अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: स्लीप एप्निया
- स्लीप एपनिया का अवलोकन
- बच्चों में स्लीप एपनिया के लक्षण
- 1. मजबूत खर्राटे
- 2. चलते समय अक्सर सोएं
- 3. दांतों को एक साथ रखना
- 4. बार-बार बिस्तर लगाना
- 5. अत्यधिक पसीना आना
- 6. सोते समय बेचैन
मेडिकल वीडियो: स्लीप एप्निया
स्लीप एपनिया अधिक बार वयस्कों द्वारा अनुभव किया जाता है, लेकिन बच्चों की संभावना से भी इंकार नहीं किया जा सकता है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो स्लीप एपनिया बच्चे के स्वास्थ्य और बाद में विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह नींद विकार अचानक मौत का कारण बन सकता है। तो, बच्चों में स्लीप एपनिया के लक्षण क्या हैं जो माता-पिता को देखना चाहिए? इस लेख में उत्तर का पता लगाएं।
स्लीप एपनिया का अवलोकन
स्लीप एपनिया एक स्लीप डिसऑर्डर है जो किसी व्यक्ति के वायुमार्ग की बाधा के कारण नींद के दौरान सांस को रोक देता है। इन बाधाओं के अस्तित्व के कारण फेफड़ों में हवा का प्रवाह स्थिर हो जाता है जिससे मस्तिष्क और शरीर के अन्य ऊतकों और अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। सांस की यह कमी एक व्यक्ति को अचानक गुस्से से जागने का कारण बन सकती है क्योंकि उन्हें घुटन की अनुभूति होती है। एपनिया के कारण सांस की औसत समाप्ति 10-60 सेकंड के लिए होती है। चरम मामलों में, श्वास हर 30 सेकंड में रोक सकता है।
ऐसी कई चीजें हैं जो इस बीमारी को विकसित करने के लिए एक व्यक्ति को ट्रिगर कर सकती हैं। उम्र से शुरू (बड़ी हो रही है, अधिक कमजोर हो रही है), सेक्स (पुरुषों में जोखिम अधिक होता है), असामान्य आकार और / या वायुमार्ग का आकार (छोटा जबड़ा, बड़ी जीभ, टॉन्सिल की उपस्थिति, या संकीर्ण श्वासनली), स्थितियों के लिए / अंतर्निहित बीमारी (दमा, पोलियो, हाइपोथायरायडिज्म, डाउन सिंड्रोमतक मोटापा).
बच्चों में स्लीप एपनिया के लक्षण
1. मजबूत खर्राटे
तेज खर्राटे या खर्राटे बच्चों में स्लीप एपनिया का मुख्य संकेत है जिसके बारे में आपको पता होना चाहिए। नींद के दौरान, बच्चे का वायुमार्ग कमजोर और चौड़ा होना चाहिए, लेकिन स्लीप एपनिया का कारण बनता है ताकि प्रत्येक बच्चे की श्वास उसके आस-पास के ऊतक को थरथराती हुई बनाती है, और एक खर्राटे की आवाज पैदा करती है। ज्यादातर बच्चे जो नींद के दौरान खर्राटे लेते हैं, उन्हें कभी पता नहीं चलता कि वे खर्राटे लेते हैं।
2. चलते समय अक्सर सोएं
पृष्ठ से उद्धृत सर्वेक्षण परिणामों के आधार पर बहुत अच्छी तरह से यह ज्ञात है कि 10% लोगों की आदतें हैं चलते समय सो जाओ (नींद में चलने), उनमें से ज्यादातर 3 से 10 साल की उम्र के बच्चे हैं।
हालांकि बच्चों को चलते समय नींद आने का कारण जानना मुश्किल है, लेकिन स्लीप एपनिया के मुख्य कारकों में से एक होने का संदेह है। इसका कारण है, जिन लोगों को स्लीप एपनिया होता है वे अक्सर नींद के दौरान कई बार उठते हैं। खैर, यही कारण है कि बच्चों को चलते समय सोने की आदत बनाने की अधिक संभावना है।
3. दांतों को एक साथ रखना
दाँत गँवाना (ब्रुक्सिज्म) बच्चों में स्लीप एपनिया का संकेत भी हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, यह बुरी आदत अनजाने में सोते समय होती है। स्लीप एपनिया अक्सर तब होता है जब टॉन्सिल, एडेनोइड और गले के पीछे जीभ जैसे नरम ऊतक वायुमार्ग को अवरुद्ध करते हैं। खैर, इन दांतों को पीसना वायुमार्ग को खुला रखने के लिए शरीर की सजगता में से एक हो सकता है।
दांतों को पीसने की आदत जो अभी भी प्रकाश चरण में है, को आगे के उपचार या उपचार की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कुछ मामलों में, इस बुरी आदत से ठोड़ी की विकृति, सिरदर्द, दांतों की सड़न और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
4. बार-बार बिस्तर लगाना
बच्चे अक्सर होते हैं बेडवेटिंग की आदत जब सो रहा था। हालांकि, आपको पता होना चाहिए कि क्या आपका बच्चा पांच साल से अधिक का है, बेडवेटिंग की आवृत्ति अभी भी लगातार है। क्योंकि, यह बच्चों में स्लीप एपनिया का एक संकेत हो सकता है।
नींद के दौरान बेडवेटिंग एंटी-ड्यूरेटिक हार्मोन (ADH) के उत्पादन में अवरोध के कारण उत्पन्न होती है जो आपके बच्चे को रात में पेशाब करने से रोकने के लिए कार्य करता है। ठीक है, अगर हार्मोन का उत्पादन नहीं होता है, तो यह बच्चे को अधिक बार गीला कर देगा। इसके अलावा, स्लीप एपनिया भी बच्चे को मूत्राशय के प्रति अधिक संवेदनशील बना देगा जो रात में जल्दी भर जाता है, इसलिए उसे बेडवेटिंग का खतरा होता है।
5. अत्यधिक पसीना आना
यदि आप अपने छोटे पजामा, चादरें, या कंबल सुबह में भीगते हुए देखते हैं, भले ही एयर कंडीशनर या पंखा पूरी रात में हो, यह एक संकेत हो सकता है कि आपका बच्चा रात में सोते समय सांस लेने के लिए संघर्ष कर रहा है। स्लीप एपनिया वायुमार्ग में बाधा के कारण पूरे शरीर में ऑक्सीजन के स्तर में कमी का कारण बनता है। यह साँस लेने में कठिनाई बच्चे के रक्तचाप को बिना किसी कारण के बढ़ा सकती है और तनाव हार्मोन के उत्पादन को बढ़ा सकती है जिससे इसे बहुत पसीना आ सकता है।
6. सोते समय बेचैन
बेचैन नींद भी बच्चों में स्लीप एपनिया का संकेत है। क्योंकि सांस लेने में कठिनाई ने उसे बेहतर सांस लेने के लिए सबसे आरामदायक नींद की स्थिति की तलाश जारी रखने के लिए पलटा दिया। इसके अलावा, आप अपने बच्चे को ज्यादातर लोगों से अजीब स्थिति में सोते हुए पा सकते हैं।
यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को ऊपर बताए अनुसार स्लीप एपनिया के लक्षण हो सकते हैं, तो तुरंत एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे को तुरंत सही इलाज मिल सके।
