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मेडिकल वीडियो: जन्म से पहले तय होता है कि आप किससे शादी करोगे और कब मरोगे | Sant Shri Asaram Bapu Ji Satsang
गर्भावस्था के नौ महीनों के बाद, अब आप अंत में अपनी छोटी परी से मिलने में सक्षम होने से सिर्फ एक कदम दूर हैं। इसके अलावा, यदि आप वर्तमान में अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं, तो आप पहली बार प्रसव और प्रसव के बारे में घबराहट महसूस कर सकती हैं।
हमने उन सवालों को सूचीबद्ध किया है जो आपके पास श्रम के बारे में हैं, और उत्तर प्रदान करते हैं जो आपकी चिंताओं को कम करेगा।
क्या मुझे एहसास होगा कि मेरा एमनियोटिक द्रव कब टूटता है?
आप इस बात से अवगत नहीं होंगे कि आपकी अम्निओटिक तरल पदार्थ टूट गया है और आपकी चादर पर निशान खोजने के लिए सदमे में जाग गया है, अगर यह रात में होता है। यदि यह दिन के दौरान टूट जाता है, तो आप सोच सकते हैं कि आप सिर्फ अपने पैंट में पेशाब करते हैं - गर्भावस्था के अंत में मूत्र का रिसाव आपके मूत्राशय को दबाने के कारण सामान्य है - लेकिन ज्यादातर महिलाएं जल्दी से महसूस कर सकेंगी कि यह मूत्र नहीं है। मूत्र से अलग-अलग एम्नियोटिक पानी की उत्तेजना और गंध। कभी-कभी, एम्नियोटिक द्रव थोड़ा सा फैल सकता है, जिससे आपको जल्दी से कपड़े बदलने पड़ते हैं, लेकिन फिर यह शिशु के सिर की स्थिति के कारण फिर से बाहर नहीं आ सकता है, जो गर्भाशय के उद्घाटन को अवरुद्ध करता है, ताकि तरल केवल तभी बाहर निकलेगा जब आप स्थिति बदलते हैं। कभी-कभी, झिल्ली केवल धीरे-धीरे टपकती है।
एमनियोटिक द्रव को तोड़ना आपको इंगित करता है कि आप जन्म देने के लिए तैयार हैं, लेकिन आपको अस्पताल जाने की जल्दी में घबराने की जरूरत नहीं है। सामान्य तौर पर, झिल्ली फट जाएगी दौरान श्रम, शुरुआत में नहीं। आपको सिर्फ इतना करना है कि अगर एमनियोटिक द्रव पहले टूट जाता है तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। इसका मतलब है कि आप अगले 1-2 दिनों में जन्म देने के लिए तैयार होंगे। यदि संकुचन शुरू होने से पहले आपकी झिल्ली फट जाती है, तो अधिकांश महिलाएं 24 घंटे में जन्म देना शुरू कर देंगी।
क्या संकेत है कि यह जन्म देने का समय है?
कई संकेत आपको संकेत देते हैं कि श्रम आसन्न है, जैसे कि श्लेष्म प्लग, बच्चा नीचे चला जाता है या "नीचे गिर जाता है", और फ्लू के सामान्य लक्षणों के साथ ऐंठन की भावना; लेकिन सामान्य तौर पर आप संकुचन की अवधि पर भरोसा करेंगे जो एक समय में अधिक मजबूत, मजबूत और करीब हो जाता है। संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों की जकड़न है और श्रम के अंत में लगभग 45-90 सेकंड तक रह सकता है। संकुचन के दौरान आपका पेट बहुत सख्त हो जाता है और फिर नरम हो जाता है। पहले तो संकुचन दर्दनाक नहीं लगता है लेकिन श्रम की प्रगति के रूप में बहुत मजबूत हो जाएगा।
कई महिलाओं को "नकली" संकुचन मिलते हैं। यह नकली संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को नहीं खोलता है और आपको तुरंत जन्म नहीं देता है। नकली संकुचन उर्फ ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन और वास्तविक श्रम के संकेतों के संकुचन के बीच अंतर यह है कि जब आप स्थिति बदलते हैं या पानी पीते हैं, तो श्रम संकुचन गायब नहीं होगा, और अवधि अधिक लंबी, मजबूत और अधिक बार हो जाती है। अक्सर महिलाओं को प्रसव के वास्तविक समय का एहसास होना शुरू हो जाता है जब संकुचन लगभग 5 या 6 मिनट अलग होते हैं और काफी दर्दनाक महसूस करते हैं इसलिए आपको रोकना होगा कि आप उस समय क्या कर रहे हैं।
महिलाओं को यह महसूस करने में मदद करने के लिए काफी संकेत दिए जाते हैं कि वे निकट भविष्य में जन्म देने वाली हैं। अपनी दाई या डॉक्टर से श्रम के संकेतों और किसी भी स्थिति के बारे में बात करें, जिसके लिए आपको फोन करने या तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।
तुरंत अस्पताल कब जाएं?
आप में से जो पहली बार जन्म देंगे, और चिकित्सा सहायता के अभाव में, तुरंत अस्पताल जाने की सिफारिश की जाती है, जब संकुचन के बीच की दूरी एक समय में 1 मिनट के लिए 3-4 मिनट के आसपास होती है, और पैटर्न एक घंटे (4-1-1) तक बना रहता है ,
आप उस समय से पहले एक डॉक्टर या दाई से संपर्क करेंगे ताकि आप घर पर जन्म देने के लिए लापरवाह न हों। यदि आप हस्तक्षेप को कम करना पसंद करते हैं, तो प्रारंभिक श्रम चरण के दौरान घर पर रहना बहुत फायदेमंद है। डॉक्टर और अस्पताल के कर्मचारी केवल आपको भेजेंगे और साथी घर लौटने के लिए प्रतीक्षा करेगा यदि यह बहुत जल्द आता है। कई दंपती चिंतित हैं कि क्या वे समय पर अस्पताल पहुंचेंगे, लेकिन अगर आपको 4-1-1 गाइड से ऊपर का पालन करना है तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
औसतन पहला प्रसव 24 घंटों के भीतर होता है - टैक्सियों में पैदा होने वाले बच्चे शायद ही कभी उन माताओं में होते हैं जिन्होंने पहली बार जन्म दिया हो। अपने डॉक्टर या दाई से इस बारे में बात करें कि आपको कब जाना है और घर पर क्या किया जा सकता है इससे पहले कि आप वास्तव में छोड़ दें ताकि आपको बहुत परेशान न होना पड़े।
क्या घर पर जन्म देना बेहतर नहीं है?
रिपोर्ट में बताया गया है कि माताएं जो पहली बार घर पर जन्म देने का विकल्प चुनती हैं, वे अस्पताल / प्रसव क्लीनिक में प्रसव के दौरान प्रसव या अचानक होने वाली मृत्यु शिशुओं (एसआईडीएस) का अधिक जोखिम उठाती हैं। द गार्जियन, इसके अलावा, 45% नियोजित होम डिलीवरी चिकित्सा हस्तक्षेप में समाप्त हुई, जिसमें माँ को प्रसव के दौरान अस्पताल में स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है।
क्या मैं बच्चे के जन्म के दौरान दवाओं का उपयोग कर सकता हूं?
इस बात से कोई इनकार नहीं कर सकता है कि जन्म देना बहुत दर्दनाक होता है, और हर माँ इस बात का अनुभव करने में अलग होती है। दर्द से आतंकित होने के बजाय, इसे दूर करने के लिए अपनी पसंद की संभावना के बारे में सोचें। कुछ माताओं को तुरंत पता है कि वे एपिड्यूरल या अन्य प्रकार के दर्द निवारक का चयन करेंगे। कुछ लोग प्रतीक्षा करने और आवश्यकतानुसार कार्रवाई करने का विकल्प चुनते हैं, जबकि अन्य दर्द की दवा के बिना प्राकृतिक प्रसव का अनुभव करना चाहते हैं।
स्वास्थ्य पेशेवरों को एपिड्यूरल (रीढ़ की हड्डी के ड्यूरा मेटर में इंजेक्शन, कमर के नीचे पूरे सुन्न सनसनी देते हुए) पर आपत्ति है, क्योंकि उनके अनुसार आदर्श सामान्य प्रसव हस्तक्षेप के बिना श्रम है। एक बार जब आप लेबर वार्ड में होते हैं तो मेडिकल हस्तक्षेप होने की संभावना अधिक होती है। कई प्रसूतिविदों और महिलाओं का तर्क होगा कि दर्द को कैसे अनुकूलित किया जाए यह एक व्यक्तिगत पसंद है, और यहां तक कि अगर विकल्प अन्य प्रकार के चिकित्सा हस्तक्षेपों के जोखिम को बढ़ाता है, तो निर्णय अफसोसजनक नहीं होगा (यदि विकल्प पीड़ित है)।
अंत में, आप श्रम के दर्द को दूर करने के लिए कैसे चुनते हैं, इस पर निर्णय पूरी तरह से आपके हाथों में है, जो सभी प्रक्रियाओं से गुजरता है।
मुझे कब धक्का देना शुरू करना चाहिए?
मिडवाइफरी और महिलाओं के स्वास्थ्य के जर्नल के अनुसार द्वारा रिपोर्ट की गई स्वास्थ्य रेखाएक बार जब आपका गर्भाशय ग्रीवा चौड़ा (लगभग 10 सेमी) खुला हो, तो डॉक्टर या दाई आपको धक्का देने का निर्देश देना शुरू कर देंगी। यदि आपको दर्द निवारक दवा नहीं मिली है / नहीं मिली है, तो धक्का देने की इच्छा बहुत मजबूत महसूस होगी। ज्यादातर महिलाओं के लिए, देरी करने के बजाय धक्का देना बेहतर लगता है। पीछा करना सहज रूप से किया जाता है और जितना कठिन आपको लगता है कि आप की जरूरत है।
यदि आप एक एपिड्यूरल प्राप्त करते हैं, तो आपको दर्द का अनुभव नहीं होगा, लेकिन आप दबाव महसूस करेंगे। आपकी मांसपेशियों का समन्वय प्रभावी ढंग से पुश करने के लिए काम करना थोड़ा अधिक कठिन होगा, इसलिए आपको धक्का देना शुरू करने के लिए नर्स, दाई या डॉक्टर के गाइड पर निर्भर रहना पड़ सकता है। अधिवृषण वाली अधिकांश महिलाएं बहुत प्रभावी ढंग से धक्का दे सकती हैं और अपने बच्चे को जन्म देने के लिए संदंश या वैक्यूम चिमटा की मदद की आवश्यकता नहीं होगी। यदि आप बहुत सुन्न हैं, तो कभी-कभी नर्स या डॉक्टर आपको एक ब्रेक लेने की सलाह देंगे जबकि गर्भाशय बच्चे को नीचे धकेलता रहता है। थोड़ी देर बाद, एपिड्यूरल प्रभाव कम हो जाएगा, आप अधिक धक्का देने में सक्षम महसूस करेंगे, बच्चा जन्म नहर को और नीचे गिरा देगा, और श्रम जारी रह सकता है।
प्रभावी ढंग से पुश करने के लिए, आपको एक गहरी साँस लेने और फेफड़ों में पकड़ने की आवश्यकता होगी, अपनी ठोड़ी को अपनी छाती पर रखें, और जब आप धक्का देते हैं तो अपने पैरों को अपनी छाती की ओर खींचें। यदि आप एक स्क्वाट स्थिति में जन्म देते हैं तो वही निर्देश लागू होते हैं। आप एक ही मांसपेशी का उपयोग बच्चे को धक्का देने के लिए करते हैं जैसे कि मल त्याग करने के लिए। बच्चे को जन्म देने में मदद करने के लिए कुछ मांसपेशियां बहुत मजबूत और प्रभावी होती हैं। यदि इस मांसपेशी का उपयोग नहीं किया जाता है, तो श्रम प्रक्रिया सामान्य से अधिक समय तक चल सकती है। सामान्य श्रम के चरणों को अधिक स्पष्ट रूप से समझने के लिए यहां देखें।
यदि मैं श्रम के दौरान शौच करता हूँ तो क्या होगा?
यदि आप बच्चे के जन्म के दौरान गलती से शौच करते हैं तो यह स्वाभाविक है। शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि डॉक्टर और मिडवाइफरी कर्मचारी इससे परिचित हैं - और प्रक्रिया के दौरान इसे साफ करने के लिए अपने कर्तव्य का भी हिस्सा है।
जब आप बच्चे को बाहर धकेलते हैं, तो एक बड़ा मौका होता है कि अन्य चीजें निम्नलिखित से बाहर आएंगी। आमतौर पर बहुत से नहीं - गर्भवती महिलाओं को अक्सर गर्भावस्था के अंत में मल त्याग का अनुभव होता है और शुरुआती श्रम के दौरान बाथरूम में आगे और पीछे जाना पड़ता है। यदि आपको एक एपिड्यूरल नहीं मिलता है, तो पहली बार धक्का देने की वृत्ति एक महत्वपूर्ण समय में आंत्र आंदोलन होने की भावना के समान होगी। कुछ महिलाएं धक्का देने की इच्छा महसूस नहीं कर सकती हैं, लेकिन अगर आपको यह महसूस होता है, तो इसे करें। सबसे अधिक संभावना है, मरने की भावना बच्चे को तुरंत हटाने की आपकी इच्छा है - दूसरा नहीं।
क्या होगा अगर मैं एक सीज़ेरियन सेक्शन करना चाहता हूं?
नैदानिक रूप से, लगभग हर कोई उच्च जोखिम और लंबे समय तक पुनर्प्राप्ति समय की वजह से माताओं को सी-सेक्शन सीज़ेरियन से बचने के लिए मनाने की कोशिश करता है। सिजेरियन सेक्शन भी अक्सर जन्म देने की प्रक्रिया में किया जाता है अगर मां को डर लगता है, और पेशेवर कर्मचारियों को अपनी मांगों को पूरा करने के बजाय रोगी की चिंता को दूर करने का रास्ता अपनाना चाहिए। लेकिन दूसरी ओर, किसी को अक्सर कुछ कारणों के लिए कुछ चीजें चाहिए। यह, फिर से, एक प्रक्रिया के माध्यम से जाने वाले व्यक्ति के रूप में आपकी व्यक्तिगत पसंद है। यहां जानें कि सिजेरियन डिलीवरी प्रक्रिया के दौरान क्या हुआ।
मैं अपने बच्चे को स्तनपान कब शुरू कर सकती हूं?
आपके डॉक्टर / दाई ने आपके बच्चे की समग्र स्थिति की जांच करने के बाद (Apgar test, अपरा को काटकर, रक्त के नमूने ले रहे हैं) - इसे अपने पास रखते समय किया जा सकता है - आप जल्द से जल्द स्तनपान शुरू कर सकती हैं।
वास्तव में, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) का सुझाव है कि स्वस्थ शिशुओं को "स्तनपान कराने के तुरंत बाद अपनी माताओं के साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क में रखा जाए और जन्म दिया जाए, जब तक कि पहला स्तनपान सफल नहीं हो जाता है।" जन्म के ठीक बाद आपके निप्पल पर - वह पहली बार में आपके निपल्स को चाट सकता है। जब मौका दिया जाता है, तो अधिकांश बच्चे अंततः लगभग एक घंटे में स्तनपान शुरू कर देंगे।
जब आप प्रसव कक्ष (या रिकवरी रूम, यदि आपके पास सीजेरियन सेक्शन हो) में स्तनपान कराने में मदद करने के लिए देखभाल करने वाले या नर्स से पूछने में संकोच न करें। फिर, जब आपको प्रसवोत्तर इकाई में स्थानांतरित किया जाता है, तो स्तनपान कराने के लिए स्तनपान कराने वाला सलाहकार उपलब्ध हो सकता है। आपको स्वास्थ्य सुविधा में उपलब्ध संसाधनों को जानना चाहिए जहाँ आप रहते हैं। आपको जो भी मदद चाहिए, वह मांगना सुनिश्चित करें।
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