बाहर देखो! डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए स्टोन पर मालिश रिफ्लेक्शन स्टेपिंग घातक प्रभाव डाल सकती है

हालांकि रॉक पाथवे के माध्यम से चलने से पैर रिफ्लेक्सोलॉजी को एक सुरक्षित और संभवतः प्रभावी उपचार चिकित्सा माना जाता है, अगर आप घातक जटिलताओं से बचना चाहते हैं, तो यह अभ्यास मधुमेह रोगियों के लिए एक बुद्धिमान विकल्प नहीं हो सकता है। नीचे स्पष्टीकरण देखें।

डायबिटीज के रोगी पैर की तलवों की मालिश क्यों नहीं कर सकते?

पत्थर के मार्ग में झूठे पैर की रिफ्लेक्सोलॉजी संभावित रूप से फफोले या रक्तस्राव का कारण बन सकती है। स्वस्थ लोगों में, इस तरह की मामूली खरोंच की समस्या नहीं होती है और वे अपने दम पर ठीक कर सकते हैं। लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका से एक पैर सर्जन के अनुसार, डॉ। डैनियल कोहेन, मधुमेह के साथ एक व्यक्ति के रूप में कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना छोटा और छोटा घाव ठीक से इलाज किया जाना चाहिए - विशेष रूप से वे जो पैरों पर दिखाई देते हैं।

क्योंकि, मधुमेह वाले लोगों में शरीर की कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है। यह रक्त में शर्करा के उच्च स्तर का परिणाम है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर रखने के लिए कोशिकाओं को जिम्मेदार बनाता है। इसलिए, यहां तक ​​कि थोड़ी सी भी रक्तस्राव या घर्षण एक गंभीर संक्रमण बन सकता है अगर इसे तुरंत ठीक से इलाज नहीं किया जाता है। जब घाव पहले से ही अल्सर बन गया है तब भी प्रतिरक्षा कोशिकाएं क्षति को जल्दी से ठीक नहीं कर सकती हैं।

मधुमेह के घाव स्वयं संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और पैर के अल्सर में बदल जाते हैं, जिनका इलाज करना मुश्किल हो जाएगा। मधुमेह के घाव जो ठीक नहीं होते हैं वे हृदय से पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में बाधा और शुगर के कारण होते हैं जो ठीक से वितरित नहीं होते हैं।

क्योंकि त्वचा के घायल हिस्से को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, इसलिए शरीर की कोशिकाओं को ऊतक और तंत्रिका क्षति को ठीक करना मुश्किल होता है। नतीजतन, आपके मधुमेह के घाव कभी ठीक नहीं होते हैं या खराब भी हो जाते हैं। विशेष रूप से अगर मिट्टी की स्थिति और रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश मार्गों से कीटाणुओं और जीवाणुओं के संपर्क में आने पर युग्मित किया जाता है जो निश्चित रूप से बाँझ नहीं होते हैं। खुले घाव तब बैक्टीरिया और वायरस के विकास के लिए एक जगह बन जाते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

इससे भी बदतर, मधुमेह के पैर की त्वचा पर संक्रमण और घाव अक्सर तंत्रिका संबंधी विकारों के कारण जल्दी से नहीं होते हैं, ताकि मधुमेह रोगियों के शरीर में दर्द या दबाव महसूस न हो, खासकर जब चट्टानों पर पैर रिफ्लेक्सोलॉजी करते हैं।

यह स्थिति आगे अनियंत्रित रक्त शर्करा के स्तर से बढ़ जाती है, घाव जो बैक्टीरिया का एक घोंसला बन जाते हैं, और घावों को पुन: उत्पन्न करने के लिए ताजा रक्त सेवन की कमी से ऊतक मृत्यु (गैंग्रीन) हो सकती है। गैंग्रीन के गंभीर मामलों में अंतिम उपचार के रूप में विच्छेदन की आवश्यकता हो सकती है।

मधुमेह रोगियों के लिए फुट हेल्थ केयर टिप्स

मधुमेह रोगियों के पैरों में घाव आमतौर पर इलाज और वसूली की अवधि के लिए अधिक कठिन होते हैं, और यदि लंबे समय तक संक्रमित होने से घातक प्रभाव होंगे। लेकिन चोटों को रोकने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं और एक ही समय में चोटों को संभाल सकते हैं यदि वे पहले से ही हो, ताकि वे गंभीर परिणाम जारी न रखें।

1. हर दिन अपने पैरों की जांच करें

दोनों पैरों के हर सेंटीमीटर-दर-सेंटीमीटर का निरीक्षण करें विशेष रूप से पैर की उंगलियों पर। चोट से बचने के लिए निम्नलिखित संकेतों से सावधान रहें:

• त्वचा फटी हुई, लाल दिखाई देती है, साथ में गर्मी का अहसास होता है - त्वचा पर फंगल संक्रमण के संभावित संकेत
• Toenails भूरा और भंगुर पीला दिखता है - यह एक फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है
• Toenails नीचे की ओर बढ़ते हैं - पैर की उंगलियों की त्वचा को दबा सकते हैं और चोट का कारण बन सकते हैं
  
• हड्डी के पास हथेली और पैर क्षेत्र पर त्वचा का निर्माण - विशेष रूप से मधुमेह रोगियों के लिए अनुभव की जाने वाली एक कमजोर स्थिति कॉलस का संकेत है
• तरल बुलबुले के साथ फफोले - लगातार पैर पर घर्षण और दबाव के कारण।

अपने पैरों को हमेशा सूखा और गर्म रखकर संक्रमण के खतरे को कम करना। मौसा (द्रव से भरे बुलबुले के घाव) को तोड़ने और पैरों की त्वचा की परतों को काटने से बचें जो कॉलस के कारण कठोर होते हैं। पैर की उंगलियों को काटने से बचने के लिए अंदर जाने वाले नाखूनों को काटते समय भी सावधानी बरतें। संक्रमण से बचने के लिए एक एंटी-बैक्टीरियल मरहम का उपयोग करें।

2. त्वचा का इलाज करें जो पहले से ही घायल है

छोटे घावों को कम मत समझो, क्योंकि छोटे घावों से जिन्हें ठीक से इलाज नहीं किया जाता है वे बैक्टीरिया के विकास के लिए एक जगह हो सकते हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं। चाहे कितना भी छोटा घाव हो, तुरंत खराब होने से पहले साफ और उपचार करें।

घाव को तुरंत साफ करें। संक्रमण को रोकने के लिए, तुरंत अपने घावों को बहते पानी से धोएं। फिर एक विशेष एंटीबायोटिक घाव मरहम लागू करें। अंत में, धुंध या बाँझ पट्टियों के साथ कवर करें। घाव को साफ और उपचार करें, और हर दिन पट्टी की जगह यह जांचें कि घाव में सुधार हुआ है या इससे भी बदतर। गर्म पानी से धोएं, गर्म पानी से नहीं। अपने पैरों को बहुत अधिक गीला करने से बचें क्योंकि नम घाव को ठीक होने में अधिक समय लगता है।

उपचार के दौरान घाव के चारों ओर फोड़े या मवाद का निर्माण हो सकता है। तो फोड़े को कम करने के लिए एंटीबायोटिक लेने की सिफारिश की जाती है। यदि आवश्यक हो, संक्रमण को जारी रखने से रोकने के लिए डॉक्टर पर मवाद सक्शन करें।

3. पैरों पर दबाव डालने से बचें

सीधे पैर पर दबाव डालने से बचें। यही कारण है कि मधुमेह रोगियों को चट्टानों पर कदम रखने के लिए पैर की मालिश करने की सिफारिश नहीं की जाती है। अक्सर चलना मत करो। यदि आवश्यक हो, तो पैरों पर भारी दबाव से बचने के लिए चलते समय व्हीलचेयर या बैसाखी का उपयोग करें। या, इसका उपयोग करें कुल संपर्क कास्ट (टीसीसी) जो हथेली से घुटनों तक पैरों को कोट करने के लिए एक पट्टी के आकार का होता है ताकि पैरों पर घावों को दबाव से बचा जा सके।

4. सुरक्षित और बंद जूते का उपयोग करें

मोटी और बंद जूते मधुमेह रोगियों को उन चीजों के संपर्क में आने से रोकेंगे जिनमें त्वचा को चोट पहुंचाने की क्षमता है।

मधुमेह रोगियों के लिए जूते चुनने के बारे में कुछ बातें यहाँ दी गई हैं:

• कभी भी बिना फुटवियर पहने घर से न निकलें
• तलवों की मोटी परत के साथ फुटवियर का उपयोग करें और पैरों को नम और ठंडे मौसम की स्थिति से बचा सकते हैं
• ऊँची एड़ी और जूते के साथ नुकीले और बहुत तंग सिरों का उपयोग करने से बचें ताकि यह पैर की सतह को दबाए
• खुले सिरे वाले सैंडल का प्रयोग न करें
• दिन में एक बार अपने मोजे बदलें और ढीले / तंग मोजे न चुनें

5. डॉक्टर से नियमित जांच कराएं

डॉक्टर को घाव की जाँच करें, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो। तब तक इंतजार न करें जब तक कि घाव और खराब न हो जाए। एक चिकित्सक द्वारा छोटे और पहले के घाव की जांच की जाती है, उच्च और तेजी से चिकित्सा प्रक्रिया।

यदि आपका घाव खराब हो रहा है तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें और संक्रमण के लक्षण दिखाई दें जैसे कि सूजन, दमन, या आपको बुखार है। इस समय आपकी त्वचा पर अल्सर होने पर आपको तुरंत डॉक्टर के पास भी जाना होगा। मधुमेह रोगियों के पैरों का संक्रमण आमतौर पर विभिन्न कीटाणुओं के कारण होता है। एंटीबायोटिक्स के सेवन से चल रहे संक्रमण से बचा जा सकता है। गंभीर संक्रमण से हल्के कई एंटीबायोटिक दवाओं जैसे कि सेफैलेक्सिन, एमोक्सिसिलिन, मोक्सीफ्लोक्सासिन या क्लिंडामाइसिन के साथ इलाज किया जा सकता है।

और ध्यान में रखना: एक डॉक्टर से चेक-अप केवल घावों की जांच करने के लिए नहीं है, बल्कि आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए भी है। पैरों में न्यूरोपैथी (तंत्रिका विकार) के विकास को कम करने और गैंग्रीन को रोकने के लिए हमेशा रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें।