कैफीन एलर्जी कैफीन के प्रति संवेदनशीलता से अलग है, यहाँ लक्षण और लक्षण हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Clinical Master Herbalist Interview With Steven Horne - The Herb Guy - The Master Herbalist
  
• कैफीन की एक झलक
  
• कैफीन एलर्जी
  
• कैफीन एलर्जी कैफीन के प्रति संवेदनशीलता नहीं है
  
• कैफीन एलर्जी का निदान
  
• कैफीन एलर्जी के लिए उपचार
  
• कैफीन एलर्जी को कैसे रोकें
  

मेडिकल वीडियो: Clinical Master Herbalist Interview With Steven Horne - The Herb Guy - The Master Herbalist

ज्यादातर लोगों के लिए, चाय या कॉफी पीना एक अनुष्ठान बन गया है जो नहीं किया जा सकता है। लेकिन हर कोई इस पेय को नहीं पी सकता है। इसलिए नहीं कि मुझे यह पसंद नहीं है, बल्कि कैफीन एलर्जी के कारण। किसी को कैफीन एलर्जी क्यों हो सकती है?

कैफीन की एक झलक

कैफीन एक प्राकृतिक उत्तेजक है जो मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, हृदय और मांसपेशियों को काम करने के लिए उत्तेजित करता है। कैफीन मस्तिष्क में नींद के ट्रिगर रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने के लिए भी काम करता है, इसकी जगह एड्रेनालाईन तनाव हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है। इस उत्तेजना का प्रभाव आपको अधिक सतर्क, केंद्रित और अधिक "साक्षर" बना सकता है।

कैफीन आमतौर पर कॉफी, चाय, सोडा, चॉकलेट, ऊर्जा पेय, और कई अन्य उत्पादों में पाया जाता है। वास्तव में, कैफीन का उपयोग कुछ दवाओं में और कुछ बीमारियों के उपचार के लिए भी किया जाता है।

मेयो क्लिनिक स्वास्थ्य अनुसंधान केंद्र के अनुसार, वयस्कों के लिए अभी भी सुरक्षित कैफीन की अधिकतम खुराक 400 मिलीग्राम (मिलीग्राम) है। यह 400 मिलीग्राम की खुराक चार कप कॉफी के बराबर है।

कैफीन एलर्जी

एलर्जी एक ऑटोइम्यून बीमारी है, प्रतिरक्षा प्रणाली के काम की वजह से एक स्थिति है जो गलती से सोचती है कि सौम्य पदार्थ वास्तव में सुरक्षित हैं और शरीर के लिए एक खतरनाक पदार्थ के रूप में फायदेमंद हैं।

जिन लोगों को कैफीन से एलर्जी होती है, शरीर इम्युनोग्लोबिन ई नामक एंटीबॉडी का उत्पादन करके कैफीन के सेवन को एक खतरा मानता है। ये एंटीबॉडी फिर से कैफीन से लड़ने के लिए शरीर के प्रत्येक कोशिका को ट्रिगर करते हैं जो शरीर पर "हमला" करता है। इस "भयंकर लड़ाई" के परिणामस्वरूप अंततः शरीर में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया हुई जैसे कि त्वचा की खुजली, दाने और सूजन।

सामान्य रूप से एलर्जी वाले खाद्य पदार्थ विशेष प्रोटीन होते हैं जिनमें अंडे, दूध, बीन्स और समुद्री भोजन होते हैं। हालांकि, कैफीन एलर्जी के कारणों का अभी तक पूरी तरह से पता नहीं चल पाया है।

कैफीन एलर्जी कैफीन के प्रति संवेदनशीलता नहीं है

कैफीन एलर्जी और कैफीन के प्रति संवेदनशीलता इसके विपरीत हैं। कैफीन के प्रति संवेदनशीलता पाचन समस्याओं को संदर्भित करती है, क्योंकि पेट वास्तव में अनुपयुक्त है और कैफीन को ठीक से नहीं पचा सकता है।

कैफीन के प्रति संवेदनशीलता के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• दिल की धड़कन
• उत्तेजित
• सिरदर्द
• जागृत होनेवाला
• दर्दनाक पेट / पेट दर्द
• थका
• परेशान
• पेट का तेजाब
• पेट फूलना
• पेट के गड्ढे में गर्मी की अनुभूति (नाराज़गी)

इस बीच, कैफीन एलर्जी मूल रूप से खाद्य एलर्जी में अभी भी शामिल है। खाद्य एलर्जी प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होती है जो आपके द्वारा खाए जाने या पीने के लिए असामान्य रूप से प्रतिक्रिया करती है, क्योंकि आपका शरीर इसे खतरा मानता है।

खाद्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं त्वचा, पाचन तंत्र, श्वसन या हृदय प्रणाली को प्रभावित कर सकती हैं। कैफीन एलर्जी के लक्षण कैफीन के सेवन के एक घंटे के भीतर प्रकट हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• त्वचा पर लाल चकत्ते और खुजलीदार लाल धब्बे होते हैं
• होंठ और जीभ की सूजन
• मुंह, होंठ और जीभ की खुजली
• पेट में ऐंठन
• दस्त

अगर जल्दी से संभाला नहीं गया तो फूड एलर्जी बहुत खतरनाक हो सकती है। एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभावित जीवन-धमकाने वाले एनाफिलेक्टिक सदमे में विकसित हो सकती हैं। एनाफिलेक्टिक सदमे के लक्षणों में शामिल हैं:

• आंख, होंठ, चेहरे और जीभ सहित चेहरे की गंभीर सूजन।
• सांस लेने में कठिनाई
• बात करने में कठिनाई
• वायुमार्ग की कमी के कारण घरघराहट (सांस लेने में कठिनाई)
• खांसी
• पेट में दर्द, मतली, उल्टी
• दिल की दर में वृद्धि
• चक्कर आना या बेहोश होना

कैफीन एलर्जी का निदान

यदि लक्षण त्वचा पर चकत्ते और श्वसन समस्याओं सहित होते हैं, तो संभावना है कि आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपकी शिकायत एलर्जी का संकेत है।

लेकिन अधिकांश अन्य एलर्जी की तरह, डॉक्टर एलर्जी का निदान करने के लिए एक त्वचा परीक्षण करेंगे। डॉक्टर आपकी बांह पर थोड़ा ऐलर्जेन लगाएंगे और देखेंगे कि कम से कम 24 घंटों के भीतर कोई प्रतिक्रिया हुई है या नहीं।

कैफीन एलर्जी के लिए उपचार

कैफीन की संवेदनशीलता के विपरीत जिसे विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, एलर्जी को खुजली और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए एंटीहिस्टामाइन के साथ इलाज किया जा सकता है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, जिस व्यक्ति को गंभीर कैफीन एलर्जी है और जो एनाफिलेक्टिक सदमे से ग्रस्त है, उसे एपिनेफ्रीन (एड्रेनालाईन) के इंजेक्शन दिए जा सकते हैं।

यदि आप, परिवार, या दोस्त एनाफिलेक्टिक सदमे के संकेतों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा उपचार प्राप्त करने के लिए निकटतम अस्पताल में जाएं।

कैफीन एलर्जी को कैसे रोकें

किसी को जो कैफीन से एलर्जी है, निश्चित रूप से उन उत्पादों से बचने के लिए बाध्य है जिनमें एलर्जी को रोकने के लिए कैफीन होता है। निम्नलिखित उत्पादों में आमतौर पर कैफीन होता है:

• कॉफ़ी
• चाय
• भूरा
• एनर्जी ड्रिंक
• कैफीन युक्त पूरक
• जिन दवाओं में कैफीन होता है

सुनिश्चित करें कि उत्पाद कैफीन मुक्त है, यह सुनिश्चित करने के लिए उनका उपभोग करने से पहले कि आप भोजन, पेय या ड्रग लेबल पढ़ें।

अगर आपको कैफीन से एलर्जी है, लेकिन बाहर से अतिरिक्त उत्तेजक पदार्थों के बिना फिट और केंद्रित रहना चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित चीजें करने की आवश्यकता है:

• ढेर सारा पानी पिएं
• पर्याप्त नींद लें
• स्वस्थ भोजन खाएं
• काम से ब्रेक लें
• आराम से टहलें और ऑफिस के लंच के समय ताज़ी हवा में सांस लें
• विटामिन की खुराक लें जो ऊर्जा बढ़ा सकते हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपके शरीर के लिए उपयुक्त खुराक का चयन करें।