अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: 24 आसान मेकअप हैक्स
- चोट क्यों लग सकती है?
- कैसे जल्दी से घावों का इलाज करने के लिए
- 1. बर्फ का संपीडन करें
- 2. गर्म सेक
- 3. अर्निका मरहम लगाएं
- 4. अजमोद के पत्तों का उपयोग करें (अजमोद)
- 5. विटामिन के
मेडिकल वीडियो: 24 आसान मेकअप हैक्स
क्या तुमने कभी चोट या चोट का अनुभव किया है? आमतौर पर खरोंच त्वचा की सतह पर नीले, बैंगनी या हरे रंग के दिखाई देते हैं। ब्रूसिंग आपको कम आत्मविश्वास दे सकता है, खासकर अगर स्थान स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा हो। यह आसान ले लो, यहाँ जल्दी से खरोंच के इलाज के लिए सुझाव दिए गए हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं।
चोट क्यों लग सकती है?
आमतौर पर ब्रूज दुर्घटना, टक्कर या शरीर के कुछ हिस्सों में होने वाले हमलों के कारण होता है। इन टकरावों से त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं का टूटना होता है। रक्त तब रक्त वाहिकाओं से बाहर आ जाएगा और मलिनकिरण, सूजन, और दर्द का कारण होगा। सादे दृश्य में आप अपनी त्वचा पर एक काला और नीला रंग देखेंगे। तब चोट लगने से बैंगनी हरे और पीले रंग में बदल जाएगा, जो आपकी उपस्थिति में हस्तक्षेप कर सकता है।
कैसे जल्दी से घावों का इलाज करने के लिए
आम तौर पर, उपचार के बिना 10-14 दिनों के भीतर खरोंच गायब हो जाएंगे। हालांकि ब्रूज़ अपने आप ही गायब हो सकते हैं, आप ब्रूज़ के उपचार को तेज करने के लिए कई तरीके अपना सकते हैं। चोट के उपचार और निम्नलिखित दर्द को कम करने के विभिन्न सुझावों की जाँच करें।
1. बर्फ का संपीडन करें
जितनी जल्दी हो सके बर्फ के साथ संपीड़ित करें। यदि आप रक्तस्राव के क्षेत्र के आसपास रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, तो आसपास के ऊतक से निकलने वाला रक्त छोटा होगा। बस एक कपड़े का उपयोग करें जो ठंडे पानी में भिगोया गया है और इसे लगभग 10 मिनट के लिए खरोंच क्षेत्र पर पेस्ट करें।
एक अन्य तरीका यह है कि आप जमे हुए सब्जियों या बर्फ के टुकड़े युक्त बैग का उपयोग करें, फिर उन्हें एक तौलिया में लपेटें। 10 मिनट के लिए खरोंच पर लागू करें, फिर जारी करें। लगभग 20 मिनट बाद फिर से संपीड़ित करें।
2. गर्म सेक
बर्फ के पैक के साथ चोटों का इलाज करने के बाद, अगले दिन आपको चोट के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सुचारू रूप से गर्म करने की आवश्यकता होती है और स्थिर रक्त को साफ करने में मदद मिलती है। हीटिंग बैग छड़ी (इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड)20 मिनट के लिए। दिन में कई बार दोहराएं। से निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें हीटिंग पैड.
चिंता मत करो अगर आपके पास इलेक्ट्रिक हीटिंग बैग नहीं है, तो आप चोट के इलाज के लिए गर्म पानी से भरी बोतल का उपयोग कर सकते हैं। वार्म कंप्रेस निश्चित रूप से आपको बहुत आराम पहुंचाएगा क्योंकि यह सूजन को कम कर सकता है, दर्द से राहत दे सकता है और सेल पुनर्जनन में तेजी ला सकता है।
3. अर्निका मरहम लगाएं
अर्निका घाव को कम करने के लिए एक अनुशंसित हर्बल पौधा है। अर्निका में प्राकृतिक पदार्थ होते हैं जो सूजन और सूजन को कम कर सकते हैं। हर दिन छाले वाले स्थान पर मरहम या अर्निका जेल ब्रश करें।
हालांकि, एक मरहम या जेल चुनें जो पीओएम (ड्रग एंड फूड सुपरवाइजर) से विपणन प्राधिकरण प्राप्त किया है और एक एसएनआई प्रमाण पत्र (इंडोनेशियाई नेशनल स्टैंडर्ड) प्राप्त किया है। क्योंकि, वर्तमान में अगर आप सावधानी से चयन नहीं कर रहे हैं तो कई खतरनाक हर्बल दवाइयाँ चल रही हैं।
4. अजमोद के पत्तों का उपयोग करें (अजमोद)
अर्निका के अलावा, अजमोद या अजमोद के पत्ते भी चोट के उपचार के लिए अच्छे हैं। ब्रूस के चारों ओर बारीक जमीन अजमोद के पत्तों को लागू करें। फिर इस चोट क्षेत्र को नरम पट्टी या कपड़े से लपेटें। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि अजमोद सूजन, दर्द को कम कर सकता है, और तेजी से गायब हो सकता है।
5. विटामिन के
अन्य प्रभावी दवाएं विटामिन के क्रीम हैं। विटामिन के क्रीम रक्त के थक्कों में मदद कर सकता है। रक्तस्राव को रोकने के लिए इस क्रीम को दिन में दो बार लगाएं। फिर से, दुकान या फार्मेसी में क्रीम खरीदने से पहले उत्पाद की पैकेजिंग पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि उत्पाद ने बीपीओएम के वितरण परमिट और एसएनआई प्रमाण पत्र को जेब में रखा है।
