अंतर्वस्तु:
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- 1. शहद
- 2. लहसुन का अर्क
- 3. लौंग का तेल
- 4. अजवायन का तेल
- 5. अजवायन का तेल
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एंटीबायोटिक्स में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जिनका उपयोग बैक्टीरिया के विकास को मारने या बाधित करने के लिए किया जा सकता है। एंटीबायोटिक्स आमतौर पर दवाओं के रूप में पाए जाते हैं। हालाँकि, वास्तव में आपके आस-पास के कुछ प्राकृतिक अवयवों में यह एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं। आपके आस-पास कौन से प्राकृतिक एंटीबायोटिक तत्व उपलब्ध हैं? नीचे दी गई सूची देखें।
1. शहद
शहद सबसे पुराना प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। प्राचीन काल से, मिस्र के लोग अक्सर प्राकृतिक एंटीबायोटिक और त्वचा रक्षक के रूप में शहद का उपयोग करते हैं। शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है जो जीवाणुरोधी पदार्थों के एक घटक के रूप में कार्य कर सकता है।
इसके अलावा, शहद का पीएच स्तर कम होता है, ताकि यह बैक्टीरिया से नमी खींचने का कार्य कर सके, इसलिए बैक्टीरिया निर्जलित होते हैं और मर जाएंगे।
एक एंटीबायोटिक के रूप में शहद का उपयोग करने के लिए, इसे सीधे संक्रमित शरीर के क्षेत्र में लागू करें। असली शहद जीवाणुओं को मारने और हीलिंग प्रक्रिया में मदद कर सकता है।
यदि शरीर के अंदर कोई संक्रमण होता है, तो आप उपचार प्रक्रिया में मदद करने के लिए शहद पी सकते हैं। आप इसे सीधे निगल सकते हैं या इसे एक कप गर्म चाय में मिला सकते हैं। हालाँकि, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि शहद में बैक्टीरिया हो सकते हैं जो बच्चे की आंतों में विष उत्पन्न कर सकते हैं। इससे शिशुओं में बोटुलिज़्म हो सकता है।
2. लहसुन का अर्क
लहसुन एक रोगाणुरोधी के रूप में एक प्राकृतिक पदार्थ है। एप्लाइड एंड एनवायर्नमेंटल माइक्रोबायोलॉजी जर्नल में 2011 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि लहसुन में यौगिक बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी था। इसलिए, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि लहसुन को अक्सर प्राचीन समय से प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में उपयोग किया जाता है।
आप लहसुन के अर्क को हर्बल स्टोर पर खरीद सकते हैं या आप जैतून के तेल में कुछ लहसुन की लौंग भिगो कर खुद भी बना सकते हैं।
लहसुन आमतौर पर खपत के लिए सुरक्षित है। हालांकि, बहुत अधिक लहसुन आंतरिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है। प्रति दिन दो लहसुन लौंग अभी भी शरीर द्वारा ठीक से प्राप्त किया जा सकता है।
यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवाएं ले रहे हैं, तो एंटीबायोटिक के रूप में लहसुन का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। क्योंकि, बड़ी खुराक में लहसुन रक्त के पतलेपन के प्रभाव को मजबूत कर सकता है।
3. लौंग का तेल
ब्राजीलियन जर्नल ऑफ माइक्रोबायोलॉजी से रिपोर्टिंग, लौंग के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। लौंग का तेल ग्राम नकारात्मक बैक्टीरिया और ग्राम पॉजिटिव बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए पाया गया था। इस प्रकृति के कारण, लौंग के तेल का उपयोग बैक्टीरिया से लड़ने के लिए एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में किया जा सकता है। यह न केवल बैक्टीरिया से लड़ सकता है, बल्कि लौंग के तेल में भी ऐंटिफंगल गुण होते हैं और इसमें एंटीऑक्सिडेंट घटक होते हैं।
4. अजवायन का तेल
हेल्थलाइन पेज से रिपोर्ट करके, अजवायन को प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करने के लिए सोचा जाता है जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। दुर्भाग्य से, कोई अध्ययन नहीं हैं जो साबित करते हैं यह सच्चाई है। हालांकि, कई अध्ययनों से पता चलता है कि अजवायन के तेल में एंटीबायोटिक जैसे गुण होते हैं।
इसके अलावा, अजवायन के तेल में कार्वैक्रोल नामक एक यौगिक होता है। शरीर द्वारा साँस लेने पर संक्रमण की वृद्धि प्रक्रिया में कार्वैक्रोल की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। अजवायन का तेल अक्सर पेट में घाव (अल्सर) को ठीक करने और सूजन को राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है।
5. अजवायन का तेल
यह तेल बैक्टीरिया से लड़ने में मददगार साबित होता है। 2011 में औषधीय रसायन विज्ञान जर्नल में, शोधकर्ताओं ने थाइम तेल की प्रभावकारिता का परीक्षण किया और इसकी तुलना लैवेंडर तेल से की। इन दोनों तेलों का बैक्टीरिया के 120 से अधिक उपभेदों में परीक्षण किया गया था। परीक्षण किए गए कुछ बैक्टीरिया हैं Staphylococus, Escherichia, और उदर गुहा.
शोधकर्ताओं ने पाया कि लैवेंडर आवश्यक तेल की तुलना में बैक्टीरिया को मारने में थाइम तेल अधिक प्रभावी था। यह थाइम तेल केवल बाहरी उपयोग के लिए उपयोग किया जाता है। इसे त्वचा पर लगाने से पहले जिसमें सूजन और जलन होती है, थाइम तेल को पहले भंग करना चाहिए। अजवाइन के तेल या जैतून के तेल में अजवायन के फूल का तेल घोलें।
याद रखें, हर्बल दवाएं हमेशा सभी के लिए सुरक्षित नहीं होती हैं। खासकर यदि आपके पास कुछ स्थितियां या एलर्जी हैं। यदि आप बुखार जैसे जीवाणु संक्रमण के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर को देखें। फिर अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आप प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाएं ले सकते हैं ताकि उपचार में तेजी आ सके और इसके क्या दुष्प्रभाव हैं।
एक डॉक्टर या हर्बलिस्ट की देखरेख के बिना, आपको प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ खुद का इलाज करने की सलाह नहीं दी जाती है।
