6 मधुमेह के लक्षण जो अक्सर बेहोश होते हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Symptoms of Diabetes in Hindi - मधुमेह के सामान्य लक्षण | Signs of Diabetes | Diabetes Symptoms
  
• मधुमेह का पता लगाने के लिए शुरुआती लक्षण
  
• 1. पैर में चोट और सुन्न होना
  
• 2. धुंधली दृष्टि
  
• 3. त्वचा की स्थिति में परिवर्तन
  
• 4. संक्रमण या बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील
  
• 5. लाल और सूजे हुए मसूड़े
  
• 6. घावों का धीमा उपचार
  

मेडिकल वीडियो: Symptoms of Diabetes in Hindi - मधुमेह के सामान्य लक्षण | Signs of Diabetes | Diabetes Symptoms

डायबिटीज मेलिटस या जिसे आमतौर पर डायबिटीज कहा जाता है, शरीर में ब्लड शुगर के स्तर के नियमन को नुकसान पहुंचाता है। मधुमेह विभिन्न अंगों जैसे आंखों, गुर्दे, नसों, रक्त वाहिकाओं और हृदय को दीर्घकालिक क्षति या रोग की जटिलताओं का कारण बन सकता है।

बेसिक हेल्थ रिसर्च (रिस्कसदास) के आंकड़ों के अनुसारडायबिटीज मेलिटस की सबसे अधिक संख्या 15 वर्ष से अधिक आयु की जनसंख्या है। लेकिन केवल 30 प्रतिशत का निदान किया गया है, जबकि बाकी लोगों को मधुमेह होने की जानकारी नहीं है।

इंडोनेशिया में, संख्या 2007 में 5.7 प्रतिशत से बढ़कर 2013 में 6.9 प्रतिशत हो गई। यह भी अनुमान है कि 2030 में इंडोनेशिया में मधुमेह मेलेटस वाले लोगों की संख्या 21.3 मिलियन लोगों तक पहुंच जाएगी। इंडोनेशिया में मधुमेह हृदय के बाद 6.7 प्रतिशत (12.9%) के साथ मृत्यु का तीसरा सबसे बड़ा कारण है स्ट्रोक (21,1%).

इंडोनेशियाई निवासियों के मधुमेह के डेटा के आधार पर, यह पता लगाने के लिए कि आपको डायबिटीज़ का खतरा है, जल्दी पता लगाने की आवश्यकता है। डायबिटीज का पता कैसे लगाएं? शायद सबसे सटीक तरीका प्रयोगशाला में रक्त परीक्षण करना है।

हालांकि, ऐसे कई लक्षण हैं जिनका उपयोग मधुमेह का पता लगाने के लिए किया जा सकता है। इन लक्षणों को पहले से ही महसूस किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी इसे नजरअंदाज करने का एहसास भी नहीं हुआ है। मधुमेह के निम्नलिखित सात लक्षणों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है।

मधुमेह का पता लगाने के लिए शुरुआती लक्षण

1. पैर में चोट और सुन्न होना

बहुत अधिक रक्त शर्करा का स्तर शरीर की तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाएगा। सभी लोग इन लक्षणों का अनुभव नहीं करते हैं। लेकिन जिन लोगों को मधुमेह है, वे शरीर में सुन्नता, झुनझुनी और दर्द महसूस करेंगे, खासकर पैरों में। इस तरह के लक्षण आमतौर पर किसी ऐसे व्यक्ति में होते हैं जिन्हें 5 साल या उससे अधिक समय से मधुमेह है।

2. धुंधली दृष्टि

मधुमेह रोगियों पर धुंधले विचार आमतौर पर लेंस विकारों (मोतियाबिंद) या नेत्र तंत्रिका विकारों (डायबिटिक रेटिनोपैथी) से उत्पन्न होते हैं। रक्त शर्करा की स्थिति जो काफी अधिक है, आंख के लेंस में प्रोटीन के एक बिल्डअप को ट्रिगर कर सकती है जिसके परिणामस्वरूप मोतियाबिंद होता है। अनियंत्रित रक्त शर्करा भी आंख में छोटी रक्त वाहिकाओं को परेशान कर सकता है या यहां तक ​​कि टूट सकता है ताकि आंख तंत्रिका (रेटिना) ठीक से काम न कर सके।

3. त्वचा की स्थिति में परिवर्तन

इंसुलिन का उच्च स्तर उन पिगमेंट को प्रोत्साहित करता है जो त्वचा पर काले धब्बे का कारण बनते हैं। यदि ऐसे बदलाव होते हैं जो त्वचा पर महसूस होते हैं, तो यह पहला संकेत हो सकता है जो आपको मधुमेह है। परिवर्तन त्वचा की विशेषता हो सकती है जो काले, पपड़ीदार हो जाते हैं, और जल्दी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।

4. संक्रमण या बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील

मधुमेह के शुरुआती लक्षणों में से किसी में बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनमें रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। इन सूक्ष्मजीवों को अपने ऊर्जा स्रोत के रूप में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। संक्रमण गर्म और नम त्वचा सिलवटों में विकसित हो सकता है, जैसे कि उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच, स्तनों के नीचे या जननांगों के आसपास।

5. लाल और सूजे हुए मसूड़े

मधुमेह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली और संक्रमण से लड़ने की आपकी क्षमता को कमजोर कर सकता है, जिससे आपके मसूड़ों और जबड़े में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। आपके मसूड़ों में सूजन हो सकती है या घायल हो सकते हैं।

6. घावों का धीमा उपचार

उच्च रक्त शर्करा रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है और शरीर के क्षेत्र में तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है जो आपके शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है।

डायबिटीज के लक्षणों को जल्दी जान लेने से आपके लिए इन लक्षणों से निपटना आसान हो जाएगा और उन्हें रोका भी जा सकता है। नियमित व्यायाम करने, स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य रखने से मधुमेह को रोका जा सकता है।

सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए, आपको चीनी की खपत को सीमित करना चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप चीनी के विरोधी हैं, आप बस इतना कर सकते हैं कि आप अपनी दैनिक चीनी को बदल सकते हैं। मधुमेह को रोकने और कैलोरी की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए कम कैलोरी और चीनी मुक्त मिठास का उपयोग करें। इस तरह, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।