अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: हर प्रकार की एलर्जी की एक दवा | stop allergy forever!!!
- धूल एलर्जी दवाओं की एक विस्तृत चयन जो आप उपयोग कर सकते हैं
- 1. खारा समाधान
- 2. स्टीम फेस
- 3. आँख की बूँद
- 4. चिकित्सा दवाएं
- 5. एलर्जी के इंजेक्शन
- धूल एलर्जी को कैसे रोकें?
- 1. नियमित रूप से बिस्तर की चादर और अन्य सोने के कपड़े धोना / बदलना
- 2. जानवरों के बालों से दूर
- 3. मास्क का प्रयोग करें
मेडिकल वीडियो: हर प्रकार की एलर्जी की एक दवा | stop allergy forever!!!
एलर्जिक डस्ट को एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है। लक्षण तब प्रकट होते हैं जब आप एलर्जी पैदा करते हैं, जिससे आपको एलर्जी होती है, जैसे धूल, जानवरों के बाल, टूटे हुए कपोक, धूल के कण या वायु प्रदूषण। सबसे अच्छा धूल एलर्जी दवा क्या है, और आप रिलेप्ले एलर्जी को कैसे रोक सकते हैं? अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
धूल एलर्जी दवाओं की एक विस्तृत चयन जो आप उपयोग कर सकते हैं
धूल एलर्जी दवाओं का सबसे प्रभावी विकल्प इस बात पर निर्भर करेगा कि लक्षण कितने गंभीर हैं और वे आपकी दैनिक गतिविधियों को कितना प्रभावित करते हैं। ज्यादातर मामलों में, उपचार का उद्देश्य छींकने और नाक की भीड़ या बहती नाक जैसे लक्षणों को दूर करना है। यहां प्राकृतिक एलर्जी दवाओं के कुछ विकल्प हैं, प्राकृतिक लोगों से लेकर चिकित्सा दवाओं का उपयोग करने वालों तक।
1. खारा समाधान
एलर्जिक राइनाइटिस के इलाज के पहले कदमों में से एक है खारा घोल, उर्फ नमक के पानी की मदद से नाक से बलगम को बाहर निकालना। यहां जानिए कैसे:
- 2 कप गर्म आसुत जल में 1 चम्मच नमक और एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं।
- एक नेटी पॉट या पिपेट का उपयोग करके, इस घोल को एक नथुने में थोड़ा सांस लें।
- समाधान को दूसरे नथुने से, या मुंह से बहने दें।
- अतिरिक्त बलगम और शेष समाधान को हटाने के लिए धीरे से नाक पर नाक लगाएं
- दूसरी नासिका के लिए भी यही प्रक्रिया करें
लक्षणों के कम होने तक आप इस ट्रिक को दिन में कई बार दोहरा सकते हैं, लेकिन जब भी आप इसे दोहराते हैं, आपको समाधान का एक नया बैच बनाना होगा। फार्मेसी में तैयार किए गए रूप में खारा समाधान भी उपलब्ध है, और इसका उपयोग कैसे करना है यह ऊपर के समान है।
2. स्टीम फेस
भाप की नियमित साँस लेने से बलगम और जलन के निर्माण से नाक के अंदर की सफाई करने में मदद मिलेगी ताकि यह अंततः एलर्जी राइनाइटिस के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जैसे कि छींकने, बहती नाक और गले में खराश।
बस एक बड़े कटोरे में उबलते पानी डालें, फिर आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें डालें (सर्वोत्तम विकल्प के लिए नीचे देखें)। इसके बाद, अपने सिर को तौलिए से ढक लें और कटोरी का सामना करने के लिए धीरे-धीरे अपने सिर को नीचे करें। 5-10 मिनट के लिए गर्म पानी से सांस लें, फिर बेहतर महसूस करने के लिए अपनी नाक को कई बार रगड़ें। लक्षण के कम होने तक आप इस विधि को कई बार दोहरा सकते हैं।
कुछ आवश्यक तेल जो धूल एलर्जी की दवाओं के लिए अच्छे हैं और श्वसन संबंधी विकारों को दूर करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- पुदीना: नाक की भीड़ के कारण सिरदर्द से राहत देता है; खांसी, साइनसाइटिस और गले के संक्रमण को कम करता है
- नीलगिरी का तेल (यूकेलिप्टस): डिकॉन्गेस्टेंट, सांस लेने की समस्याओं को ठीक करता है
- कैमोमाइल: सर्दी-जुकाम के लक्षणों को कम करता है
- नींबू: नाक के मार्ग को साफ करता है ताकि आप बेहतर सांस लें
- चाय के पेड़ का तेल (tea tree oil): बैक्टीरिया को मारता है और संक्रमण से लड़ता है
छोटे बच्चे जो भाप नहीं ले सकते, गर्म स्नान या बाथटब में सोखें, यह उतना ही अच्छा है।
3. आँख की बूँद
धूल की एलर्जी के कारण लाल और खुजली वाली आंखों को राहत देने के लिए आई ड्रॉप का उपयोग किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आपकी आंखों की बूंदों का उपयोग करने का तरीका सही है और आंखों की दवा छोड़ने पर सबसे आम गलतियों से बचें।
4. चिकित्सा दवाएं
धूल एलर्जी के लिए दवा आपके एलर्जी को ठीक नहीं करेगी। लेकिन यह लालिमा, खुजली, पानी आँखें, छींकने, खुजली नाक या गले में खराश और बहती नाक जैसे सामान्य लक्षणों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। जोखिम जोखिम के बीत जाने के बाद आप दवा लेना बंद कर देंगे।
धूल एलर्जी दवाओं के कुछ उदाहरण, जिनमें शामिल हैं:
- एंटीथिस्टेमाइंस: एंटीहिस्टामाइन हिस्टामाइन की कार्रवाई को अवरुद्ध करके काम करते हैं, शरीर में एक पदार्थ जो एलर्जी के लक्षणों का कारण बनता है। पर्चे-मुक्त एंटीथिस्टेमाइंस के उदाहरण जो लोकप्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं वे हैं फेक्सोफेनाडाइन, क्लेरिटिन (लॉराटाडिन), लेवोसेटिरिज़िन, और इंसाइडल (साइटेटिज़ाइन)।
- decongestants: नाक की भीड़ और साइनस के दबाव को कम करने के लिए आप थोड़े समय में डिकंजेस्टेंट का उपयोग कर सकते हैं। लोकप्रिय नि: शुल्क decongestants में Afrin nasal spray (oxymetazoline), Sudafed (pseudoephedrine), Sudafed PE (phenylephrine), Zyrtec-D (cseirizine with cseudoephedrine) शामिल हैं।
- इंट्रनल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (नाक स्प्रे): कॉर्टिकोस्टेरॉइड सूजन और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। वे एंटीहिस्टामाइन की तुलना में अधिक समय तक काम करते हैं, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक रहता है। साँस की कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं, लेकिन इसमें सूखापन, जलन और नकसीर शामिल हो सकते हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाक स्प्रे केवल पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं। उदाहरणों में ट्राईमिसिनोलोन एसिटोनाइड 220 एमसीजी, फ्लाइक्टासोन प्रोपियोनेट 200 एमसीजी और मैमेटासोन फ्यूरेट 200 एमसीजी शामिल हैं।
5. एलर्जी के इंजेक्शन
यदि आप गंभीर धूल एलर्जी से पीड़ित हैं, तो आपका डॉक्टर एलर्जी शॉट्स (इम्यूनोथेरेपी) की सिफारिश कर सकता है। आप अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवाओं के साथ मिलकर इस उपचार योजना का उपयोग कर सकते हैं। एलर्जी के इंजेक्शन समय-समय पर कुछ एलर्जी के प्रति आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करते हैं।
एलर्जी इंजेक्शन के दो चरण हैं। पहले चरण के दौरान, आप नियमित रूप से प्रति सप्ताह एक से तीन इंजेक्शन लेने के लिए लगभग तीन से छह महीने के लिए एक एलर्जीवादी को देखेंगे, ताकि आपका शरीर इंजेक्शन दवाओं में एलर्जी से परिचित हो।उपचार चरण के दौरान, आपको प्रति माह एक बार तीन से पांच साल के लिए इंजेक्शन लगाया जाता है। एक बार जब आप इस बिंदु पर पहुंच जाते हैं, तो यह संभव है कि आपके एलर्जी के लक्षण पूरी तरह से मिट जाएंगे या गायब हो जाएंगे।
धूल एलर्जी को कैसे रोकें?
तिथि करने के लिए विशेषज्ञों को पता नहीं है कि एलर्जी राइनाइटिस को कैसे रोका जाए। लेकिन आप धूल एलर्जी के लक्षणों को दूर करने या लक्षणों को कम गंभीर बनाने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं।
जितना संभव हो अपनी एलर्जी को ट्रिगर करने से बचें। यदि आप एलर्जी के साथ संपर्क से बच सकते हैं या कम कर सकते हैं, तो आप अपने एलर्जी के लक्षणों को कम करने और उन्हें दवा के बिना प्रबंधित करने या कम दवाओं का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। एलर्जी के संपर्क में रहने और आपके लक्षणों को कम करने से आपको साइनसाइटिस जैसी जटिलताओं का अनुभव होने की संभावना कम हो सकती है। कैसे?
1. नियमित रूप से बिस्तर की चादर और अन्य सोने के कपड़े धोना / बदलना
मौजूदा माइट्स को मारने के लिए हर 2 सप्ताह में बेड शीट, कंबल और बोलस्टर तकिए को गर्म पानी से धोना चाहिए। घर पर समग्र कालीन और गलीचा वैक्यूम। जब कमरे में आर्द्रता बहुत अधिक हो, तो धूल के कण उड़ जाते हैं, इसलिए आप कमरे के तापमान को नियंत्रित करने के लिए एयर कंडीशनिंग, या पंखे का उपयोग कर सकते हैं।
2. जानवरों के बालों से दूर
यह पालतू बाल नहीं है जो वास्तव में एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनता है, लेकिन मृत त्वचा के मलबे, लार और शुष्क मूत्र के संपर्क में आता है। यदि आपके पास स्वीटी को हमेशा बाहर रहने का दिल नहीं है, तो निम्नलिखित युक्तियां मदद कर सकती हैं:
- जितना संभव हो सके घर के बाहर पालतू जानवरों को छोड़ दें, या उन्हें एक कमरे में खेलने के लिए सीमित करें (लेकिन कालीन नहीं)
- बेडरूम में पालतू जानवरों को अंदर आने और सोने की अनुमति न दें
- हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार नहाएं, घर के बाहर स्नान करें।
- पिंजरे की सफाई करें
- किसी भी नरम फर्नीचर या फर्नीचर को धोएं और उसका इलाज करें जो आपके पालतू जानवर द्वारा छुआ / कब्जा किया गया हो
3. मास्क का प्रयोग करें
इनडोर एलर्जी के साथ, बाहर के वायु प्रदूषण और सड़क की धूल से बचना सबसे अच्छी एलर्जी दवा है। यदि यह संभव नहीं है, तो घर से बाहर निकलने पर या हर बार मास्क का उपयोग करें।
