीम के सदस्यों और अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना सीखना चाहिए। अपनी टीम के सदस्यों के साथ गेंद को पास करने का अभ्यास करने की कोशिश करें, ताकि वे संवाद, समन्वय और एक साथ काम करने की क्षमता में सुधार कर सकें।
3. अपने पैरों का उपयोग न करें
एक विस्तृत मैदान पर फुटबॉल के विपरीत, फुटसल आपको गेंद को पूरी तरह से मास्टर करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। इसका कारण है, एक प्रतिद्वंद्वी द्वारा गेंद को जब्त किए जाने की संभावना फुटसल क्षेत्र पर कहीं अधिक बड़ी और तेज होती है।
इसलिए, अपने पैरों के तलवों को नियंत्रित करने या यहां तक कि गेंद पास को स्वीकार करने के लिए उपयोग करें, विशेष रूप से काफी तेजी से ऑपरेंड।
4. उन लोगों से संपर्क करें जिन्हें गेंद मिल रही है
खैर, यहाँ बहुत सी गलतियाँ हैं जो लोग फुटसल खेलते समय करते हैं। जब ऐसे खिलाड़ी होते हैं जो गेंद को ले जा रहे होते हैं, तो अचानक खिलाड़ी को घेर लिया जाता है ताकि दोनों टीमों के हिलने-डुलने का कोई स्थान न हो। यह त्रुटि वास्तव में आपको नुकसान पहुंचाएगी।
इसलिए, यदि आपकी टीम का कोई सदस्य गेंद ले जा रहा है, तो अंतरिक्ष को खोलने और रणनीतिक मार्ग को स्वीकार करने के लिए सर्वोत्तम संभव स्थिति की तलाश करना सबसे अच्छा है।
अपनी टीम के सभी सदस्यों को उसके बजाय आगे बढ़ने न दें। यह केवल एक प्रतिद्वंद्वी को उकसाएगा जो आपको या आपके साथी को गेंद ले जाने वाले सहयोगी को घेरने के लिए टीम के अन्य सदस्यों को पीछे छोड़ रहा है।
5. बॉल पास की प्रतीक्षा करना
कई खिलाड़ी स्टियरिंग पावर की गलती करते हैं जब तक कि वे ड्रिबलिंग या स्कोरिंग नहीं हो जाते। फुटसल खेलते समय, आराम भी न करें। क्योंकि आपके पास समय और स्थान फुटबॉल के विपरीत बहुत सीमित है।
हालाँकि, जब तक आप मैदान पर होते हैं, तब तक आप शांत नहीं रहते या धीरे-धीरे गेंद का इंतजार करते हुए टीम के सदस्यों से गुजरते हैं। गेंद के नियंत्रण में रहने वाले सहयोगियों की मदद करने के लिए आपको सक्रिय और सावधानीपूर्वक अवसरों को देखना चाहिए। किसी अन्य खिलाड़ी द्वारा प्रतिस्थापित किए जाने पर आप आराम कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं।
6. बस एक हमलावर या रक्षक बनना चाहते हैं
फुटसल में, वास्तव में हमलावर, डिफेंडर (रक्षक), विंग, या मिडफील्डर जैसी कोई चीज नहीं होती है. चार खिलाड़ियों को प्रत्येक भूमिका, स्थिति और क्षमता में महारत हासिल करनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि फुटसल वास्तव में फुटबॉल की तुलना में अधिक गतिशील और शिथिल है।
विभिन्न पदों और भूमिकाओं में महारत हासिल करके, आप टीम में शामिल होंगे और अधिक योगदान देंगे। इसके अलावा, प्रतिद्वंद्वी को भी क्षेत्र में आपके आंदोलनों को पढ़ने के लिए मुश्किल हो जाएगा।
7. गंदे जूते के साथ फुटसल खेलें
आखिरी बार आपने अपने फुटसल जूते कब धोए थे? जूते की सफाई को कम मत समझो! समस्या यह है, यह बहुत संभावना है कि आप एक अंतरराष्ट्रीय मानक फुटसल क्षेत्र में नहीं खेल रहे हैं। तो, एंटीना की सतह गंदगी, गंदगी, धूल और बहुत फिसलन से भरी हो सकती है।
यदि आप इस तरह एक फुटसल अखाड़े की सतह पर गंदे जूते के साथ खेलते हैं, तो आपके पैर निश्चित रूप से फर्श को पकड़ना या स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करना मुश्किल होगा। यदि आपके जूते के तलवे फिसलन या गंदगी से भरे हैं तो आपको गेंद को नियंत्रित करने में कठिनाई होगी।
इसलिए, सुनिश्चित करें कि प्रतिस्पर्धा शुरू करने से पहले आप हमेशा जूते, विशेष रूप से तलवों को साफ करें। हर बार जब आप खेलना समाप्त कर लेते हैं तो आप जूते के तलवों को भी रगड़ सकते हैं।
