अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: 100% क्रिएटिनिन कम करने का उपाय
- मधुमेह के आवेदन के लाभ
- मधुमेह के आवेदन की कमी
- मधुमेह रोगियों के लिए अनुशंसित स्मार्टफोन एप्लीकेशन
- 1. बीजी मॉनिटर मधुमेह
- 2. ब्लू लूप
- 3. जाँच में मधुमेह
- 4. ग्लूकोज बडी
- 5. डायबिटिक कनेक्ट
मेडिकल वीडियो: 100% क्रिएटिनिन कम करने का उपाय
फोटो स्रोत: mdtmag
एक अन्य स्मार्टफोन का अस्तित्व स्मार्टफोनआज के युग में यह लोगों को हमेशा आसान बनाता हैआधुनिकतम किसी भी सूचना और घटना के बारे में, जीवन शैली, संचार से लेकर नए रुझानों के उद्भव तक। इतना ही नहीं, स्मार्ट फोन विभिन्न प्रकार के शैक्षिक अनुप्रयोगों की भी पेशकश करते हैं, उदाहरण के लिए विभिन्न स्वास्थ्य अनुप्रयोग जो वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन में निहित कैलोरी पर जानकारी प्रदान कर सकते हैं।
वास्तव में इसकी वैधता के बारे में हमेशा पेशेवरों और विपक्ष हैं, लेकिन अभी तक इन विभिन्न अनुप्रयोगों ने कई लोगों को भोजन में कैलोरी के बारे में शिक्षित करने में मदद की है। शुरुआत से, बहुत से लोगों ने कैलोरी गिनने की परवाह नहीं की, अब कई लोगों को भोजन में कैलोरी की संरचना को देखने के लिए "एहसास" के लिए आमंत्रित किया गया है। न केवल वजन-कम करने वाले एप्लिकेशन, जो उन लोगों के लिए आसान बनाते हैं जो आहार पर हैं, अब मधुमेह रोगी स्मार्ट फोन द्वारा पेश किए गए अनुप्रयोगों के माध्यम से रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकते हैं।
एवरीडे हेल्थ द्वारा उद्धृत मधुमेह रोगियों में से एक ने स्वीकार किया कि कंप्यूटर पर अपने मधुमेह के विकास को नियंत्रित करने की तुलना में आवेदन का उपयोग करना उसे अधिक आरामदायक बनाता है। मेगेट्टे फ्लेचर, एमईडी, आरडी, द्वारा स्मार्टफोन एप्लिकेशन का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। सह-लेखक किताब से खाओ तुम क्या प्यार करते हो, प्यार क्या तुम मधुमेह के साथ खाओ और सह-संस्थापक डोवर में माइंडफुल ईटिंग का केंद्र।
मधुमेह के आवेदन के लाभ
यदि आप अपने मधुमेह का प्रबंधन करने के लिए एक उपाय के रूप में इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो स्मार्ट फोन पर मधुमेह के आवेदन पर वास्तव में विचार किया जा सकता है क्योंकि इससे आपके लिए रक्त शर्करा परीक्षण के परिणाम और इंसुलिन मूल्यों को रिकॉर्ड करना आसान हो जाएगा। आप कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी की मात्रा का भी निरीक्षण कर सकते हैं। बेशक एक और फायदा यह है कि आप अपने स्मार्ट फोन को हर जगह ला सकते हैं, जब आप बाहर खाते हैं, तो आप अभी भी रक्त शर्करा के विकास की निगरानी कर सकते हैं।
वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि आपका स्मार्ट फोन अपने उपयोगकर्ताओं के स्वास्थ्य को बदलने में मदद कर सकता है। एवरीडे हेल्थ द्वारा उद्धृत एक विश्लेषण में कहा गया है कि मधुमेह पीड़ितों में A1C स्तर पर 0.5 प्रतिशत की कमी आई है (रक्त परीक्षण औसत दीर्घकालिक रक्त शर्करा स्तर या तीन महीने से अधिक निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है) उन लोगों की तुलना में जो आवेदन का उपयोग नहीं करते हैं। आवेदन जीवन शैली में परिवर्तन, स्वस्थ आहार को प्रोत्साहित करने और व्यायाम करने के लिए प्रेरित करने में सक्षम है।
मधुमेह के आवेदन की कमी
कभी-कभी रक्त शर्करा, कार्बोहाइड्रेट, व्यायाम और कैलोरी के विकास की निगरानी करना आपको ऊब जाता है, यह मधुमेह वाले एक व्यक्ति द्वारा मान्यता प्राप्त है। इसके अलावा, खाद्य कैलोरी की गणना में कमियां हैं। उदाहरण के लिए, आवेदन प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे हॉजपोज के लिए कैलोरी की जानकारी नहीं दे सकता है। इनमें से अधिकांश एप्लिकेशन इंडोनेशिया के बाहर किए गए हैं, इसलिए ऐसे इंडोनेशियाई खाद्य पदार्थ हैं, जो शायद एप्लिकेशन में नहीं पाए जाएंगे।
सूचनाओं के साथ अधिक विकल्प प्राप्त करने के लिए, शायद आपको आवेदन के लिए अधिक भुगतान करने की आवश्यकता है, वास्तव में कुछ एप्लिकेशन मुफ्त में डाउनलोड किए जा सकते हैं, लेकिन आमतौर पर भुगतान किए गए अनुप्रयोगों पर पूर्ण सुविधाएं पाई जाती हैं।
मधुमेह रोगियों के लिए अनुशंसित स्मार्टफोन एप्लीकेशन
1. बीजी मॉनिटर मधुमेह
Android उपयोगकर्ता इसे डाउनलोड कर सकते हैं। सैन फ्रांसिस्को का यह एप्लिकेशन बोलस इंसुलिन, रक्त शर्करा के स्तर, व्यायाम की गणना की सुविधाएँ प्रदान करता है। नोट, और टैग, आप ग्राफ और आंकड़े भी देख सकते हैं, साथ ही पोषक तत्वों को उन पोषक तत्वों को रख सकते हैं जिनकी आपको आवश्यकता होती है। आप ईमेल के माध्यम से भी रिपोर्ट भेज सकते हैंस्प्रेडशीट अपने डॉक्टर या परिवार के लिए। एक और फायदा, आप अपने द्वारा खाए जाने वाले खाने की तस्वीरों को याद कर सकते हैं कि क्या खाया गया है।
2. ब्लू लूप
यह आवेदन उन बच्चों और वयस्कों के लिए अनुशंसित है जो मधुमेह से पीड़ित हैं। BlueLoop सुविधाएँ प्रदान करता है शेयर और अद्यतन सभी से जुड़ा है, इसलिए माता-पिता दूरस्थ रूप से निगरानी कर सकते हैं कि उनके बच्चे क्या खाते हैं, और उनके रक्त शर्करा का स्तर क्या है।
3. जाँच में मधुमेह
यह एप्लिकेशन विशेष रूप से iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए है। पेश की जाने वाली सुविधाएँ पत्रिकाओं, खाद्य व्यंजनों और भोजन मिश्र के रूप में हैं, साथ ही नाश्ते की योजनाओं की सूची भी है। आप किए गए उपचार की निगरानी भी कर सकते हैं। आप कर सकते हैं बारकोड स्कैन पोषण संबंधी जानकारी प्राप्त करने के लिए पैकेज्ड खाद्य पदार्थों पर।
4. ग्लूकोज बडी
इस एप्लिकेशन को TuDiabetes.org के संस्थापक मैनी हर्नांडेज़ द्वारा रैंक 1 डायबिटीज़ आईफ़ोन एप्लीकेशन प्राप्त होता है। अन्य अनुप्रयोगों की तरह, आप भोजन, इंसुलिन खुराक और रक्त शर्करा की गणना की निगरानी कर सकते हैं। लाभ यह है कि आप मंच के माध्यम से अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ जुड़ सकते हैं। उपयोगकर्ता टिप्पणियां भी बहुत सकारात्मक हैं, कुछ मानते हैं कि इस एप्लिकेशन का उपयोग करना बहुत आसान है।
5. डायबिटिक कनेक्ट
वहाँ कई सुविधाओं की पेशकश कर रहे हैं - औसत पर अन्य अनुप्रयोगों के रूप में एक ही है, लेकिन आप की जरूरत नहीं है चीजों को बंद किया जा सकता है। आप अन्य मधुमेह उपयोगकर्ताओं के साथ भी जुड़ सकते हैं और ऐसी समस्याओं के बारे में चर्चा में शामिल हो सकते हैं। आपका डेटा कई उपकरणों से भी जुड़ा हो सकता है, और आप सीधे वेब पोर्टल तक पहुंच सकते हैं। यह एप्लिकेशन टाइप 1 और 2 मधुमेह रोगियों के लिए उपयुक्त है।
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