प्रसवोत्तर के बारे में 4 मिथक और तथ्य: कौन सा सही है?

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मेडिकल वीडियो: गोरा बच्चा पाने के उपाय से जुड़े 7 मिथक | By Ishan

प्रसवोत्तर अवधि जन्म देने के बाद मां द्वारा अनुभव किए जाने वाले क्षण हैं। अंत में, एक लंबी गर्भावस्था प्रक्रिया से गुजरने के बाद, फिर पूर्ण शरीर और आत्मा को जन्म देकर, माँ और बच्चे इन सुखद समय का आनंद ले सकते हैं। दुर्भाग्य से, इस खुशी के समय में कई महिलाएं प्यूपरेरियम के दौरान विभिन्न प्रकार के मिथकों से फंस जाती हैं। पोस्टपार्टम को अक्सर नई माताओं के लिए "एकांत" कहा जाता है। प्यूर्परियम के सही और झूठे मिथक क्या हैं? आइए नीचे दी गई समीक्षाओं को देखें।

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कई लोग कहते हैं कि 40 दिनों से पहले एक महिला का जन्म घर से बाहर नहीं जा सकता है। उन्होंने कहा कि यह परंपरा थी जन्म देना और प्रसवोत्तर अवधि दर्ज करें।हालांकि, सच्चाई किस हद तक है? क्या इन चीजों के वास्तव में कुछ चिकित्सकीय कारण हैं या सिर्फ एक मिथक है जो पीढ़ियों से गुजर रहा है? यह उत्तर है।

1. क्या यह सच है कि प्यूपरियम के दौरान, मैं 40 दिनों से पहले घर से बाहर नहीं जा सकता?

सच नहीं है। प्रसवोत्तर अवधि आमतौर पर लगभग 40 दिनों तक रहती है। खैर, उस समय के दौरान माँ को सामान्य रूप से फिर से धीरे-धीरे चलने या स्थानांतरित करने में सक्षम होने की उम्मीद होती है। कारण, कुछ गतिविधियाँ हो सकती हैं, जो कुछ माताएँ गर्भावस्था के दौरान छोड़ देती हैं।

इसलिए कृपया घर के अंदर या बाहर फिर से जाएं। छोटी चीजों से शुरू करना जैसे कि सुबह के समय चलना, बच्चे को सुखाते समय, पड़ोसियों के साथ बात करना, और अन्य चीजें जो शरीर को सक्रिय करती हैं और धूप के संपर्क में आती हैं।

1. क्या आप मछली, अंडे और मांस नहीं खा सकते?

माना जाता है कि मछली, अंडे और विभिन्न मांस खाने से सिजेरियन सेक्शन या सामान्य रूप से जन्म देने के बाद टांके लगाने में सक्षम होते हैं, इसलिए यह गीला रहता है। कहा जाता है कि टांके को मुश्किल से सूखा कहा जाता है, ताकि माताओं को स्थानांतरित करने में मुश्किल हो। क्या यह सच है?

वास्तव में, मछली खाना मछलीअंडे और मांस जन्म देने के बाद खाया जा सकता है। ये तीनों खाद्य पदार्थ वास्तव में प्रोटीन युक्त खाद्य स्रोत हैं। प्रोटीन शरीर में नई कोशिकाओं को बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। फिर, यह नया कोशिका जन्म देने के बाद मां के घाव के घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करेगा। तो, यह मिथक या निषेध सत्य नहीं है। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए कृपया प्यूरीपेरियम के दौरान प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं।

3. क्या आप पेरेपेरियम के दौरान सेक्स कर सकते हैं?

आपको जन्म देने के तुरंत बाद सेक्स करने की सलाह नहीं दी जाती है। दरअसल, प्यूपरेरियम के दौरान, माँ का गर्भाशय रक्तस्राव और गर्भावस्था और बच्चे के जन्म से मुक्त हो जाएगा। प्युपरल तरल पदार्थ में कई तत्व होते हैं, जिसमें सफेद रक्त कोशिकाएं, वनस्पतियां और कुछ कोशिकाएं शामिल होती हैं जो शरीर में मर जाती हैं। जब यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो यह मां और उसके साथी को संक्रमण के जोखिम के कारण बना सकता है।

इसके अलावा, बच्चे के जन्म के दौरान योनि या पेट में टांके ठीक से ठीक नहीं हुए हैं। यह आशंका है कि सेक्स के दौरान यह माँ को बीमार महसूस कर सकता है या यहाँ तक कि टाँके भी संक्रमित हो सकते हैं।

4. क्या यह सच है कि प्यूरीपेरियम के दौरान आपको हर समय स्टैगन का उपयोग नहीं करना पड़ता है?

कुछ लोग जन्म देने के बाद एक विशेष स्टेगन या कोर्सेट का उपयोग करने की सलाह देते हैं ताकि मां का पेट पतला रहे, न कि शिथिलता। दुर्भाग्य से, डॉक्टर और चिकित्सा विशेषज्ञ इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं। यह केवल परंपराओं और उनकी संबंधित संस्कृतियों की प्रणाली द्वारा अपनाया गया है।

यह मिथक आपकी जरूरतों और शर्तों पर लौटता है या नहीं। कृपया ध्यान दें, पेट की दीवार को जन्म देने के बाद और मांसपेशियां अपने मूल आकार में लौट आएंगी। इसलिए माताओं को चिंता करने की जरूरत नहीं है। प्यूपरेरियम अवधि के दौरान खपत होने वाले भोजन को संतुलित करें, बशर्ते कि इसमें अतिरिक्त वसा न हो। व्यायाम को धीरे-धीरे शुरू करने के लिए फिर से कोशिश करना न भूलें ताकि शरीर का आकार बना रहे।

प्रसवोत्तर के बारे में 4 मिथक और तथ्य: कौन सा सही है?
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