गर्म मौसम के दौरान चुभने वाली गर्मी को दूर करने के विभिन्न तरीके

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अपने बच्चे या अपने आप को कांटेदार गर्मी का अनुभव किया है? खुजली या दर्द भी निश्चित रूप से सुखद नहीं है? कांटेदार गर्मी एक ऐसी समस्या हो सकती है जो अक्सर इंडोनेशिया जैसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में होती है। वास्तव में, पसीना क्यों उठता है? इसे दूर करने के लिए क्या किया जा सकता है?

कांटेदार गर्मी का कारण

काँटेदार गर्मी या चिकित्सा के रूप में जाना जाता है ज्वार या बाजरे जैसा बच्चों और वयस्कों में हो सकता है। यह स्थिति गर्म और आर्द्र मौसम वाले क्षेत्रों में आम है, जहां लोग बहुत पसीना बहा सकते हैं। त्वचा पर छिद्रों या पसीने की नलिकाओं के दबने के कारण चुभन पैदा होती है ताकि पसीने को रोका जा सके। मोटे पसीने या कुछ खास स्किन क्रीम के कपड़े पहनने से काँटेदार गर्मी की शुरुआत भी हो सकती है।

अगर आप कपड़े पहनते हैं या कम्बल के साथ सोते हैं तो आपको गर्मी का अनुभव होता है। शिशु आमतौर पर कांटेदार गर्मी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं क्योंकि उनके छिद्र पूरी तरह से विकसित नहीं होते हैं।

कांटेदार गर्मी के लक्षण और प्रकार

वयस्कों में, कांटेदार गर्मी आमतौर पर त्वचा के उस भाग पर दिखाई देती है जो कपड़ों में और शरीर की परतों में ढका होता है। शिशुओं में, कांटेदार गर्मी आमतौर पर गर्दन, कंधे और छाती में पाई जाती है।

त्वचा पर अवरुद्ध चैनल की गहराई के स्थान के अनुसार काँटेदार गर्मी के प्रकार को वर्गीकृत किया जा सकता है। प्रत्येक प्रकार के लक्षण अलग-अलग होते हैं।

  • मोनिएशिया क्रिस्टलीय: कांटेदार गर्मी का सबसे हल्का प्रकार है और यह त्वचा की ऊपरी परतों में घिसे पसीने नलिकाओं के कारण होता है। यह तरल से भरे छोटे धब्बों की विशेषता है और आसानी से टूट सकता है।
  • मोनिगारिया रूबरा: बच्चों की तुलना में वयस्कों में अधिक आम है। यह लाल धब्बे के रूप में होता है और कभी-कभी प्रभावित त्वचा में तीव्र दर्द के साथ होता है। कुछ मामलों में, इस प्रकार के पसीने को संक्रमित किया जा सकता है और मवाद के साथ तथाकथित रूप में भरा जा सकता है मोनिएटिया पुस्टुलोसा.
  • गहरा आडंबर: सबसे दुर्लभ प्रकार है। त्वचा की भीतरी परत के बारे में (डर्मिस)। इस तरह की कांटेदार गर्मी बार-बार हो सकती है और पुरानी हो सकती है। यह आमतौर पर वयस्कों में शारीरिक गतिविधि के बाद होता है जो बहुत अधिक पसीना पैदा करता है। बड़े धब्बों के रूप में त्वचा पर दिखाई देता है और त्वचा की तरह रंग का होता है।

डॉक्टर को किस तरह की चुभन की सूचना दी जानी चाहिए?

अगर आप त्वचा को गर्मी देने से बचते हैं तो आमतौर पर चुभन वाली गर्मी अपने आप ठीक हो जाएगी। हालाँकि, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है यदि कांटेदार गर्मी के लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं या यदि आपके लक्षण खराब हो रहे हैं। संक्रमण के संकेतों पर भी ध्यान दें जैसे:

  • दर्द जो त्वचा में वृद्धि, सूजन, लालिमा या जलन महसूस करता है जो काँटेदार गर्मी का अनुभव करता है।
  • कांटेदार गर्मी के स्थान से मवाद का निर्वहन।
  • गर्दन, जब या जननांगों में सूजन आती है, तो लसिका ग्रंथियाँ सूज जाती हैं।
  • बुखार या ठंड लगना

कांटेदार गर्मी का इलाज और सौदा कैसे करें

हल्के पसीने के लिए, आपको केवल अपने कांटेदार गर्मी को ठीक करने के लिए गर्मी से बचने की आवश्यकता है। हालांकि, अधिक गंभीर चुभने वाली गर्मी के लिए, आपको अपनी त्वचा पर एक मरहम लगाने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ विकल्प जो आप उपयोग कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • कैलेमाइन लोशन: खुजली से राहत पाने के लिए।
  • निर्जल लानौलिन: पसीने की नलिकाओं में रुकावटों को रोकने के लिए और नए कांटेदार गर्मी की उपस्थिति को रोकने के लिए।
  • सामयिक स्टेरॉयड: गंभीर मामलों के लिए।

दवाओं के अलावा, आप ये आसान काम भी कर सकते हैं:

  • गर्म मौसम में, ऐसे कपड़े पहनें जो ढीले और ठंडे हों और पसीना सोखने में आसान हों।
  • जितना संभव हो, अपना समय एक वातानुकूलित कमरे में बिताएं।
  • ठंडे पानी और मॉइस्चराइजिंग साबुन से धोएं, फिर अपने शरीर को एक तौलिया का उपयोग किए बिना अपने आप सूखने दें।
  • इसका उपयोग करें बहुतआयन कैलेमाइन या ठंड से त्वचा पर खुजली और जलन से राहत मिलती है।
  • उन क्रीमों और मलहमों के उपयोग से बचें, जिनमें खनिज तेल होता है या पेट्रोलियम, यह तेल की सामग्री पसीने की नलिकाओं को और बंद कर सकती है।
गर्म मौसम के दौरान चुभने वाली गर्मी को दूर करने के विभिन्न तरीके
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