अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- आप गम कैसे बनाते हैं?
- मस्तिष्क समारोह के लिए गोंद के क्या लाभ हैं?
- क्या अन्य गम लाभ हैं?
- हालांकि उपयोगी है, इसका मतलब यह नहीं है कि गम का जितना संभव हो उतना उपभोग किया जा सकता है
मेडिकल वीडियो: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
कुछ लोगों के लिए, बैग में च्यूइंग गम उपलब्ध होना चाहिए। च्युइंग गम की सनसनी वास्तव में अद्वितीय है। आजकल गम विभिन्न दिलचस्प स्वादों में उपलब्ध है। क्या आप जानते हैं कि यह गम निकलता है कि बहुत से लोग मस्तिष्क के लिए फायदेमंद होते हैं? युक, नीचे मस्तिष्क के लिए गम के लाभों के बारे में अधिक जानें।
आप गम कैसे बनाते हैं?
गम बनाने के लिए, कुछ चरणों की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, साधना वृक्ष से सबसे पहले सामग्री एकत्र की जाएगी। संसाधित और पिघलाए जाने के बाद, सामग्री स्वाद या मीठा हो जाएगी। फिर इसे मशीन में डाला जाएगा और एक मोटी रिबन का उत्पादन किया जाएगा जिसमें रबड़ की बनावट होगी। मोटी पट्टियों को फिर पतली परतों में दबाया जाएगा और फिर ठंडा किया जाएगा, काटा जाएगा, फिर आकर्षक पैकेज में व्यवस्थित किया जाएगा।
मस्तिष्क समारोह के लिए गोंद के क्या लाभ हैं?
जब आप चबाने की क्रिया करते हैं, तो यह पता चलता है कि मस्तिष्क के कुछ हिस्से सक्रिय हैं। इन भागों में सेरिबैलम, सेरेब्रम, मोटर कॉर्टेक्स, कौडेट, सिंगुलेट और अन्य शामिल हैं। इसके अलावा, जब गम खाते हैं, तो गम में चीनी सामग्री मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकती है। यह वृद्धि कॉर्टेक्स और सेरिबैलम के फ्रंटोटेम्पोरल भागों को सक्रिय कर सकती है।
सेरिबैलम, सेरिबैलम के रूप में जाना जाता है, शरीर के संतुलन समन्वय को विनियमित करने के लिए कार्य करता है। जबकि ललाट लोब योजना बनाने, तार्किक रूप से सोचने और समस्याओं को हल करने का कार्य करता है। लौकिक लोब को दो में विभाजित किया गया है, बाएं लोब के लिए मौखिक स्मृति के लिए कार्य करना, जैसे कि नाम याद रखना। जबकि दाएं लोब के लिए दृश्य यादों के लिए कार्य करता है जैसे चेहरे और छवियों को याद रखने की क्षमता। यह निश्चित रूप से मस्तिष्क के काम में सुधार कर सकता है और आपकी संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ा सकता है।
इसके अलावा, यह शुगर-फ्री गम का सेवन करने से भी याददाश्त में सुधार कर सकता है, दोनों ही अल्पकालिक स्मृति और दीर्घकालिक स्मृति। विशेषज्ञों को संदेह है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि चबाने के दौरान हिप्पोकैम्पस मस्तिष्क के हिस्से में मस्तिष्क की गतिविधि बढ़ जाती है। खैर, मस्तिष्क का यह हिस्सा स्मृति कार्यों को करने के लिए जिम्मेदार है।
क्या अन्य गम लाभ हैं?
च्युइंग गम के मस्तिष्क और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अन्य लाभ भी हैं, जो किसी पर तनाव और दबाव की भावनाओं को कम कर सकते हैं। चबाने वाली गम को विश्राम के तरीकों में से एक माना जाता है। च्यूइंग गम वास्तव में ऊब की भावना को कम कर सकता है और किसी के द्वारा अनुभव किए गए उदास महसूस कर सकता है। पॉल स्मिथ द्वारा किए गए शोध के आधार पर, यह पाया गया कि जो लोग गोंद का सेवन करते हैं वे अनुभव करेंगे मनोदशा जो लोग गम नहीं खाते हैं उनसे बेहतर है।
इसके अलावा, यह पता चला है कि अभी भी गम के फायदे हैं जो दुर्भाग्य से छूट गए हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो अक्सर देर से रहते हैं। च्यूइंग गम आपको जागृत और सतर्क रहने में मदद कर सकता है, खासकर अगर आप एक प्रकार के गोंद का सेवन करते हैं जिसमें कैफीन होता है। हालांकि आप पूरी तरह से नींद से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, निश्चित रूप से चबाने वाली गम आपको तरोताजा कर सकती है।
हालांकि उपयोगी है, इसका मतलब यह नहीं है कि गम का जितना संभव हो उतना उपभोग किया जा सकता है
गम में चीनी की मात्रा क्षय को आपके दांतों पर दिखाई दे सकती है। बैक्टीरिया के कारण कैसर बनेंगे जो आपके दंत पट्टिका से जुड़ते हैं, बैक्टीरिया द्वारा ग्लूकोज से किण्वन के साथ। यह आपके दांतों के विघटन का कारण बन सकता है और अंततः आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है।
आपके दांतों पर दिखाई देने वाली सजीले टुकड़े एक जटिल प्रक्रिया के माध्यम से बनते हैं। दंत सजीले टुकड़े के लिए बैक्टीरिया का लगाव आपके दंत स्वास्थ्य को खराब कर सकता है। इसलिए, आपको अक्सर गम नहीं खाना चाहिए। यदि आप वास्तव में चबाने वाली गम पसंद करते हैं, तो हमेशा अपने मौखिक और दंत स्वास्थ्य की देखभाल करना न भूलें और नियमित रूप से दंत चिकित्सक से जांच करें।
