अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: एनीमिया होने के कारण,लक्षण और बचाव के लिए ये वीडियो ज़रूर देखे ,anemia treatment
- आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया क्या है?
- बहरापन और सुनवाई हानि का कारण एनीमिया कैसे हो सकता है?
- सुनवाई हानि के प्रकार
- 1. प्रवाहकीय सुनवाई हानि
- 2. संवेदी सुनवाई हानि
- 3. मिश्रित सुनवाई हानि
- आप अपनी सुनवाई को कैसे स्वस्थ रखते हैं?
मेडिकल वीडियो: एनीमिया होने के कारण,लक्षण और बचाव के लिए ये वीडियो ज़रूर देखे ,anemia treatment
जेएएमए ओटोलरींगोलोजी-हेड एंड नेक सर्जरी में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि सुनवाई हानि के मामलों के साथ, विशेष रूप से लोहे की कमी वाले एनीमिया के बीच एक संबंध था। यहां तक कि एनीमिया भी बहरेपन का कारण हो सकता है। यह कैसे हो सकता है?
आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया क्या है?
शरीर में लोहे की उपस्थिति लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन के निर्माण की प्रक्रिया में मदद करती है। हीमोग्लोबिन रक्त कोशिका का एक हिस्सा है जो ऑक्सीजन को बांधने और शरीर के सभी ऊतकों में ले जाने के लिए जिम्मेदार है। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जिनमें शरीर में लोहे का स्तर कम होता है, इसलिए हीमोग्लोबिन का उत्पादन करने के लिए इसका उपयोग करना पर्याप्त नहीं है, और अंततः शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है। इस स्थिति को लोहे की कमी वाले एनीमिया के रूप में जाना जाता है, रक्त की कमी के सबसे सामान्य प्रकारों में से एक है।
बहरापन और सुनवाई हानि का कारण एनीमिया कैसे हो सकता है?
21 से 90 वर्ष की आयु के 300,000 वयस्कों के कैथलीन एम। शिफ़र द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि लोहे की कमी वाले एनीमिया वाले व्यक्ति को इस प्रकार के साथ सुनवाई हानि की 1.8 गुना अधिक संभावना होगी सेंसरिनुरल हियरिंग लॉसऔर हमले के लिए 2.4 गुना अधिक असुरक्षित मिश्रित सुनवाई हानिलोहे की कमी वाले एनीमिया के बिना वयस्कों के साथ तुलना में।
यह सुनवाई हानि होती है क्योंकि लोहे की कमी के कारण एनीमिया रक्त वाहिकाओं को नुकसान का खतरा बढ़ाएगा और आपके कान में तंत्रिका कोशिकाओं को प्रभावित करेगा, माइलिन म्यान। यह म्यान शरीर के मुख्य तंत्रिका तंत्र मार्ग की रक्षा करता है, जो आपके मस्तिष्क से कान को भी जोड़ता है।
इस स्थिति के साथ, लोहे की कमी वाले एनीमिया वाले किसी व्यक्ति को निश्चित रूप से सुनवाई हानि की संभावना होगी सेंसरिनुरल हियरिंग लॉस.
सुनवाई हानि के प्रकार
जबकि एक कान के विशेषज्ञ के अनुसार, नाक का गला, महात्मा सोतिया बावोनो, कानों में सुनाई देने वाली हानि को तीन भागों में बांटा गया है:
1. प्रवाहकीय सुनवाई हानि
इस प्रकार की सुनवाई हानि बाहरी और मध्य कान में होती है। तो, जो रोगी इसे अनुभव करते हैं, वे आमतौर पर अभी भी कमजोर मात्रा में, ध्वनियां सुन सकते हैं। श्रवण हड्डी के कार्य में गड़बड़ी के कारण इस प्रकार की सुनवाई हानि होती है, जो अक्सर यांत्रिक गड़बड़ी के कारण होती है, जैसे कि तरल पदार्थ जो कान को रोकते हैं।
2. संवेदी सुनवाई हानि
श्रवण तंत्रिका समारोह में कमी के कारण इस प्रकार की सुनवाई हानि होती है जो कान के गहरे हिस्से में होती है। श्रवण तंत्रिका समारोह में यह कमी आनुवंशिक असामान्यताएं, उम्र बढ़ने के कारक, लोहे की कमी से एनीमिया, और गर्भावस्था के दौरान होने वाले संक्रमण जैसे टीओआरएच जैसी कई चीजों के कारण हो सकती है।
3. मिश्रित सुनवाई हानि
इस प्रकार की सुनवाई हानि श्रवण, संवेदी और प्रवाहकीय विकारों दोनों का संयोजन है, जिसमें श्रवण हानि एक साथ होती है।
आप अपनी सुनवाई को कैसे स्वस्थ रखते हैं?
आप अपने शरीर की लोहे की कमी से बचकर एनीमिया के बहरेपन के कारणों को रोक सकते हैं। आप निम्न चरण कर सकते हैं:
- आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना, आप इन सामग्रियों को लौह युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे चावल, पालक, मक्का, गेहूं, सोयाबीन, मछली, यकृत, और गोमांस या लाल मांस से प्राप्त कर सकते हैं।
- विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना, एक पोषक तत्व के रूप में जो शरीर को आयरन को पचाने में मदद करता है। संतरे, कीवी, अमरूद, पपीता, कटहल, खरबूजे, आम, ब्रोकली, और टमाटर जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है।
- भोजन का सेवन कम करना जो शरीर को लोहे को पचाने से रोक सकता है, जैसे कि चाय, शुद्ध दूध, और अंडे की जर्दी।
- कान प्लग का उपयोग करना यदि आप एक शोर जगह में हैं।
- उपयोग न करें हेडफोन बड़ी मात्रा के साथ जब तक आपके बगल वाला कोई भी इसे सुन नहीं सकता।
- इयरप्लग का उपयोग करना जब आप आनंद लेते हैं लाइव संगीतयह कदम 15 से 35 डेसिबल से शोर के जोखिम को कम करने के लिए माना जाता है।