अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बार-बार सोनोग्राफी का शिशु के स्वास्थ्य पर असर/sonography effects baby health during pregnancy
- नर्सिंग माताओं के विभिन्न मिथक जिन्हें आपको पीछे छोड़ना होगा
- 1. दूध देने के लिए बच्चे को न जगाएं
- 2. स्तनपान के बाद, मां को तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि दूध देने से पहले उसके स्तनों को फिर से नहीं लगाया जाता
- 3. माताओं को भी दूध पीना पड़ता है ताकि वे दूध का उत्पादन कर सकें
- 4. ASI पीने वाले बच्चों में मोटापे का खतरा होता है
- 5. अगर माँ बीमार है, तो उसे दूध देना बंद कर देना चाहिए
- 6. कुछ बच्चों को स्तन के दूध से एलर्जी होती है
मेडिकल वीडियो: बार-बार सोनोग्राफी का शिशु के स्वास्थ्य पर असर/sonography effects baby health during pregnancy
माँ बनना एक महिला के लिए एक असाधारण उपहार है। एएसआई देने के मामले में हर मां अपने बच्चे को सर्वश्रेष्ठ देने के लिए हर संभव प्रयास करेगी। खैर, आमतौर पर स्तनपान करते समय आप स्तन दूध के सुचारू संचालन के बारे में बहुत सारी सलाह या मिथक सुनेंगे। दुर्भाग्य से, नर्सिंग माताओं के सभी सुझाव या मिथक जो आप सुनते हैं, सही साबित हुए हैं। क्या मिथक हैं जो वास्तव में स्तनपान के बारे में गलत हैं?
नर्सिंग माताओं के विभिन्न मिथक जिन्हें आपको पीछे छोड़ना होगा
1. दूध देने के लिए बच्चे को न जगाएं
ज्यादातर समय बच्चे को सोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, जबकि हर ढाई से तीन घंटे में उसे भूख लगेगी। जब भूख लगती है, तो बच्चा पूरे जोश के साथ स्तनपान करेगा और जब तक वह सो नहीं जाता है।
शिशु को अधिक समय तक सोने देना ठीक है, लेकिन माँ को अभी भी नर्सिंग बच्चे के समय पर ध्यान देना चाहिए। उस समय को सेट करें जब बच्चे को स्तनपान कराना है। जब बच्चा अभी भी सो रहा है और स्तनपान कार्यक्रम में आता है, तो बच्चे को उसकी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए जगाएं।
2. स्तनपान के बाद, मां को तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि दूध देने से पहले उसके स्तनों को फिर से नहीं लगाया जाता
वास्तव में, स्तनपान कराने वाली माताओं को स्वचालित रूप से दूध का उत्पादन होगा। कुछ माताएं दूसरों की तुलना में अधिक दूध का उत्पादन कर सकती हैं। हालांकि, स्तन जितना अधिक खाली होता है, क्योंकि बच्चा खा चुका होता है, उतनी ही तेजी से शरीर फिर से स्तन का दूध बनाता है।
जबकि जब स्तन दूध से भर जाता है, जब तक कि यह पूरा न हो जाए, तब दूध का उत्पादन अपने आप धीमा हो जाएगा। अगर एक माँ हमेशा अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले उसके स्तनों को दूध से भरा महसूस होने तक इंतजार करती है, तो उसका शरीर स्वतः ही उत्पादन को धीमा करने का संदेश देगा ताकि दूध का उत्पादन कम हो जाए।
3. माताओं को भी दूध पीना पड़ता है ताकि वे दूध का उत्पादन कर सकें
वास्तव में, कई प्रकार के खाद्य पदार्थ जैसे कि सब्जियां, फल, अनाज और प्रोटीन ऐसे पोषक तत्व हैं जो माताओं को दूध का उत्पादन करने की आवश्यकता होती है। कैल्शियम की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए, माताओं को दूध पीने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि कैल्शियम के स्रोत एंकोवी, हरी सब्जियों और बीन्स से भी प्राप्त किए जा सकते हैं। इसलिए, इस एक नर्सिंग मां के मिथक पर अधिक विश्वास न करें।
4. ASI पीने वाले बच्चों में मोटापे का खतरा होता है
यह नर्सिंग माताओं के सबसे भरोसेमंद मिथकों में से एक है। शोध वास्तव में साबित करते हैं कि जिन शिशुओं को स्तन का दूध मिलता है, वे अपने आहार और अपने लिए पर्याप्त सेवन को नियंत्रित कर सकते हैं। सटीक रूप से दूध का फार्मूला और ठोस खाद्य पदार्थों की शुरूआत, और अपर्याप्त स्तन दूध जीवन में बाद में मोटापे के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
5. अगर माँ बीमार है, तो उसे दूध देना बंद कर देना चाहिए
ठीक है, अगर माँ बीमार है, तो नर्सिंग माँ का शरीर कीटाणुओं से लड़ने के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करेगा। ये एंटीबॉडी स्तन के दूध में भी निहित होते हैं ताकि यह बच्चों को कीटाणुओं और जीवाणुओं से सुरक्षा प्रदान करे। इसलिए जब बच्चा बीमार होता है, तो उसका सबसे अच्छा इलाज यह है कि जब तक बच्चे के शरीर में कीटाणुओं से लड़ने के लिए एंटीबॉडीज का उत्पादन न हो जाए, तब तक स्तनपान जारी रखें।
जबकि अगर नर्सिंग माताओं को दवा लेनी चाहिए, तो माताओं को पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। समस्या यह है कि स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा सेवन की जाने वाली कुछ प्रकार की दवाओं को स्तन के दूध में भी मिलाया जा सकता है। हालांकि, सभी दवाओं को मिश्रित नहीं किया जाएगा, कैसे आना है। इसलिए गर्भवती होने पर कोई भी दवा लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से जांच कराना ज़रूरी है।
6. कुछ बच्चों को स्तन के दूध से एलर्जी होती है
वास्तव में, स्तन का दूध शिशुओं द्वारा खाया जाने वाला सबसे प्राकृतिक पदार्थ है। यदि बच्चा एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाता है, तो मूल रूप से यह स्तन के दूध में निहित विदेशी प्रोटीन की उपस्थिति के कारण होता है, न कि दूध पर।
यदि ऐसा होता है तो सबसे अच्छा तरीका उन खाद्य पदार्थों से बचना है जिनमें ये प्रोटीन होते हैं ताकि बच्चे द्वारा दूध का सेवन किया जा सके।
