एक बुरे बच्चे को शांत करने के लिए 7 अचूक टोटके

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: जब छोटे बच्चे जिद्द करें - जिद्दी बच्चों को कैसे सुधारें - छोटे बच्चों को कैसे समझाएं Dr.y Rakhi
  
• बच्चों को बुरे सपने क्यों आते हैं?
  
• एक दुःस्वप्न बच्चे को लूटो
  
• 1. बच्चे के साथ
  
• 2. उसके डर को समझो
  
• 3. बच्चे को उसके बुरे सपने के बारे में बताने के लिए कहें
  
• 4. बुरे सपने आना
  
• 5. एक सुरक्षित और शांत वातावरण बनाना
  
• 6. बच्चों के डर को दूर भगाएं
  
• 7. सुबह सुखद चीजों का वादा करना
  

मेडिकल वीडियो: जब छोटे बच्चे जिद्द करें - जिद्दी बच्चों को कैसे सुधारें - छोटे बच्चों को कैसे समझाएं Dr.y Rakhi

बुरे सपने किसी को भी हो सकते हैं। बच्चों में, बुरे सपने आमतौर पर 3 साल की उम्र में दिखाई देने लगते हैं। जब बच्चों को बुरे सपने आते हैं, तो आमतौर पर उन्हें फिर से सोना मुश्किल होगा। या तो क्योंकि वे नहीं चाहते कि सपना फिर से हो या क्योंकि वे बहुत डरे हुए और तनाव में हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपको और आपके साथी को एक विशेष विधि लागू करने की आवश्यकता है ताकि बच्चा शांत हो सके। कृपया निम्नलिखित स्मार्ट ट्रिक्स देखें।

बच्चों को बुरे सपने क्यों आते हैं?

बच्चों के बुरे सपने आने के विभिन्न कारण हैं। उदाहरण के लिए उस दिन बच्चे ने सिर्फ एक डरावनी कहानी सुनी, एक डरावनी घटना का अनुभव किया जैसे कि शॉपिंग मॉल गुम होना, बीमार होना या अगर कोई बच्चा किसी बात को लेकर चिंतित था।

बच्चों द्वारा अनुभव किए जाने वाले बुरे सपने भी आमतौर पर उस समय उनके विकास के चरण से बहुत प्रभावित होते हैं। उदाहरण के लिए, पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चे (टॉडलर्स) अक्सर अपने माता-पिता से अलग होने का सपना देखते हैं। जबकि स्कूल-आयु के बच्चे अक्सर मृत्यु, खतरनाक स्थितियों, या डरावनी फिल्म के दृश्यों के बारे में सपने देखते हैं जो उन्होंने कभी देखे हैं।

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जब बच्चे नींद की सबसे गहरी अवस्था में होते हैं, तब बुरे सपने आते हैं तेजी से आंख की गति या रेम। एक सही मायने में डरावना सपना उसे अचानक जागने का कारण होगा। यदि आपका बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, तो उसे सपने और वास्तविकता को भेद करने में कठिनाई होगी। यह वही है जो बच्चों को हिस्टीरिकल या अत्यधिक चिंतित बनाता है। हालांकि, 10-वर्षीय बच्चों में भी, जो सपने और वास्तविकता को भेद करने में सक्षम हैं, यहां तक ​​कि डर भी लगता है कि यह चंचल नहीं है।

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एक दुःस्वप्न बच्चे को लूटो

यदि किसी बच्चे को कोई बुरा सपना आता है, जब तक वह जागता है और भयभीत होता है, तो उसे लेने के लिए तैयार नहीं होना चाहिए। आपको साथ देने और अपने बच्चे को शांत करने में मदद करने की आवश्यकता है। नीचे दिए गए विभिन्न ट्रिक्स पर ध्यान दें।

1. बच्चे के साथ

आपके बच्चे की उम्र जो भी हो, अगर बच्चा उठता है तो तुरंत ही उसका साथ देता है। यदि आप एक बच्चे के साथ एक कमरे या कमरे में नहीं सोते हैं, तो उसके पास जाकर बैठें। आप बच्चे को धीरे से गले लगा सकते हैं या रगड़ सकते हैं जब तक कि वह पर्याप्त शांत न हो। सुनिश्चित करें कि बच्चा जानता है कि वह जाग गया है और उसके सपने में होने वाली चीजें वास्तविक नहीं हैं।

यदि बच्चा आपके कमरे या बिस्तर पर सोने के लिए कहता है तो सावधान रहें। एक बार अकेले रहने के बाद, बच्चा इस आदत को दोहराएगा। अपने बच्चे को बिस्तर पर तब तक रखना सबसे अच्छा है जब तक वह सो रहा हो या अपने बिस्तर पर सो रहा हो। इस तरह, आप उसे एक बहादुर व्यक्ति बनने का अवसर देते हैं जबकि उसे दिखाते हैं कि बुरे सपने एक आम बात है।

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2. उसके डर को समझो

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप बच्चों द्वारा महसूस किए गए डर को कम कर सकते हैं। दिखाएँ कि आप उसकी भावनाओं को यह कहकर समझते हैं, "पिता / माता को पता है कि आप बहुत डरे हुए हैं। tuh, आपको बहुत पसीना आता है। अब पहले कपड़े बदलो, चलो चलें। "आपको बच्चे को यह समझाने की भी ज़रूरत है कि उसका सपना यह कहकर वास्तविक नहीं है," वाह, आपका सपना कितना डरावना है। लेकिन आप जानते हैं कि वास्तव में पिता और माता संभवतः आपको जंगल में अकेला नहीं छोड़ सकते? "

3. बच्चे को उसके बुरे सपने के बारे में बताने के लिए कहें

कभी-कभी, बुरे सपने व्यक्त करने से बच्चों को बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है। लंबाई के बारे में बताने की जरूरत नहीं, सिर्फ एक रूपरेखा। उसके बाद, आप और आपका बच्चा अपनी दुःस्वप्नों पर सुबह में चर्चा कर सकते हैं। ताकि बच्चे अधिक आत्मविश्वास महसूस करें, आप बच्चों को डरावनी कहानी के अंत में खुद को बधाई देने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बच्चों को एक जादुई तलवार मिलेगी जो उन राक्षसों को हरा सकती है जो अपने सपनों में बच्चों का पीछा करते हैं।

4. बुरे सपने आना

बच्चों के साथ बुरे सपने दूर करने के लिए मंत्र या टोटके बनाएं। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे को कोई बुरा सपना आता है और वह जागता है, तो बच्चे को अपने तकिए को पलटना सिखाएं ताकि जो बुरा सपना दिखाई दिया है वह उसके तकिए के नीचे दब जाए। एक अन्य तरीका यह है कि कठपुतलियों, खिलौनों, या बच्चों के पालतू जानवरों के साथ मदद के लिए पूछने के मामले में सिर्फ वह सोता है। बच्चे को बताएं, “देखो, पिता / माता ने भालू से आपकी दुःस्वप्न को दूर करने के लिए मदद मांगी है। यदि आपके पास एक बुरा सपना है, तो भालू अभी भी आपके साथ रहेगा। इसलिए आपको अब डरने की जरूरत नहीं है। "

5. एक सुरक्षित और शांत वातावरण बनाना

बुरे सपने आने के बाद बच्चों को फिर से सोने में परेशानी हो सकती है। उसके लिए, सुनिश्चित करें कि बच्चा अपने बिस्तर में सुरक्षित और शांत महसूस करता है। यदि बच्चा रोशनी चालू करने के लिए कहता है, तो आप उस प्रकाश को चालू कर सकते हैं जो नरम है। आप दरवाजे को थोड़ा खोल सकते हैं और बच्चे को समझा सकते हैं कि आप कुछ ही क्षणों में स्थिति की जांच करने के लिए बच्चे के कमरे में लौट आएंगे।

6. बच्चों के डर को दूर भगाएं

कभी-कभी बुरे सपने उसे मौत से डरा सकते हैं। इसलिए, सुखद बातों पर चर्चा करके बच्चों का ध्यान आकर्षित करें। उदाहरण के लिए मज़ेदार कहानियाँ जब आप और आपके परिवार की छुट्टी या मज़ेदार कार्यक्रम होते हैं जो अभी-अभी बच्चों द्वारा अनुभव किए गए हैं। यदि यह काम नहीं करता है, तो आप छोटी, मनोरंजक कहानियाँ बता सकते हैं।

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7. सुबह सुखद चीजों का वादा करना

जब बच्चा बुरी तरह से सपने देखता है, तो वह थका हुआ और नींद में होने के बावजूद फिर से सोने से डर सकता है। ताकि बच्चे जल्दी से सोना चाहते हैं, आप सुबह दिलचस्प चीजें वादा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए उनकी पसंदीदा फिल्म देखना या नाश्ते का मेन्यू तैयार करना उन्हें सबसे ज्यादा पसंद है। यह बच्चों को सुबह में सकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है, न कि उनके बुरे सपने पर। जब सुबह आए, तो उस बच्चे के साहस की प्रशंसा करना न भूलें, जिसने उसे दुःस्वप्न के माध्यम से बनाया था।