अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: स्तनपान कराने वाली महिला को भूल कर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजे / Foods to Avoid While Breastfeeding
- मधुमेह से पीड़ित माताएं अभी भी अपने बच्चों को स्तनपान करा सकती हैं
- माताओं को मधुमेह होने पर भी शिशुओं को स्तनपान कराने के लाभ
- मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए स्तनपान के लिए टिप्स
मेडिकल वीडियो: स्तनपान कराने वाली महिला को भूल कर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजे / Foods to Avoid While Breastfeeding
मधुमेह कई बीमारियों में से एक है जो माता-पिता के जीन के माध्यम से अपने बच्चों को विरासत में दी जा सकती है। यह मधुमेह से ग्रस्त अधिकांश माताओं को अपने बच्चों को स्तनपान कराने के बारे में भी चिंतित करता है। उन्हें डर है कि इस बीमारी का उनके और उनके बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा। तो, क्या डायबिटीज से पीड़ित माताओं के लिए अपने बच्चों को स्तनपान कराना सुरक्षित है? निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें।
मधुमेह से पीड़ित माताएं अभी भी अपने बच्चों को स्तनपान करा सकती हैं
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, वेबएमडी से रिपोर्टिंग, स्तनपान शिशुओं को पोषण प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका है। आदर्श रूप से, माताएं पहले छह महीनों तक विशेष रूप से स्तनपान करेंगी। इसके अलावा, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन ने समझाया कि डायबिटीज से पीड़ित माताओं को अपने बच्चों को स्तनपान कराना जारी रख सकते हैं, यह अत्यधिक अनुशंसित है।
गर्भवती महिलाओं में, गर्भावधि मधुमेह हो सकता है। डायबिटीज गर्भावस्था के दौरान मेटाबॉलिक स्ट्रेस के कारण होता है, जिससे ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है। सौभाग्य से, यह केवल अस्थायी है। बच्चे के जन्म के बाद शुगर का स्तर सामान्य हो जाएगा। हालांकि, अभी भी टाइप 2 मधुमेह का खतरा है। खैर, स्तनपान वास्तव में टाइप 2 मधुमेह को रोकने का एक तरीका है।
स्तनपान का मतलब है कि इंसुलिन का सकारात्मक तरीके से उपयोग करना ताकि आपकी इंसुलिन की जरूरत कम हो, अतिरिक्त वजन कम करने, मोटापा रोकने में मदद मिल सके और बच्चों को मधुमेह होने का खतरा कम हो सके। टाइप 1 डायबिटीज़ या टाइप 2 डायबिटीज़ वाली महिलाओं में, स्तनपान कराने से उन्हें अपने रोग को नियंत्रित करने और आगे की जटिलताओं को रोकने में मदद मिलती है। क्योंकि, आप स्तनपान के दौरान इंसुलिन दवाओं के उपयोग को कम कर सकती हैं।
इसके अलावा, शरीर के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान से प्राप्त होने वाले अन्य लाभ स्तन कैंसर और डिम्बग्रंथि के कैंसर के जोखिम को कम कर रहे हैं।
माताओं को मधुमेह होने पर भी शिशुओं को स्तनपान कराने के लाभ
स्तनपान आपके बच्चे को स्वास्थ्य समस्याओं जैसे अस्थमा, श्वसन और कान के संक्रमण, या पाचन समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए जाना जाता है।
2008 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि लंबे समय तक शिशुओं को स्तन के दूध के साथ खिलाया जाता है, अधिक बच्चे टाइप 1 मधुमेह के जोखिम से दूर होते हैं। स्तन का दूध शिशुओं को विभिन्न संक्रामक रोगों और अन्य जोखिम कारकों से भी बचाता है जो मधुमेह का कारण बन सकते हैं।
मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए स्तनपान के लिए टिप्स
स्तनपान कोई आसान बात नहीं है। मधुमेह रोगियों में कुछ समस्याएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, जब स्तनपान के दौरान ऊर्जा के रूप में उपयोग की जाने वाली कैलोरी को जलाने के कारण रक्त शर्करा गिरता है। इसलिए स्तनपान से पहले, आपको पहले अपने डॉक्टर से मिलकर इंसुलिन की खुराक, जीवन शैली, कैलोरी सेवन और स्तनपान के दौरान खाए जाने वाले कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में सलाह लेनी चाहिए और स्तन दूध उत्पादन का समर्थन करना चाहिए।
निम्नलिखित युक्तियां अपने शिशुओं को स्तनपान कराते समय मधुमेह से पीड़ित माताओं की मदद कर सकती हैं, जैसे:
- एक नया बच्चा पैदा होने पर स्तन का दूध उपलब्ध कराना बाद में बच्चे को चूसने की क्षमता बढ़ा सकता है। मधुमेह के साथ माताओं में, स्तन दूध आमतौर पर जन्म देने के तीन दिनों तक उत्पादन में देरी का अनुभव करता है। यह सामान्य है। हालांकि, इससे बचने के लिए, आप बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम एकत्र कर सकते हैं। यदि दूध उत्पादन में देरी होती है और एक एंटीबॉडी के रूप में बैक्टीरिया और वायरस से बच्चे को बचाता है तो कोलोस्ट्रम (पीला दूध) फार्मूला दूध का विकल्प हो सकता है।
- स्तनपान से पहले डॉक्टर द्वारा सुझाए गए कुछ स्नैक्स खाएं। कई माताओं की शिकायत है कि स्तनपान के बाद एक घंटे के भीतर उनका रक्त शर्करा कम हो जाता है।
- अपने चिकित्सक के साथ उन दवाओं का उपयोग करें, जो स्तनपान करते समय बच्चे को प्रभावित करेंगी या नहीं। मेथी जैसे हर्बल दवाओं का उपयोग करने से बचें, जो रक्त शर्करा के स्तर को बदल सकते हैं।
- स्तनपान के दौरान नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें और तनाव को कम करें जिससे दूध का उत्पादन कम हो सकता है।
