अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: सुबह - सुबह जिस घर में यह आरती रोज सुनी जाती है वहां कभी धन की कमी नहीं होती...
- यात्रा के लिए बेबी एमपीएएसआई कैसे तैयार करें?
- 1. व्यावहारिक खाद्य आपूर्ति लाओ
- 2. आप MPASI भी तैयार कर सकते हैं घर का बना यात्रा से पहले
- 3. भोजन को अच्छी तरह से संग्रहित करें
- 4. एक कपड़ा लाने के लिए मत भूलना
मेडिकल वीडियो: सुबह - सुबह जिस घर में यह आरती रोज सुनी जाती है वहां कभी धन की कमी नहीं होती...
बच्चों के साथ यात्रा करना निश्चित रूप से मज़ेदार है, लेकिन यात्रा के दौरान अपने बच्चे की सभी ज़रूरतों को तैयार करना न भूलें ताकि शिशु आरामदायक रहे। खैर, एक महत्वपूर्ण बात जो आप याद नहीं कर सकते हैं वह यात्रा के दौरान शिशुओं के लिए भोजन है। खासकर अगर बच्चा दोबारा स्तनपान नहीं करा रहा है। कैसे, यात्रा के लिए बेबी एमपीएएसआई कैसे तैयार करें? आइए, निम्नलिखित टिप्स देखें।
यात्रा के लिए बेबी एमपीएएसआई कैसे तैयार करें?
शिशु के साथ यात्रा करना शिशु के कम खाने का कारण नहीं है। बेबी फूड सप्लाई लाने की अच्छी तैयारी के साथ इससे बचा जा सकता है। बच्चे के भोजन के सेवन को जागृत रखने के अलावा, भोजन की आपूर्ति लाने से भी बच्चे को यात्रा के दौरान अधिक आराम मिल सकता है। खैर, यहां यात्रा के लिए बेबी एमपीएएसआई तैयार करने की युक्तियां दी गई हैं।
1. व्यावहारिक खाद्य आपूर्ति लाओ
यात्रा के दौरान, निश्चित रूप से बेबी एमपीएएसआई तैयार करने के उपकरण और सामग्री सीमित हैं। खैर, व्यावहारिक शिशु भोजन यात्रा के दौरान समाधान है। उदाहरण के लिए पपीता, ब्रेड, बेबी बिस्कुट, उबले आलू और अनाज।
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए या जो ठोस भोजन नहीं खा सकते हैं, आप शुद्ध रूप में फल ला सकते हैं। उदाहरण के लिए केला प्यूरी, पपीता प्यूरी, आम प्यूरी, और अन्य। जबकि, 1 वर्ष से अधिक के बच्चों के लिए या जो अपने भोजन को चबा सकते हैं, आप उन्हें कटे हुए फल ला सकते हैं।
2. आप MPASI भी तैयार कर सकते हैं घर का बना यात्रा से पहले
बच्चे द्वारा सीधे खाया जा सकने वाला व्यावहारिक भोजन लाने के अलावा, आप यात्रा से पहले प्रसंस्कृत भोजन भी तैयार कर सकते हैं। सब्जियों और साइड डिश वाले दलिया जैसे उदाहरण।
आप बस पर्याप्त पानी में चावल उबाल सकते हैं। फिर, कटी हुई सब्जियां, जैसे कि गाजर और ब्रोकोली जोड़ें। आप चिकन और मांस के टुकड़े भी जोड़ सकते हैं। दलिया की तरह गाढ़ा होने तक हिलाएं। ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें और कसकर बंद कंटेनर में डालें।
आप इन सामग्रियों को 2-3 सर्विंग्स में ला सकते हैं, इसलिए आप 2-3 भोजन खा सकते हैं। खैर, इसे अपने बच्चे को देने से पहले, आप गर्म पानी के कटोरे में खाद्य कंटेनर को भिगो कर इसे गर्म कर सकते हैं। या, यदि आप एक रेस्तरां में हैं, तो आप वेटर को उसे गर्म करने के लिए कह सकते हैं माइक्रोवेव।
बेशक, एमपीएएसआई घर का बना यह अधिक पोषक तत्वों से भरपूर है, इसलिए यह अभी भी एक दिन में बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा कर सकता है।
3. भोजन को अच्छी तरह से संग्रहित करें
बेशक आपको बच्चे के भोजन के लिए एक विशेष स्थान प्रदान करना होगा। खाने या जार के स्थानों के अलावा, आपको एक कटोरी, चम्मच और पीने की बोतल लाने की भी आवश्यकता है। खैर, इस बच्चे का टेबलवेयर चुनें जो बीपीए से मुक्त हो, यह शिशुओं के लिए सुरक्षित है.
आपको इसे लाने की आवश्यकता भी हो सकती है कूलर बैग या कूलर का डिब्बा बच्चे के भोजन को स्टोर करने के लिए। दूध बनाने के लिए या उपयोग करने से पहले बच्चे के खाने की जगह को धोने के लिए गर्म पानी से भरा थर्मस भी लाना न भूलें।
4. एक कपड़ा लाने के लिए मत भूलना
यहाँ एक आइटम है जो इसे याद नहीं करता है। गीले कपड़े या ऊतक को रास्ते में ले जाने के लिए बहुत आवश्यक माना जाता है। सफाई के अलावा बच्चे के मुंह और हाथ गंदे होते हैं क्योंकि भोजन, कपड़ा या ऊतक का फैलाव भी भोजन को शिशु के कपड़ों पर फैलने से रोक सकता है।
इस तरह, आपको शिशु के कपड़े बदलने की जहमत नहीं उठानी चाहिए क्योंकि वे खाने के बाद भी गंदे रहते हैं।
