अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
- मानव स्मृति का तथ्य जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है
- 1. स्मृति व्यक्तित्व बनाती है
- 2. हिपोकैम्पस, सभी यादों का एक भंडार
- 3. अल्पकालिक स्मृति को बहुत लंबे समय तक याद नहीं रखा जा सकता है
- 4. मेमोरी को प्रशिक्षित किया जा सकता है
- 5. गंध या गंध के माध्यम से कुछ याद कर सकते हैं
- 6. फिल्मों में भूलने वाले दृश्यों पर विश्वास न करें
मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
स्मृति या स्मृति होना उन आवश्यक अस्तित्व क्षमताओं में से एक है जो मनुष्य के पास है। हालाँकि, स्मृति के बारे में कुछ बातें अभी भी रहस्यमय हैं। याददाश्त भी सिर्फ फिर से याद करना और भूलना नहीं है। अधिक दिलचस्प रूप से, आइए मानव स्मृति के 5 तथ्यों को देखें जिन्हें आपको नीचे जानना चाहिए।
मानव स्मृति का तथ्य जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है
1. स्मृति व्यक्तित्व बनाती है
मानव स्मृति का यह पहला तथ्य आपके चरित्र और दृष्टिकोण से संबंधित होगा। हां, आपके पास मौजूद यादें निर्धारित करेंगी कि आप किस तरह से व्यवहार करते हैं और किसी बात का जवाब देते हैं।
उदाहरण के लिए, जब आपको कई विकल्पों का सामना करना पड़ता है, तो आपके द्वारा चुने गए अधिकांश निर्णय पिछली यादों से प्रभावित होंगे। तो वास्तव में, स्मृति निर्णय लेने की प्रक्रिया में निर्धारण कारकों में से एक है।
बचपन की यादों से भरी यादें धीरे-धीरे आपकी पहचान बनाएंगी।
2. हिपोकैम्पस, सभी यादों का एक भंडार
हिप्पोकैम्पस मस्तिष्क में मानव स्मृति के तथ्यों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जैसे, हिप्पोकैम्पस उन सभी यादों का एक भंडार है, जिन्हें आपने जीवन में जिया है। यह मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो बड़े करीने से नियंत्रित करता है, और जरूरत पड़ने पर यादों को "बेदखल" कर देता है।
क्योंकि मस्तिष्क के दोनों किनारे बिल्कुल समान आकार के होते हैं, हिप्पोकैम्पस को मस्तिष्क के दोनों गोलार्धों में पाया जा सकता है। हिप्पोकैम्पस को नुकसान नई यादों को बनाने की क्षमता को अवरुद्ध कर सकता है, जिसे एथेरोग्रेड एम्नेसिया के रूप में जाना जाता है।
जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, हिप्पोकैम्पस अपनी क्षमता खो देगा, ताकि जब कोई अपने 80 के दशक तक पहुंच जाए, तो उसकी याददाश्त मस्तिष्क के 20 प्रतिशत तक गायब हो सकती है।
3. अल्पकालिक स्मृति को बहुत लंबे समय तक याद नहीं रखा जा सकता है
नहीं सब कुछ है कि आप पारित कर दिया है याद किया जा सकता है और एक पूरे के रूप में मस्तिष्क में संग्रहीत। विशेषज्ञ बताते हैं कि मस्तिष्क 20 से 30 सेकंड में एक बार में 7 छोटी अवधि की यादों को संग्रहीत कर सकता है। इसलिए, यह केवल स्वाभाविक है कि आप जो कहना चाहते हैं उसे कहना भूल जाते हैं, या किसी ऐसे व्यक्ति का नाम भूल जाते हैं जिससे आप अभी मिले थे।
बेशक, सभी यादें अल्पकालिक स्मृति नहीं होंगी, आपका मस्तिष्क यह चुनेगा कि किन लोगों को लंबे समय तक याद किया जाना चाहिए और कौन सी जानकारी फिर से 'त्याग' की जा सकती है।
4. मेमोरी को प्रशिक्षित किया जा सकता है
यदि प्रशिक्षित नहीं है तो याद रखने की क्षमता कम हो जाएगी। लेकिन आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है, आप इसे प्रशिक्षित कर सकते हैं।
आज, आपके सेलफोन या आपके लैपटॉप पर कई प्रौद्योगिकी-आधारित अनुप्रयोग हैं जो फ़ंक्शन आपको उन चीजों की याद दिलाते हैं जो आसानी से भूल जाते हैं, जैसे कि घर की चाबी लगाना भूल जाते हैं, स्टोव बंद कर देते हैं या एयर कंडीशनर बंद कर देते हैं।
आप संस्मरण तकनीकों का भी उपयोग कर सकते हैं। जो आप रोज करते हैं उसका शेड्यूल बनाकर शुरू करने की कोशिश करें। रिकॉर्ड करें और अपनी गतिविधि अनुसूची में दर्ज करें। इस प्रकार, जिन चीजों को आप आमतौर पर भूल जाते हैं उन्हें दोहराया जाएगा या आप उन्हें हर दिन याद करेंगे।
5. गंध या गंध के माध्यम से कुछ याद कर सकते हैं
मानव स्मृति का यह तथ्य गंध और सुगंध से संबंधित है। उदाहरण के लिए, जब आप रेंडैंग को सूंघते हैं, तो आपको याद होगा कि आप अक्सर ईद के मौके पर खाना खाते हैं। लेकिन सबसे अधिक बार मस्तिष्क हमेशा इत्र के माध्यम से किसी को याद रखेगा जिसे आप सूंघते हैं या चिह्नित करते हैं।
यह तब होता है क्योंकि घ्राण तंत्रिका अम्गडाला के बहुत करीब स्थित होती है। एमिग्डाला मस्तिष्क का एक क्षेत्र है जो आपके अनुभवों और यादों से जुड़ा होता है जिसमें भावनाओं का समावेश होता है। इसके अलावा, घ्राण तंत्रिका हिप्पोकैम्पस के बहुत करीब है। ठीक है, अक्सर नहीं अगर आप कुछ याद रखना चाहते हैं, तो आपको किसी और को पहचानने के लिए चुंबन लेना होगा।
6. फिल्मों में भूलने वाले दृश्यों पर विश्वास न करें
लगभग हर फिल्म का दृश्य, हमें विश्वास दिलाता है कि भूलने की बीमारी किसी चीज से टकराने के कारण होती है और दूसरी बार हिट होने पर मेमोरी वापस आ सकती है। वास्तव में, यादों को पूरी तरह से गायब करना और उन्हें फिर से बहाल करना इतना आसान नहीं है।
वास्तव में, भूलने की बीमारी जिसके कारण व्यक्ति अतीत की सभी यादों को खो देता है, यहां तक कि अपनी पहचान को भूल जाना बहुत दुर्लभ है। भूलने की बीमारी का सबसे आम कारण किसी चीज से आघात या ड्रग्स का उपयोग है जो तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाता है।
यदि कोई दर्दनाक घटना के कारण भूलने की बीमारी है, तो वह घटना से जुड़ी कुछ यादों को खो देगा। जबकि ड्रग्स केवल एक व्यक्ति को अस्थायी रूप से अपनी स्मृति खो देते हैं।
