सीपीआर के संचालन के लिए दिशानिर्देश (कार्डियक रिससिटेशन)

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन एक जीवन रक्षक तकनीक है जो दिल का दौरा पड़ने या डूबने सहित कई आपात स्थितियों में बहुत उपयोगी है, जहां किसी व्यक्ति की सांस या हृदय गति पूरी तरह से रुक जाती है।

जब दिल बंद हो जाता है, तो ऑक्सीजन युक्त रक्त की कमी से कुछ ही मिनटों में मस्तिष्क की क्षति हो सकती है। आठ से 10 मिनट में एक व्यक्ति की मौत हो सकती है।

सीपीआर तकनीक मस्तिष्क और अन्य महत्वपूर्ण अंगों तक ऑक्सीजन युक्त रक्त को प्रवाहित रख सकती है जब तक कि पीड़ित व्यक्ति को हृदय की गति को सामान्य करने के लिए आगे के उपचार के लिए चिकित्सा न मिल जाए।

सीपीआर के संचालन के लिए दिशानिर्देशों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्नलिखित स्पष्टीकरण:

सीपीआर शुरू करने से पहले महत्वपूर्ण संकेतों की जाँच करें

व्यक्ति जागरूक है या नहीं?
यदि आप सचेत दिखते हैं, तो संवाद करने के लिए उसे आमंत्रित करते हुए उसके शरीर को हिलाने की कोशिश करें
यदि पीड़ित कोई प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो सबसे पहले आपको जो करना चाहिए वह है पुलिस (110) या आपातकालीन सेवाओं (11/119) को कॉल करें, फिर सीपीआर देना शुरू करें - जब तक कि व्यक्ति घुटन या डूबने के कारण चेतना नहीं खोता है। इस मामले में, मदद से संपर्क करने से पहले, 1 मिनट के लिए पहले सीपीआर शुरू करें।

सीपीआर के लिए कदम

वास्तव में, सीपी तकनीक को तीन चरणों में विभाजित किया गया है, जिसका नाम है: छाती संपीड़न, वायुमार्ग खुलने और कृत्रिम श्वास।

1. छाती संपीड़न: रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए

सबसे पहले, पीड़ित को एक सुरक्षित और समतल जगह पर लिटाएं, जिससे उसकी मुद्रा को सहारा देने के लिए सतह काफी कड़ी हो।
पीड़ित की गर्दन और कंधों के पास घुटने।
अपनी एक हथेलियों की एड़ी को उसके सीने के बीच में, दो निप्पलों के बीच में रखें। अपने फ्री हैंड को दूसरे हाथ के ठीक ऊपर रखें। अपनी कोहनी को सीधा रखें और अपने कंधों को अपने हाथों के समानांतर रखें।
अपने सीने पर दबाने के लिए अपने ऊपरी शरीर के वजन का उपयोग करें (दोनों हाथों से न दबाएं), जितना कि 5 सेंटीमीटर गहरा हो। प्रति मिनट लगभग 100 गुना संपीड़न की दर से, दृढ़ता से और तेजी से दबाएं।

ध्यान दें कि यदि आपके पास कोई पिछला सीपीआर प्रशिक्षण पृष्ठभूमि नहीं है, तो बस पेशेवर चिकित्सा सहायता आने तक कृत्रिम साँस लेने के बिना सीने में संपीड़न करें।

2. वायुमार्ग खोलें

यदि आपके पास प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण पृष्ठभूमि है, तो वायुमार्ग की जांच जारी रखें।

30 छाती की सिकुड़न के बाद, अपने सिर को थोड़ा ऊपर की ओर उठाते हुए व्यक्ति के श्वास मार्ग को खोलें - अपनी हथेली को व्यक्ति के माथे पर रखें और धीरे से उसके सिर को ऊपर की ओर धकेलें। फिर, सांस लेने के रास्ते को खोलने के लिए ठुड्डी को आगे की ओर उठाएं।
उसकी सांस की जाँच करें, लेकिन 5-10 सेकंड से अधिक नहीं। संभव छाती आंदोलनों के लिए देखें, श्वास ध्वनियों के लिए सुनो (हांफती हुई आवाज़ें जो कभी-कभी दिखाई देती हैं, जैसे कि साँस लेना, सामान्य श्वास के समान नहीं), और अपने गाल और कानों को पास लाकर अपनी सांस को बाहर निकालने का अनुभव करें।

3. कृत्रिम सांस दें

यदि वह बिल्कुल भी साँस नहीं ले रहा है, तो कृत्रिम साँस देना शुरू करें: उसकी नाक को चुटकी बजाते हुए और अपने होंठों को उसके होंठों के ऊपर रखकर एक तंग सील बनाएं, और अपनी साँस को उसके मुँह में डालें। जिन लोगों के पास सीपीआर पृष्ठभूमि नहीं है, उन्हें इस कदम को करने की आवश्यकता नहीं है - बस पीड़ित व्यक्ति के जागरूक होने या चिकित्सीय मदद आने तक हर बार जब आप अपनी सांस की जांच करते हैं, तो छाती के संकुचन पर वापस जाएं।
एक सेकंड के लिए पहली कृत्रिम सांस दें, और छाती की गति की जांच करें। यदि कोई आंदोलन प्रतीत होता है, तो फिर से दोहराएं। यदि सुधार के कोई संकेत नहीं हैं, तो अपना सिर ऊपर लौटाएं, फिर कृत्रिम सांस दें। दो कृत्रिम सांसों के बाद 30 बार छाती संपीड़न दें।
यदि यह कृत्रिम छाती-श्वास संपीड़न (दो मिनट के लिए) के 5 चक्रों के बाद भी नहीं चलता है, तो व्यक्ति को चोक होने की संभावना है। प्रत्येक 100 बार छाती के संकुचन के बाद का चक्र, और एक कृत्रिम सांस देने से पहले, जांचें कि क्या विदेशी चुटकुले हैं जो उसके गले में शामिल हैं। यदि वर्तमान और संभव है, तो वस्तु को उठाएं।
चक्र को दोहराएं जब तक कि आंदोलन या चिकित्सा सहायता आने का संकेत न हो।

ऊपर दिए गए दिशानिर्देश वयस्कों, छोटे बच्चों, बच्चों और शिशुओं पर लागू होते हैं, लेकिन नवजात शिशुओं के लिए नहीं।

बच्चों के लिए, 5 सेंटीमीटर के रूप में गहरा दबाव लागू करें और सुनिश्चित करें कि आप पसलियों को दबाएं नहीं, क्योंकि ये हड्डियां अभी भी नाजुक हैं और विकास चरण में, क्षति के लिए कमजोर हैं। एक बच्चे में, दो उंगलियों (हथेली की एड़ी नहीं) का उपयोग करें और 2 सेंटीमीटर के रूप में गहरा दबाएं, और स्तन की नोक को दबाएं नहीं। छाती को दबावों के बीच पूरी तरह से उठने दें। इसके अलावा, अपनी सांस को gentler के गम के साथ अवश्य दें।

अभिलेख: ऊपर दिए गए निर्देश आधिकारिक सीपीआर प्रशिक्षण के विकल्प के रूप में नहीं हैं जो आप इंडोनेशियाई रेड क्रॉस या अन्य आधिकारिक स्वास्थ्य सेवा संस्थानों के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। यह भी ध्यान दें कि सीपीआर प्राप्त करने के बाद, पीड़ित को अंग क्षति की जटिलताओं की जांच के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करनी चाहिए।

हालांकि, कुछ भी नहीं करने से बेहतर है कि अगर आप चिंतित हैं कि आपकी समझ या विशेषज्ञता व्यापक नहीं है। याद रखें, आपके प्रयास कितने भी छोटे क्यों न हों, किसी के जीवन में एक बड़ा बदलाव लाएंगे।

जकार्ता और आसपास के क्षेत्रों के लिए सीपीआर प्रशिक्षण पर जानकारी:

एसओएस प्रशिक्षण कार्यक्रम (अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा मान्यता प्राप्त): (021) 7505973, 8523 तक विस्तारित या यहां क्लिक करें
जनशक्ति मंत्रालय का प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण प्रमाणन: जकार्ता (021) 53161424, 53161425 या क्लिक करें यहां
इंडोनेशियाई रेड क्रॉस (पीएमआई) क्लिक द्वारा प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण यहां

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