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स्तन दूध आमतौर पर जन्म देने के तीन से चार दिनों में बहना शुरू कर देता है यदि आप एक नई माँ हैं, और इससे भी तेज़ हो सकते हैं अगर आपने पहले जन्म लिया हो। अगले कुछ दिनों में, आपके स्तन एक संकेत के रूप में पूर्ण महसूस करना शुरू कर देंगे कि दूध उत्पादन स्थिर होना शुरू हो गया है। लेकिन, क्या होगा अगर जन्म देने के बाद भी दूध नहीं निकलता है?
जन्म देने के बाद स्तन का दूध नहीं निकलता है?
कुछ मामलों में, स्तन का दूध तीन दिनों से अधिक नहीं निकल सकता है - कभी-कभी पांच दिनों तक भी। कई कारकों के कारण स्तन का दूध बाहर नहीं आ सकता है, समय से पहले जन्म से लेकर, जिन माताओं को तनाव होता है या बच्चे के जन्म के दौरान गंभीर रक्तस्राव का अनुभव होता है, उन्हें गर्भकालीन मधुमेह होता है, मोटापा और अन्य।
हालांकि, स्तन दूध की घटना जन्म देने के बाद बिल्कुल भी नहीं निकलती है, दुर्लभ सहित। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोलोस्ट्रम (पहले एएसआई) का एक छोटा हिस्सा आमतौर पर आपके बच्चे के जन्म से पहले दिखाई देता है। और सिर्फ इसलिए कि आपका दूध थोड़ा देर से आता है, इसका मतलब यह नहीं है कि अंत में आपके पास पर्याप्त दूध नहीं होगा या आपके दूध की आपूर्ति कम है - लेकिन एक उच्च जोखिम कारक है।
जो भी स्थितियां हैं, स्तन दूध के उत्पादन को जल्द से जल्द सुविधाजनक बनाने के लिए सहायता प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा पर्याप्त खा रहा है। यदि तीसरे दिन या इससे अधिक दूध नहीं निकलता है, तो आपके बच्चे का वजन कम होना शुरू हो सकता है। इससे शिशु के शारीरिक और मानसिक विकास में बाधा आ सकती है। आपका शिशु निर्जलीकरण या पीलिया का अनुभव भी कर सकता है। आप देख सकते हैं कि जिन शिशुओं में भोजन की कमी है, उनमें मेकोनियम (पहला मल) रंग नहीं बदलता है।
दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए सुझाव अगर जन्म देने के बाद दूध नहीं निकलता है
स्तन दूध उत्पादन शुरू करने के कई अचूक तरीके हैं यदि आपके स्तन दूध नहीं छोड़ते हैं।
1. माँ और बच्चे की त्वचा का संपर्क
शोध से पता चला है कि नवजात शिशु के बाद स्वस्थ माताओं और शिशुओं को अलग करने के लिए कोई चिकित्सा कारण नहीं हैं, भले ही केवल अस्थायी रूप से। वास्तव में, माँ और बच्चे के साथ त्वचा का संपर्क वास्तव में ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन को उत्तेजित करने में मदद करता है, जो स्तन के दूध उत्पादन में शामिल एक हार्मोन है।
आप अपने बच्चे को त्वचा के संपर्क में सीधे गले लगा सकते हैं और अपने स्तन की पेशकश कर सकते हैं कि आपके बच्चे को शुरुआती दिनों में कितनी बार खाना चाहिए। यह तकनीक आपके बच्चे के लिए बहुत अधिक कोलोस्ट्रम प्राप्त करना आसान बनाती है, जबकि आपको मस्तूलिस, फफोले की स्थिति से भी बचाती है।
2. स्तन की मालिश
स्तन मालिश रक्त परिसंचरण और नर्सिंग माताओं में स्तन के दूध के उत्पादन में मदद कर सकती है। जन्म देने के बाद स्तन का दूध बाहर नहीं आने के कारणों में से एक दूध की खराबी के कारण हो सकता है।
स्तन की मालिश के माध्यम से, स्तन ग्रंथियों को भरा जा सकता है या थक्का बन जाएगा। एएसआई आसानी से बाहर आ सकता है। यदि आपका पहला दूध उत्पादन सुचारू है, तो स्तन अधिक उत्पादन के लिए "प्रेरित" होंगे।
स्तन की मालिश करने से आपको अधिक आराम और आरामदायक महसूस करने में भी मदद मिलती है। इस तरह, मन शांत हो जाता है और आप अच्छी तरह से आराम कर सकते हैं। आप तनाव या नींद की कमी के कारण स्तन के दूध के बाहर न आने की समस्या से भी बच सकते हैं।
3. एएसआई को हाथ से पंप करें
यदि जन्म के बाद पहले घंटों में स्तनपान संभव नहीं है, तो स्तन के दूध को दूर करने के लिए अगला सबसे अच्छा विकल्प जो बाहर नहीं आता है वह स्तन को हाथ से पंप करके है। अपने स्तनों को अपने हाथों से 10 से 20 मिनट तक हर दो से तीन घंटे में तब तक पंप करें जब तक कि बच्चा चूसना न शुरू कर दे। यह चाल प्रोलैक्टिन उत्पादन रिसेप्टर्स को अधिकतम करने में मदद करेगी और देर से स्तनपान कराने वाले प्रभाव को कम करेगी।
ध्यान देने के लिए, स्तनों को एक उपकरण से पंप करना आमतौर पर आपके दूध उत्पादन को ठीक से स्थिर करने से पहले अनुशंसित नहीं किया जाता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात, घबराओ मत!
अगर दूध नहीं निकलता है तो घबराने की जरूरत नहीं है। आपके शरीर को आपके रक्तप्रवाह में हार्मोन का जवाब देकर स्वचालित रूप से दूध का उत्पादन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। तो, आपका शरीर दूध का उत्पादन करना शुरू कर देगा, भले ही आप अपने बच्चे को स्तनपान न कराएँ या अपने दूध को निचोड़ें।
आपका डॉक्टर यह सुझाव दे सकता है कि आप अपने बच्चे के सेवन को पूरा करने के लिए उस समय तक स्तन दूध देने वाली दवा का उपयोग करें या फार्मूला दूध का उपयोग करें जब तक कि आपके दूध का उत्पादन पूरी तरह से चिकनी और स्थिर न हो।
