अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बच्चों को ब्रश करना कैसे सिखाए | How to make a toddler brush teeth the fun way
- बच्चे अपने दांत कब ब्रश करना शुरू करते हैं?
- जब आप अपने दाँत ब्रश करना शुरू करते हैं, तो क्या आप टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं?
- वास्तव में आप अपने बच्चे के दाँत बढ़ने से पहले अपने दाँत ब्रश करना शुरू कर सकते हैं
- अपने बच्चे को डेंटिस्ट के पास ले जाना न भूलें
मेडिकल वीडियो: बच्चों को ब्रश करना कैसे सिखाए | How to make a toddler brush teeth the fun way
बच्चों में मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है और इसे जल्द से जल्द प्रत्यारोपित किया जाना चाहिए। इससे पहले कि आप इसे सिखाते हैं, आपके बच्चे के लिए इसे दिनचर्या के रूप में करना जितना आसान होगा। मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखने का एक तरीका है अपने दाँत ब्रश करना। फिर, बच्चों को दाँत ब्रश करने की शिक्षा देने का सही समय कब है?
बच्चे अपने दांत कब ब्रश करना शुरू करते हैं?
बच्चों के लिए दांतों की देखभाल तब से शुरू होनी चाहिए, जब उनके पहले दांत बड़े होते हैं। जब नया पहला दांत गम से चिपक जाता है, तो आप इसे पहले साफ, थोड़े नम कपड़े से पोंछ सकते हैं। जब पहला दांत पूरी तरह से बढ़ने लगता है, तो आप अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना शुरू कर सकते हैं।
हालांकि, कुछ डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि बच्चे अपने पहले चार दांत बढ़ने के बाद से अपने दाँत ब्रश करना शुरू करते हैं। कुछ सुझाव देते हैं कि दो से तीन साल की उम्र के बच्चों को देरी हो रही है।
नरम ब्रश ब्रिसल्स, एक छोटा सिर, और एक बड़े हैंडल के साथ टूथब्रश चुनें।अपने दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया के साथ जारी रखें, जब तक आपका बच्चा बिना मदद के कुल्ला और थूक सकता है। आमतौर पर यह छह साल की उम्र तक किया जाता है। उस उम्र के बाद, बच्चों को स्वतंत्र रूप से अपने दाँत ब्रश करने के लिए छोड़ा जा सकता है।
अपने दांतों को दिन में दो बार, सुबह और बिस्तर से पहले ब्रश करने की आदत डालें। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए लगभग दो मिनट का समय लें। जब आप कम उम्र से आदी हो जाते हैं, तो आपके बच्चे के लिए अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना भी आसान होता है।
जब आप अपने दाँत ब्रश करना शुरू करते हैं, तो क्या आप टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं?
जब आप दो साल के हो जाते हैं, तो आप अपने टूथब्रश में फ्लोराइड टूथपेस्ट जोड़ सकते हैं।
हालांकि, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (AAPD) पहले दांत से शुरू होने वाली गुहाओं को रोकने के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश करता है, बजाय दो साल की उम्र तक प्रतीक्षा करने से।
टूथब्रश की सतह पर पास्ता के बीज का उपयोग करें, लगभग तीन साल की उम्र तक शुरुआती होने तक टूथब्रश की सतह पर। जब आपका बच्चा तीन वर्ष की आयु तक पहुंच गया है, तो आप उसके टूथब्रश की सतह पर टूथपेस्ट की एक खुराक जोड़ सकते हैं।
अगर आपका बच्चा कुछ टूथपेस्ट निगलता है तो चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इससे दांतों को नुकसान नहीं होगा। दो साल की उम्र से, आप अपने बच्चे को ब्रश करने के बाद थूकना सिखा सकते हैं।
वास्तव में आप अपने बच्चे के दाँत बढ़ने से पहले अपने दाँत ब्रश करना शुरू कर सकते हैं
आपके दांतों की देखभाल वास्तव में की जा सकती है क्योंकि आपके बच्चे ने अभी तक दांत विकसित नहीं किए हैं। अपने बच्चे के गम को धीरे से वॉशक्लॉथ से साफ करें या पोंछें। धीरे और धीरे से पोंछें। इसे नियमित रूप से और स्तनपान के बाद करें।
यह विधि उन बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए की जाती है जो दांतों पर पट्टिका की उपस्थिति का कारण बनते हैं जो बाद में बढ़ते हैं। इससे आपके बच्चे के मौखिक स्वास्थ्य में भी सुधार हो सकता है।
अपने बच्चे को डेंटिस्ट के पास ले जाना न भूलें
अपने बच्चे को टूथब्रश से परिचित कराने के बाद, अपने बच्चे को दंत चिकित्सक के पास ले जाएं। यह बच्चों के दंत स्वास्थ्य की रक्षा करने और दंत चिकित्सकों को बच्चों को पेश करने का एक प्रयास भी है।
दंत चिकित्सक को बच्चे के दांतों के टूटने या क्षतिग्रस्त होने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। यदि बच्चे के दांतों में कोई समस्या नहीं है, तो बच्चे को दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
आमतौर पर दंत चिकित्सक की पहली यात्रा एक वर्ष की आयु में शुरू होती है। पहली यात्रा के बाद, हर छह महीने में एक और यात्रा तय करें।
