अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: प्रोस्टेट ग्रंथि को बढ़ने से रोकने के तरीके | how to treat prostate cancer with diet
- अकारण कारण
- घर्षण को कैसे रोकें?
- कैसे इलाज के लिए abrasions है
मेडिकल वीडियो: प्रोस्टेट ग्रंथि को बढ़ने से रोकने के तरीके | how to treat prostate cancer with diet
फफोले एक आम त्वचा की स्थिति है और घर्षण का परिणाम है जो तब होता है जब त्वचा एक दूसरे के खिलाफ या कपड़े से रगड़ती है। फफोले की गंभीरता इस बात पर निर्भर कर सकती है कि आपकी त्वचा मोटी है या पतली। हालांकि घर्षण कहीं भी हो सकता है जिसमें घर्षण होता है, जो क्षेत्र सबसे अधिक पीड़ित होते हैं वे जांघ, बगल, कमर और निपल्स हैं।
अकारण कारण
ऐसे कई कारक हैं जो फफोले का कारण बनते हैं, जैसे: ऐसे कपड़े पहनना जो बहुत तंग या ढीले हों, ऐसे कपड़े का उपयोग करना जिससे नमी, तंग जूते या अधिकारों से छुटकारा न मिले, अधिक पसीना आना, दौड़ना या लंबी दूरी तक साइकिल चलाना या गर्म मौसम।
घर्षण को कैसे रोकें?
फफोले को रोकने के लिए सूखी रहना महत्वपूर्ण है। गीली त्वचा घर्षण को अपरिहार्य बना देती है, इसलिए कपास से कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि यह सूती कपड़ा पसीने को अवशोषित करता है और गीला रहता है। ऐसे कपड़े चुनें जो सिंथेटिक फाइबर से बने हों और याद रखें कि लंबे समय तक नम कपड़े न पहने हों; जितनी जल्दी हो सके कपड़े बदलें। तालक पाउडर और फिटकरी को उस क्षेत्र पर लागू करें जो आमतौर पर पसीना आता है। पाउडर त्वचा से नमी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
ऐसे कपड़े पहनें जो सही हों और ज्यादा टाइट न हों। जब आप व्यायाम करते हैं तो स्पोर्ट ब्रा बहुत टाइट होती है। याद रखें कि स्पोर्ट्स के लिए लाइट ड्रेसिंग बेहतर है। ऐसे खेल कपड़े और ब्रा चुनें जो घर्षण से बचने के लिए सही आकार के हों।
त्वचा पर घर्षण को कम करने के लिए पेट्रोलियम जेली जैसे स्नेहक लागू करें। निपल पर पेट्रोलियम जेली, पैच, या विशेष टेप का उपयोग करके घर्षण को कम कर सकते हैं और निपल्स पर घर्षण से बच सकते हैं। व्यायाम के बाद, उजागर त्वचा के कारण जीवाणु संक्रमण से बचने के लिए स्नान करते समय जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करें।
कैसे इलाज के लिए abrasions है
क्योंकि फफोले बदतर हो सकते हैं और जलन हो सकती है यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो उन्हें अनदेखा न करें। ब्लिस्टर क्षेत्र को धीरे से पानी से साफ करें और अच्छी तरह से सुखाएं। क्षेत्र को साफ करने के बाद, पेट्रोलियम जेली जैसे पदार्थ लागू करें, जो सस्ते और व्यापक रूप से उपलब्ध हैं।
यदि क्षेत्र में खराश, सूजन, ऐंठन या खून बह रहा है, तो अपने चिकित्सक से मरहम की सलाह दें। त्वचा को छूने से रोकें और त्वचा को प्रतिक्रिया करने से पहले ठीक करने के लिए समय दें। निरंतर घर्षण केवल स्थिति को बदतर बना देगा और इससे संक्रमण हो सकता है।
यदि अपने आप से इलाज के बाद फफोले में सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर को देखें। जब छाला क्षेत्र संक्रमित हो जाता है तो एंटीबायोटिक मरहम की आवश्यकता होती है।
हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
