5 स्थितियां जो अचानक से शुरू हो जाती हैं, जब तक कि शरीर ट्रेमबल्स को हरा नहीं देता

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दिल की धड़कन और कंपकंपी वाले शरीर आमतौर पर किसी चीज को लेकर डर, गुस्सा या चिंता की प्रतिक्रिया बन जाते हैं। यदि ऐसा होता है, तो यह आमतौर पर कुछ समय के लिए ही रहता है और फिर समय के साथ अपने आप गायब हो जाता है।

लेकिन अगर कोई स्पष्ट ट्रिगर नहीं हैं, तो शायद आपकी शिकायत कुछ शर्तों या स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होती है। जब तक शरीर कांपता है तब तक दिल धड़कने का क्या कारण है?

दिल तेज़ और शरीर कांपना? शायद इसकी वजह से ...

1. तनाव

उच्च स्तर का तनाव दिल की धड़कन और कंपकंपी वाले शरीर का सबसे आम कारण है। दोनों शरीर की स्वचालित प्रतिक्रियाएं हैं जो मस्तिष्क द्वारा जारी तनाव हार्मोन एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल में वृद्धि का जवाब देते हैं जब उन्हें धमकी दी जाती है। आमतौर पर ये लक्षण ठंडे पसीने और चिंता की एक असहज भावना के साथ होते हैं।

2. पैनिक अटैक (पैनिक अटैक)

आतंक का हमला, याआतंक का हमला, एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो एक स्पष्ट कारण या ट्रिगर के बिना सहज आतंक की विशेषता है, न कि तनावपूर्ण स्थिति की प्रतिक्रिया के रूप में। पैनिक अटैक अप्रत्याशित रूप से होते हैं। पैनिक अटैक के दौरान, जो लोग इसका अनुभव करते हैं, वे अपने शरीर और दिमाग पर नियंत्रण खो देंगे।

सामान्य घबराहट के लक्षणों में दिल की धड़कन और कंपकंपी कांपना, भारी ठंड लगना, सांस लेने में तकलीफ (सांस लेने में कठिनाई), घुट या घुट की सनसनी, मतली, चक्कर आना सिर, लड़खड़ाना (संतुलन खोना), सुन्न होना, त्वचा का लाल होना, डिप्रेसनलाइज़ेशन शामिल हैं। (शरीर या वास्तविकता से अलग महसूस करना)। बहुत से लोग जो आतंक के हमलों का अनुभव करते हैं, वे दिल के दौरे जैसे संवेदनाओं की रिपोर्ट करते हैं या उन्हें लगता है कि वे वास्तव में मर जाएंगे।

साधारण घबराहट से साधारण घबराहट में क्या फर्क पड़ता है कि घबड़ाहट के दौरे के बाद, किसी को अगले घबड़ाहट के दौरे के बारे में आतंकी चिंता और भारी चिंता का अनुभव होगा। ट्रिगर खत्म हो जाने पर नियमित रूप से घबराहट जल्दी से कम हो जाएगी।

3. लो ब्लड शुगर

निम्न रक्त शर्करा की स्थिति या हाइपोग्लाइसीमिया के कारण दिल धड़क सकता है और शरीर कांपने लगता है।ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर का मस्तिष्क, तंत्रिकाएं और मांसपेशियां संचालित होने के लिए बहुत सारे ईंधन खो देती हैं।

जो लोग स्वस्थ हैं और जिन्हें प्रीबायबिटीज़ या डायबिटीज़ नहीं है, भोजन के बाद सामान्य शर्करा का स्तर 100 mg / dL (जब न खाएं, आराम कर रहे) से 140 mg / dl तक कम हो सकता है। हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब आपका रक्त शर्करा 70mg / dL से बहुत नीचे चला जाता है।

अनुपचारित हाइपोग्लाइसीमिया दौरे और चेतना की हानि का कारण बन सकता है। हालांकि दुर्लभ, यह घातक हो सकता है। अपने रक्त शर्करा को बढ़ाने और लक्षणों से जल्दी से निपटने के लिए, हमेशा कम से कम पांच से छह कैंडी, कुछ चम्मच चीनी या एक गिलास चीनी का पानी या शहद का एक बड़ा चमचा तैयार रहें।

4. हाइपरथायरायडिज्म

हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि बहुत अधिक थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करती है। जब थायरॉयड ग्रंथि अति सक्रिय होती है, तो आपका पूरा शरीर तेजी से काम करेगा जिससे आपको नींद आने में परेशानी हो सकती है, आपका दिल तेजी से धड़कता है, और आपके हाथ कांपने लगते हैं।

5. अत्यधिक कैफीन का सेवन करें

कैफीन की उच्च खुराक उन कारणों में से एक हो सकती है जो शरीर को कांपने तक दिल की धड़कन बनाते हैं। क्योंकि, कैफीन एक उत्तेजक पदार्थ है जो मस्तिष्क के केंद्रीय तंत्रिका को कड़ी मेहनत करने के लिए उत्तेजित करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सभी शारीरिक कार्यों के लिए एक कमांड सेंटर के रूप में कार्य करता है, जिसमें अधिवृक्क हार्मोन का उत्पादन और हृदय के काम को विनियमित करना शामिल है।

सही निदान और उपचार पाने के लिए अपनी शिकायत के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

5 स्थितियां जो अचानक से शुरू हो जाती हैं, जब तक कि शरीर ट्रेमबल्स को हरा नहीं देता
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