अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Stomach Gas, Bloating | पेट में गैस, भारीपन के कारण और घरेलु उपचार | Daily Health Care
- केंटनगन के कारण क्या हैं?
- 1. नाखूनों को ठीक से न काटें
- 2. जूते बहुत संकीर्ण पहनें
- 3. नाखूनों को चोट लगना
- 4. ऐसी गतिविधियाँ करें जो नाखून वृद्धि को असामान्य बनाती हैं
- 5. उंगली का आकार नाखून के बराबर नहीं है
- 6. आनुवंशिकता कारक
मेडिकल वीडियो: Stomach Gas, Bloating | पेट में गैस, भारीपन के कारण और घरेलु उपचार | Daily Health Care
क्या आपने कभी नाखूनों का अनुभव किया है जो अनुचित तरीके से बढ़े हैं? इस स्थिति को कैंटेंगैन कहा जाता है, जो तब होता है जब नाखून त्वचा और मांस में घुस जाते हैं, इसलिए संक्रमण और सूजन पैदा करने का जोखिम होता है। केंटनगन के ज्यादातर मामले बड़े पैर की अंगुली में होते हैं। वास्तव में, कैंटेंगैन का कारण कैसे हो सकता है?
केंटनगन के कारण क्या हैं?
केंटनगन न केवल पीड़ित को दर्द महसूस करेगा, बल्कि नाखून के असामान्य आकार के कारण आत्मविश्वास को भी कम कर सकता है। खैर, यहाँ कुछ चीजें हैं जो अक्सर केंटन का कारण बनती हैं:
1. नाखूनों को ठीक से न काटें
यहूदी अस्पताल और सेंट मैरी हेल्थकेयर अस्पताल में बाल स्वास्थ्य के निदेशक टिमोथी सी। फोर्ड, डीपीएम ने बताया कि केंटनगन के सबसे आम कारणों में से एक यह है कि गलत नाखून कैसे काटें।
या तो क्योंकि यह बहुत कम है जब नाखून काटते हैं या असमान नाखून काटते हैं तो नाखून गलत दिशा में बढ़ेंगे।
2. जूते बहुत संकीर्ण पहनें
जूते, मोज़े और मोज़ा दोनों का उपयोग, जो बहुत तंग और संकीर्ण हैं, अनजाने में नाखूनों को पैर की त्वचा में विकसित कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि संकीर्ण जूते के कारण नाखून अंदर की ओर दबाया जाएगा, जो बदले में गलत दिशा में नाखून वृद्धि को ट्रिगर करता है।
यही कारण है कि आपको ऐसे जूते पहनने की सलाह दी जाती है जो आपके पैरों पर सही बैठते हैं। एक मायने में, यह बहुत संकीर्ण नहीं है लेकिन यह बहुत बड़ा नहीं है। इसके अलावा पैर ठीक से सांस ले सकते हैं, पैर की उंगलियों की वृद्धि बाधित नहीं होगी।
पैरों के साथ समस्याओं से बचने के लिए, आपको निम्नलिखित जूते पहनते समय 7 गलतियों से बचना चाहिए।
3. नाखूनों को चोट लगना
नाखून और पैर की उंगलियां जो अक्सर दरवाजे, टेबल और अन्य कठोर वस्तुओं को चूसती हैं। वास्तव में, गलती से आपके toenails पर भारी वस्तुओं को गिराना, एक और चीज है जो आपके कैंटिंग का कारण है।
हां, वास्तव में आपकी खुद की लापरवाही आपके नाखूनों को तोड़ सकती है, और अंततः मांस में विकसित हो सकती है।
4. ऐसी गतिविधियाँ करें जो नाखून वृद्धि को असामान्य बनाती हैं
ऐसी कई गतिविधियाँ हैं जो कैंटेंगन को जोखिम में डालती हैं, जैसे कि फ़ुटबॉल और बैले डांसिंग। बिना वजह नहीं, ऐसा हो सकता है क्योंकि जब आप नृत्य कर रहे होते हैं या गेंद को लात मारते हैं तो नाखूनों पर दबाव पड़ता है।
5. उंगली का आकार नाखून के बराबर नहीं है
एक उंगली की स्थिति जो बहुत छोटी है और एक बड़े नाखून के आकार के लिए आनुपातिक नहीं है, यह उंगलियों के लिए नाखून की वृद्धि को बनाए रखना मुश्किल बना देगा। नतीजतन, नाखून अनियमित रूप से बढ़ते हैं।
6. आनुवंशिकता कारक
यदि कोई परिवार का सदस्य है जिसके पास केंटनगन है, तो आपके लिए केंटनगन का अनुभव करने का जोखिम अधिक होगा।
