खूनी गम के 5 सबसे आम कारण

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खून बह रहा गम अक्सर कुछ लोगों के लिए एक आम शिकायत है। यह स्थिति कभी-कभी दर्द का कारण बनती है, खासकर जब आपके दांतों को खाने या ब्रश करने से। इस स्थिति को दूर करने के लिए, आपको पहले मसूड़ों से रक्तस्राव का कारण जानना होगा। क्या कारण हैं? नीचे दिए गए उत्तरों की तलाश करें।

अक्सर होने वाले मसूड़ों से खून आना

मसूड़ों से खून आने के कई कारण हैं, जिन्हें आपको जानना आवश्यक है, जिनमें शामिल हैं:

1. दंत स्वच्छता को ठीक से न रखें

सबसे अच्छा टूथपेस्ट

गम एक ऊतक है जो काफी नरम है, कठोर घर्षण जैसे कि आपके दांतों को ब्रश करना, मसूड़ों को प्रफुल्लित और खून कर सकता है। दुर्लभ रूप से ब्रश करने से दांत एक ही स्थिति पैदा कर सकते हैं।

इसलिए, आपको दिन में दो बार, अपने दांतों को नियमित रूप से आटा टूथपेस्ट से ब्रश करना होगा। एक नरम-ब्रिसल वाला टूथब्रश चुनें और ध्यान से इसे दांतों पर रगड़ें।

2. आपको मसूड़े की सूजन है

यह शायद ही कभी दांतों और मुंह को साफ करता है, जिससे दांतों पर पट्टिका और बैक्टीरिया का निर्माण होता है। समय के साथ आपके मसूड़े लाल हो सकते हैं, सूज सकते हैं, आसानी से खून बह सकता है और दर्द हो सकता है। इस स्थिति में मसूड़े की सूजन के लक्षण शामिल हैं।

उपचार के बिना, मसूड़ों में ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाएगा और परिणामस्वरूप दांत ढीले हो जाएंगे। तो, आपको अपने दांतों और मुंह को साफ और सही रखना होगा। नियमित रूप से डॉक्टर को अपने दांतों की जांच करना भी न भूलें ताकि मौखिक स्वास्थ्य हमेशा बना रहे।

3. धूम्रपान

सिगरेट दमियाना हर्बल सिगरेट

एक धूम्रपान करने वाले को विभिन्न गम रोगों के विकास का जोखिम दोगुना होता है। क्यों? शरीर में प्रवेश करने वाले सिगरेट से रसायन विषाक्त होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकते हैं।

नतीजतन, शरीर मुंह में बैक्टीरिया से लड़ने में असमर्थ है। मसूड़ों की बीमारी के उच्च जोखिम के अलावा, धूम्रपान क्षतिग्रस्त या घायल मसूड़ों के उपचार को भी धीमा कर देता है। सबसे अच्छा समाधान, आपको धूम्रपान बंद करना चाहिए।

4. कुछ दवाएं लें

टीबी की दवा

कुछ दवाओं का उपयोग आपके मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, निरोधी दवाएं और रक्तचाप नियंत्रण दवाएं, अवसादरोधी दवाएं और एंटीथिस्टेमाइंस। दवा मुंह को शुष्क कर सकती है और मसूड़ों से अधिक आसानी से खून निकलता है।

अन्य दवाओं को निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें जो आपके मसूड़ों को प्रभावित नहीं करते हैं और अधिक पानी पीते हैं।

5. मीठे पदार्थों से प्यार करें

मीठे खाद्य पदार्थ झुर्रियों वाली त्वचा बनाते हैं

चॉकलेट और कैंडी स्वाद मीठा और पहनते हैं। हालाँकि, खाने के बाद यह अक्सर दांतों में फंस जाता है। यदि आप मीठे खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं, तो आपको खाने के बाद अपने दांतों को साफ करने में मेहनती होना चाहिए।

शेष भोजन मौखिक और दंत स्वास्थ्य को खराब कर सकता है, जिससे मसूड़ों या दांतों को सूजन और आसानी से खून बहाना आसान हो जाता है।

खूनी गम के 5 सबसे आम कारण
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