अंतर्वस्तु:
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90 प्रतिशत इंडोनेशियाई लोग किताबें पढ़ना पसंद नहीं करते। चौंकाने वाला?
पुस्तकों को पढ़ना एक जीवन शैली नहीं बन गया है, जो इंडोनेशिया के अधिकांश लोगों द्वारा कब्जा कर लिया गया है। एक ही समय में, टेलीविज़न अधिक आसानी से स्वीकार किया जाता है और सभी लोगों द्वारा नियंत्रित और फ़िल्टर के बिना, सभी का ध्यान आकर्षित करता है। ग्लास स्क्रीन के जीवंत मनोरंजन से पुस्तक और भी बदसूरत और विस्थापित लगती है।
वास्तव में, यह अब कोई नई खबर नहीं है कि पढ़ने के कई फायदे हैं। आप जो नहीं जानते हैं, पुस्तकों की भूमिका नई जानकारी और ज्ञान को समृद्ध करने की तुलना में कहीं अधिक गहरी हो जाती है।
विज्ञान साबित करता है, पढ़ने से मस्तिष्क की सक्रियता और विश्लेषणात्मक कौशल बढ़ता है जो दर्शाता है कि कोई व्यक्ति कैसे व्यवहार करता है और अपनी भावनाओं का प्रबंधन करता है
जो लोग पढ़ना पसंद करते हैं उनमें मस्तिष्क की गतिविधि में अंतर
एमोरी विश्वविद्यालय में 2013 के एक अध्ययन में उन लोगों के बीच मस्तिष्क स्कैन की तुलना की गई है जो पढ़ना पसंद करते हैं और जो नहीं करते हैं, पहले प्रत्येक प्रतिभागी को क्लासिक साहित्य की किताबें पढ़ने के लिए कहते हैं। दो छवियों से महत्वपूर्ण अंतर हैं। पढ़ने के शौकीन अपने मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में अधिक सक्रिय मस्तिष्क गतिविधि दिखाते हैं।
विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने बाएं टेम्पोरल कॉर्टेक्स में एक बढ़ा हुआ संबंध पाया, मस्तिष्क का एक हिस्सा जो आमतौर पर भाषा की समझ से जुड़ा होता है। शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क के केंद्रीय टांके में वृद्धि को भी पाया, प्राथमिक संवेदी क्षेत्र जो मस्तिष्क को गति देने में मदद करता है। कल्पना कीजिए कि आप एक नीले नीले समुद्र में गोता लगा रहे हैं, रंगीन मछली के साथ और सुंदर मूंगे की चट्टानों के एक समूह द्वारा कवर किया गया है जो दृढ़ हैं। संवेदना जो आप महसूस करते हैं (और सोचते हैं) कि आप वास्तव में डाइविंग कर रहे हैं, ठीक है? एक ही प्रक्रिया तब भी होती है जब आप खुद को एक पुस्तक में एक चरित्र के रूप में कल्पना करते हैं: आप उन भावनाओं के साथ सहानुभूति कर सकते हैं जो वे महसूस करते हैं।
यह एक ही वर्ष में मैथिज्स बाल और मार्टिज़न वेर्ल्टकैंप के एक अध्ययन में आगे साबित हुआ। दोनों भावनात्मक परिवहन की जांच करते हैं, जो यह दिखा सकता है कि एक व्यक्ति दूसरे लोगों की भावनाओं के प्रति कितना संवेदनशील हो सकता है। बाल और वर्लम्पैम्प ने प्रतिभागियों द्वारा पूछी गई भावनाओं को उन कहानियों को साझा करने के लिए कहा, जो वे पढ़ती हैं कि किस हद तक उन्हें पांच-बिंदु पैमाने पर भावनात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। उदाहरण के लिए, मुख्य पात्रों की सफलता के बाद वे कैसा महसूस करते हैं, और चरित्र के लिए उन्हें खेद या दुःख कैसे होता है।
अध्ययन में, सहानुभूति केवल उन लोगों के समूहों में दिखाई दी, जो कथा साहित्य पढ़ते हैं और जिन्हें भावनात्मक रूप से कहानी द्वारा दूर किया गया था। इस बीच, प्रतिभागियों के समूह को पढ़ना पसंद नहीं था, सहानुभूति में कमी देखी गई।
शास्त्रीय साहित्य और हैरी पॉटर
विशेष रूप से शास्त्रीय साहित्य के पाठकों के लिए, आधुनिक साहित्य के पाठकों की तुलना में उनके दिमाग में उच्च स्तर की सहानुभूति दिखाई देती है।
शास्त्रीय साहित्य में पाठक को प्रत्येक चरित्र में अधिक विच्छेद करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि शास्त्रीय लेखक निर्धारकों के साथ ऐसे पात्रों को जोड़ते हैं जो अधिक जटिल, मानवीय, अस्पष्ट और समझने में अधिक कठिन होते हैं। पात्रों, भावनाओं को समझने की प्रक्रिया और उनके प्रत्येक कार्यों के पीछे की मंशा वास्तविक दुनिया में एक-दूसरे के साथ मानवीय संबंधों में समान है।
एक अध्ययन के अनुसार, बाल और वेरटेम्पैम्प द्वारा पाया गया जन्मजात भावनात्मक सिद्धांत भी 2014 में लोरिस वेज़ल्ली की अध्यक्षता में एक अध्ययन में सामने आया था। उन्होंने और कई अन्य शोधकर्ताओं ने पाया कि हैरी पॉटर श्रृंखला के प्रशंसकों ने एक अध्ययन के अनुसार जीवन में समझदार और अधिक से अधिक लोगों को शामिल किया। द जर्नल ऑफ़ एप्लाइड सोशल साइकोलॉजी (2014) में प्रकाशित।
प्रतिभागियों के विभिन्न समूहों में तीन अलग-अलग अध्ययन करने के बाद, शोधकर्ता निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जेके राउलिंग की पुस्तकों ने पाठकों की क्षमता को तेज करने में सफलता हासिल की है, जिसमें अप्रवासी मामलों और हाशिए वाले समूहों पर व्यापक दृष्टिकोण है, जिसमें गहन समझ और सहानुभूति शामिल है। LGBT समूहों की ओर और वास्तविक दुनिया में घृणा (बिगोट) के कार्य जो मीडिया में प्रकाशित होते हैं मुख्यधारा.
संक्षेप में, कथा साहित्य के पाठक दोस्त बनाने के लिए सबसे अच्छे लोग हैं, क्योंकि वे अधिक संवेदनशील होते हैं और अन्य लोगों की भावनाओं के साथ जुड़ सकते हैं।
जिन लोगों को दिमागी बीमारी होने का जोखिम पढ़ना पसंद नहीं है
यह उन पुस्तकों के लाभों में से एक है जो अक्सर उन लोगों द्वारा याद की जाती हैं जो किताबें पढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं।
पढ़ना शांत प्रदान कर सकता है और रक्तचाप को कम कर सकता है; वास्तविक दुनिया की समस्याओं से एक अस्थायी बच के रूप में एक वैकल्पिक काल्पनिक दुनिया प्रस्तुत करता है। इसलिए, किताबें पढ़ने से किसी को तनाव और अवसाद का सामना करने से रोका जा सकता है।
इसके अलावा, पढ़ना किसी की एकाग्रता और ध्यान को प्रशिक्षित करने के समान है ताकि यह याद रखने और विश्लेषण करने की क्षमता में मल्टीटास्किंग करने और मस्तिष्क की शक्ति को तेज करने में आसान हो सके। इसलिए, जो लोग पढ़ने में मेहनती होते हैं, उन्हें कई प्रकार के मस्तिष्क रोगों, जैसे मनोभ्रंश और अल्जाइमर का खतरा कम होता है।
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