हाइपरलिपिडिमिया क्या है और हमें सचेत क्यों होना चाहिए?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: #HamariRai | मुल्क की मासूमियत खतरे में | Children have lost their innocence and Childhood
  
• हाइपरलिपिडिमिया क्या है?
  
• हाइपरलिपिडिमिया के कारण
  
• हाइपरलिपिडिमिया के प्रकार
  
• डॉक्टर हाइपरलिपिडिमिया का निदान कैसे करते हैं?
  
• हाइपरलिपिडिमिया का उपचार और रोकथाम
  

मेडिकल वीडियो: #HamariRai | मुल्क की मासूमियत खतरे में | Children have lost their innocence and Childhood

ऐसा लगता है कि लगभग सभी लोग उच्च कोलेस्ट्रॉल शब्द से परिचित हैं। बहुत अधिक खराब कोलेस्ट्रॉल आपके हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है। अब, उच्च कोलेस्ट्रॉल के समान ग्यारह-बारह हाइपरलिपिडिमिया नामक एक और स्थिति है, लेकिन यह अभी भी एक अंतर बनाता है। आइए, इस लेख में हाइपरलिपिडिमिया के बारे में और जानें।

हाइपरलिपिडिमिया क्या है?

लिपिड को कार्बनिक यौगिकों के रूप में परिभाषित किया जाता है जो पानी में घुलनशील नहीं होते हैं। इनमें वसा, तेल, मोम, स्टेरोल्स और ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं। लिपिड अणु होते हैं जो आपके रक्तप्रवाह में प्रसारित होते हैं। लिपिड आपके पूरे शरीर के ऊतकों में भी पाए जा सकते हैं। लिपिड शब्द में वास्तव में कुल वसा और कोलेस्ट्रॉल शामिल हैं। लेकिन सामान्य तौर पर लोग केवल वसा का वर्णन करने के लिए "लिपिड" शब्द का उपयोग करते हैं।

कोलेस्ट्रॉल वसा का एक बहुत ही अनूठा प्रकार है। कोलेस्ट्रॉल ही वास्तव में कुछ लिपिड और कुछ प्रोटीन से बना एक मोमी पदार्थ है। आपके द्वारा खाए गए भोजन से प्राप्त संतृप्त वसा से कोलेस्ट्रॉल बनता है। कोलेस्ट्रॉल भी यकृत द्वारा निर्मित होता है। इन यौगिकों को लिपोप्रोटीन नामक अणुओं की मदद से रक्त के माध्यम से ले जाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल हार्मोन उत्पादन, मस्तिष्क समारोह, विटामिन भंडारण और स्वस्थ कोशिका झिल्ली के लिए उपयोगी है।

अन्य प्रकार के लिपिड, ट्राइग्लिसराइड्स, केवल भोजन से बनते हैं। ट्राइग्लिसराइड्स यदि आवश्यक हो तो ऊर्जा में आरक्षित कैलोरी को संग्रहीत करने के लिए उपयोगी हैं। आपको रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए ताकि पुरानी बीमारी पैदा न हो। शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स की सामान्य सीमा 150 मिलीग्राम / डीएल से कम है।

हाइपरलिपिडिमिया रक्त में वसा के असंतुलन की एक स्थिति है, जो उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर की विशेषता है। यद्यपि दोनों शरीर के लिए उपयोगी हैं, यदि स्तर अधिक हैं, तो यह रक्त वाहिका की दीवारों पर पट्टिका के निर्माण का कारण होगा। समय के साथ, पट्टिका बढ़ेगी और धमनियों को रोक देगी, जिससे हृदय रोग, दिल के दौरे और स्ट्रोक होंगे।

हाइपरलिपिडिमिया के कारण

सभी कोलेस्ट्रॉल हाइपरलिपिडिमिया का कारण नहीं बनते हैं। केवल 'खराब' कोलेस्ट्रॉल इसका कारण है। कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (LDL) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL) दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। एलडीएल को खराब कोलेस्ट्रॉल माना जाता है और एचडीएल अच्छा कोलेस्ट्रॉल है।

अगर स्तर अत्यधिक है, तो एचडीएल जिगर में पित्त लवण में परिवर्तित हो जाता है, जबकि एलडीएल नहीं है। उच्च एलडीएल का स्तर रक्त वाहिकाओं की दीवारों में जमा होगा।

हाइपरलिपिडिमिया एक वंशानुगत स्थिति हो सकती है। लेकिन सबसे आम कारण एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली है, जैसे:

• संतृप्त और ट्रांस वसा जैसे दूध और मांस में बहुत अधिक खाद्य पदार्थ खाना।
• व्यायाम की कमी
• धुआं
• शराब पीना

कुछ लोगों में कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के साथ असामान्य कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी पाया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• गुर्दे की बीमारी
• मधुमेह
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
• हमल
• अंडरएक्टिव थायराइड
• मोटापा (मोटापा)

आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर कुछ दवाओं से भी प्रभावित हो सकता है, जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, मूत्रवर्धक दवाएं और कुछ अवसादरोधी दवाएं।

हाइपरलिपिडिमिया के प्रकार

मेडिकल न्यूज टुडे की रिपोर्ट के अनुसार, प्रत्येक प्रकार के हाइपरलिपिडिमिया का शरीर पर एक अलग प्रभाव पड़ता है, जो वसा के प्रकार पर निर्भर करता है। निम्न प्रकार के हाइपरलिपिडेमिया के बारे में आपको पता होना चाहिए:

• टाइप I आमतौर पर बच्चों में होता है। इस प्रकार के कारण पेट में दर्द, बार-बार संक्रमण, अग्न्याशय में और यकृत और प्लीहा का बढ़ना होता है। यह एक वंशानुगत स्थिति के कारण होता है जो सामान्य वसा काम (लिपोप्रोटीन लाइपेस एंजाइम में एक असामान्यता) के साथ हस्तक्षेप करता है।
• टाइप II (ए और बी), वंशानुगत कारकों के कारण होता है जो उच्च एलडीसी स्तर के कारण त्वचा के नीचे और आंखों के आसपास वसा जमा हो सकता है। इस स्थिति को पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (प्रकार IIa) और पारिवारिक संयुक्त हाइपरलिपिडिमिया (प्रकार IIb) के रूप में जाना जाता है।
• टाइप III को फैमिलियल डिसबैलसिपोप्रोटीनेमिया के रूप में जाना जाता है, जो कि सामान्य एलडीएल स्तरों के मुकाबले बहुत कम एचडीएल स्तर की विशेषता है। इसकी विशेषता ज़ेंटोमा (पलकों पर और आंखों के आस-पास के फ्लैट सजीले टुकड़े) की घटना है।
• टाइप IV में उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर और निम्न कोलेस्ट्रॉल की विशेषता है, जो उच्च ग्लूकोज और इंसुलिन के स्तर को ट्रिगर करता है।

डॉक्टर हाइपरलिपिडिमिया का निदान कैसे करते हैं?

हाइपरलिपिडिमिया एक बीमारी नहीं है, लेकिन स्थितियों की एक श्रृंखला है। आमतौर पर हाइपरलिपिडिमिया तब तक लक्षण पैदा नहीं करता है जब तक कि चरण गंभीर न हो।

तो, हाइपरलिपिडिमिया का पता लगाने का एकमात्र तरीका एक रक्त परीक्षण करना है जिसे लिपिड पैनल या लिपिड प्रोफाइल कहा जाता है। यह परीक्षण रक्त के नमूनों से कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर, एचडीएल स्तर, एलडीएल स्तर और ट्राइग्लिसराइड्स को निर्धारित करता है।

आमतौर पर, प्रति मिलीलीटर 200 मिलीग्राम से ऊपर कोलेस्ट्रॉल का स्तर उच्च माना जाता है। हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति के लिए सुरक्षित कोलेस्ट्रॉल का स्तर चिकित्सा के इतिहास और स्वास्थ्य समस्याओं के आधार पर भिन्न होता है।

हाइपरलिपिडिमिया का उपचार और रोकथाम

हाइपरलिपिडिमिया के इलाज और रोकथाम के लिए जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं। भले ही यह स्थिति विरासत में मिली हो, भले ही आपकी जीवनशैली स्वस्थ हो और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेना जारी रखें, लेकिन इस स्थिति की पुनरावृत्ति नहीं होगी।

फल और सब्जियों और पूरे अनाज उत्पादों जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से स्वस्थ दिल और रक्त वाहिकाओं को बनाए रखा जा सकता है। ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें जिनमें संतृप्त वसा होती है और वसा रहित या कम वसा वाले डेयरी उत्पादों पर स्विच होता है।

इसके अलावा, नियमित रूप से व्यायाम और धूम्रपान बंद करके शरीर के स्वस्थ वजन को बनाए रखें।