अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: यह क्रीम चेहरे की झुरियों से लेकर एलर्जी तक का इलाज़ कर सकती है
एलर्जी एक प्राकृतिक सुरक्षा तंत्र है जो तब उत्पन्न होता है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में प्रवेश करने वाले संभावित खतरनाक विदेशी कणों के पीछे काम करती है। विडंबना यह है कि कई चीजें जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा विदेशी मानी जाती हैं, वास्तव में वे चीजें हैं जो हम आमतौर पर घर पर पाते हैं।
ज्यादातर लोग अस्थमा, हे फीवर या एलर्जी के प्रकार के होते हैं घर के बाहर अन्य लोग घर को सबसे सुरक्षित जगह मानते हैं जहां वे परेशान करने वाली एलर्जी प्रतिक्रियाओं से छुट्टी ले सकते हैं। दुर्भाग्य से, एक घर और एक बंद कमरे में भी अपनी एलर्जी होती है। आपका घर एलर्जी का एक बड़ा जाल है, जिससे एलर्जी से बचना मुश्किल हो जाता है।
एलर्जी प्रतिक्रियाएं पूरे वर्ष में हो सकती हैं, इनडोर एलर्जी कारकों जैसे कि बिस्तर के कण, धूल, मोल्ड, सफाई उत्पादों और पालतू जानवरों द्वारा ट्रिगर किया जाता है।
घर एलर्जी के संकेत और लक्षण, सहित:
- श्वसन संबंधी समस्याएं; भरी हुई नाक, बहती नाक, छींकना, बहती नाक, अस्थमा के लक्षण (सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ)
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आंख के अस्तर की सूजन; लाल, खुजली, और बहती आँखें
- एलर्जी जिल्द की सूजन; एक्जिमा, लाल चकत्ते, पित्ती
हमारे घर में एलर्जी का क्या कारण है?
1. घुन
घुन एलर्जी का मुख्य कारण है, और घर के कोनों में एकत्रित धूल इन सूक्ष्म टिक्स के लिए रहने के लिए एक आरामदायक स्थान प्रदान करती है। माइट्स मृत त्वचा कोशिकाओं से रहते हैं जिन्हें आप हर दिन जारी करते हैं, इसलिए उनके पसंदीदा क्षेत्रों में से एक आपका गद्दा है; चादर पर छिपना, बिस्तर के किनारों के बीच, तकिए, यहां तक कि आपके बच्चे के संग्रह की गुड़िया।
2. धूल
धूल सूखी पत्तियों, मृत त्वचा कोशिकाओं, मिट्टी, कीट शव, खाद्य स्क्रैप, फाइबर, और अन्य मलबे से लेकर विभिन्न प्रकार की चीजों से अवशिष्ट कणों का एक संग्रह है।
3. कॉकरोच
तिलचट्टे बैक्टीरिया फैलाने वाले कीड़े और बीमारियां हैं। इससे भी अधिक कष्टप्रद, तिलचट्टे सबसे अधिक लचीले जानवरों में से एक हैं और आसपास के वातावरण के अनुकूल होने के लिए बहुत आसान हैं, खासकर यदि क्षेत्र में बहुत अधिक पानी और खाद्य आपूर्ति है।
कॉकरोच एलर्जी का क्या कारण है? एलर्जी पाचन एंजाइमों, लार, मल, और तिलचट्टा निकायों में पाई जा सकती है। कॉकरोच के कारण होने वाली एलर्जी कुछ लोगों के लिए गंभीर अस्थमा और सांस की अन्य समस्याओं का प्रमुख कारक हो सकती है।
कॉकरोच भगाने वाले कीटनाशक एलर्जी का कारण बन सकते हैं यदि लापरवाही से इस्तेमाल किया जाता है, तो गैस में निहित विषाक्त पदार्थों के कारण।
4. काई
मॉस और कवक अंधेरे, गीले और नम स्थानों, जैसे बाथरूम, गोदाम या लीक वाले स्थानों में बेहतर विकसित होंगे।
कटाई के दौरान, मोल्ड और फफूंदी माइक्रोबियल बीजाणुओं को छोड़ देंगे जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करते हैं। फूल पराग एलर्जी के लक्षणों के साथ, अस्थमा बड़ी मात्रा में बीजाणुओं के परिणामस्वरूप हो सकता है।
5. पालतू जानवर
कुछ कुत्ते और बिल्लियाँ अपने प्राकृतिक अनुकूलन के लिए एक तंत्र के रूप में अपने पंख बहा देंगे। पंख और मृत त्वचा कोशिकाएं जो बाहर गिरती हैं, वे एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण होती हैं, बजाय पंखों के जो अभी भी पशु शरीर से जुड़े हैं।
इसके अलावा, लार और / या कुत्तों, बिल्लियों और कृन्तकों (हैम्स्टर, खरगोश, चूहे) के मूत्र में प्रोटीन के कारण एलर्जी प्रतिक्रियाएं भी उत्पन्न हो सकती हैं।
इस जानवर के शेष विदेशी कण हल्के हैं, हवा में उड़ सकते हैं, फर्नीचर से चिपक सकते हैं और महीनों तक रह सकते हैं, फिर हवा के माध्यम से आसानी से फैलने वाले एलर्जेन म्यूटेशन के विकास के लिए एक हॉटबेड बन जाते हैं।
मैं घरेलू एलर्जी से कैसे निपटूं?
एलर्जी से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप घर की सफाई करें। हफ्ते में एक बार घर के कारपेट और डोरमैट को धोएं और सुखाएं। सप्ताह में दो बार वैक्यूम क्लीनिंग करें। सप्ताह में एक बार अपने बिस्तर को गर्म पानी से धोएं। शीट, तकिए और का उपयोग करना बेड कवर एंटी-एलर्जी भी एलर्जी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है। धूल के कण पर्दे या पर्दे की परतों में भी घोंसला बनाते हैं, इसलिए खिड़कियों को हमेशा साफ करना न भूलें।
इसके अलावा, कुछ चीजें हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:
- हमेशा गुड़िया को धोना न भूलें। यदि आपकी पसंदीदा गुड़िया धोया नहीं जा सकता है, तो उन्हें एक प्लास्टिक की थैली में रखें और उन्हें अंदर स्टोर करें फ्रीज़र 24 घंटे के लिए फ्रिज।
- स्वीप करते समय, आपको झाडू के बालों को गीले कपड़े से ढँक देना चाहिए ताकि धूल न फँसे ताकि वह उड़ न जाए, और आपके द्वारा खतरे में डाला जा रहा है।
- पालतू जानवरों को कमरे में खेलने से रोकें। क्योंकि भले ही आपके पास जानवरों की एलर्जी का मेडिकल इतिहास न हो, लेकिन आपके पसंदीदा कुत्ते और बिल्लियां एलर्जीन माध्यम हैं जो आसानी से अपने पंखों के माध्यम से हाथ बदल सकते हैं। हमेशा अपने पिंजरों को साफ करने के लिए मत भूलना।
- पानी और साबुन का उपयोग करके कमजोर स्थानों को रगड़कर घर में काई और फफूंदी से छुटकारा पाएं, या आप 5% ब्लीच समाधान जोड़ सकते हैं (हालांकि, अन्य क्लीनर के साथ मिश्रण न करें)। फिर क्षेत्र को अच्छी तरह से सूखा लें।
- यदि काई और पुनर्गणना कवक आपके सामान से चिपके रहते हैं, तो आपको उन्हें फेंक देना चाहिए।
- रसोई के नल, घर की छत या प्लंबिंग जैसे टपका हुआ स्थानों की मरम्मत और सील करें। गोदामों सहित घर के सभी कमरों में वेंटिलेशन नलिकाएं होनी चाहिए जो अच्छी तरह से काम करती हैं।
पढ़ें:
- ये वस्तुएं टॉयलेट सीट से अधिक कीटाणुओं को जमा करती हैं, आप जानते हैं!
- यदि आप जल्दी से बीमार नहीं होना चाहते हैं तो अपने हैंडफ़ोन को बाथरूम में न ले जाएँ
- क्या आपका अस्थमा अक्सर ठीक हो जाता है? शायद इसीलिए
