अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: भूल कर भी मत देना धोखा इस राशि की लड़की को - वरना जन्म भर करना पड़ जाएगा पश्चाताप
- आप सही बच्चे को कैसे स्तनपान कराती हैं?
- अन्य महत्वपूर्ण बातें जिन पर ध्यान दिया जाना चाहिए
मेडिकल वीडियो: भूल कर भी मत देना धोखा इस राशि की लड़की को - वरना जन्म भर करना पड़ जाएगा पश्चाताप
प्रतीक्षा करने वाले बच्चे के जन्म के बाद, आपके लिए स्तनपान के चरण में प्रवेश करने का समय आ गया है। हालांकि, कुछ माताओं के लिए यह अवस्था कठिन महसूस कर सकती है। आप गलत होने से डर सकते हैं, चिंता करें कि आपका बच्चा आसानी से स्तनपान नहीं कर सकता है, या यदि स्तन का दूध बाहर नहीं निकलता है। यह बताने के लिए नहीं कि आपके आस-पास के लोग सबसे उपयुक्त बच्चे को स्तनपान कराने के बारे में बहुत अधिक सलाह और इनपुट देते हैं। आप सभी सूचनाओं को फ़िल्टर करके भी विचलित हो जाते हैं।
वास्तव में, स्तन का दूध देना सरल है, वास्तव में। एक बार पैदा होने के बाद, बच्चे में पहले से ही दूध चूसने और स्वतंत्र रूप से खाने की क्षमता होती है। ताकि आप इस बात से चिंतित न हों कि सही बच्चे को स्तनपान कैसे कराया जाए, निम्नलिखित दिशानिर्देशों पर पूरा ध्यान दें।
आप सही बच्चे को कैसे स्तनपान कराती हैं?
डिलीवरी की प्रक्रिया पूरी होने के तुरंत बाद एएसआई देना शुरू किया जा सकता है। पहली बार मां में एक नर्सिंग बच्चे को प्रारंभिक स्तनपान की दीक्षा कहा जाता है, जिसे आईएमडी के रूप में संक्षिप्त किया जाता है। निम्न और सही तरीके से स्तनपान कराने में सक्षम होने के लिए निम्नलिखित चरण हैं:
- नर्सिंग माताओं के लिए, जितना संभव हो सके अपने आप को आराम से रखें और अपने आप को आराम दें।माँ को सहज महसूस करने के लिए कैसे, उदाहरण के लिए, एक तकिया के साथ माँ के शरीर को झुकाव या घुट करके।
- माँ की स्थिति आरामदायक होने के बाद, एक हाथ से बच्चे के सिर को पकड़ें और दूसरे माँ के हाथ से माँ के स्तन की स्थिति को बनाए रखें। फिर बच्चे के चेहरे को मां के स्तन तक लाएं। सुनिश्चित करें कि बच्चे का शरीर माँ के शरीर से ठीक से जुड़ा हुआ है।
- मां के निप्पल का उपयोग करके बच्चे के निचले होंठ क्षेत्र को उत्तेजना दें। लक्ष्य बच्चे के मुंह को चौड़ा करना है। बच्चे को बच्चे के मुंह में इसोला (माँ के स्तन के निप्पल के आस-पास के सभी काले हिस्से) डालें।
- बच्चा दूध चूसने के लिए अपनी जीभ का उपयोग करना शुरू कर देगा। माँ सिर्फ चूसने और निगलने की लय का अनुसरण करती है।
- जब माँ किसी दूसरे स्तन को खत्म या स्थानांतरित करना चाहती है, तो एक उंगली बच्चे के होंठ के कोने पर रख दें, फिर यहाँ बच्चे को सक्शन से जाने दिया जाएगा। बच्चे के मुंह को अचानक न हटाएं और न ही स्तन को शिफ्ट करें। यह बच्चे को उधम मचाएगा और बाद में फिर से स्तनपान कराने में मुश्किल होगी।
- बच्चे को खुद को सेट करने दें कि वह कितनी तेजी से खाएगा। ध्यान रखें, स्तनपान करते समय कोई निश्चित समय सीमा नहीं है।
- स्तनों को हिलाना कब शुरू करें? एक स्तन में बच्चे के चूसने के बाद माताएं स्तनों को नरम महसूस कर सकती हैं। बारी-बारी से स्तनपान कराने का कार्य अप्रयुक्त स्तन को दर्दनाक बनने से रोक सकता है।
- आप कैसे पता लगा सकते हैं कि बच्चा अभी भी चूसना चाहता है? पिछले चरणों के समान ही करें। जब बच्चा अभी भी चूसना चाहता है, तो बच्चे अपने मुंह में इसोला डालेंगे और फिर से चूसेंगे। जबकि अगर आप भरे हुए हैं, तो बच्चा अपने आप रुक जाएगा।
- आपके बच्चे के भरे होने के बाद, उसे धीरे से बच्चे की पीठ के चारों ओर थपथपाएं, बच्चे को पीठ के बल लिटा दें।
अन्य महत्वपूर्ण बातें जिन पर ध्यान दिया जाना चाहिए
यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आपके बच्चे को स्तनपान कराने का तरीका सही है और दिशानिर्देशों के अनुसार, ऐसी कई चीजें हैं, जिन पर अभी भी विचार करने की आवश्यकता है ताकि स्तनपान की प्रक्रिया सुचारु रहे और यह सार्थक लगे। नीचे दिए गए बिंदुओं को देखें, आइए बताते हैं।
- शिशुओं के लिए स्तन का दूध उपलब्ध कराने के लिए पैसिफायर का उपयोग स्थगित करें। संयुक्त राज्य अमेरिका में अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स बच्चे को ठीक से और सही तरीके से चूसने में सक्षम होने के बाद बेहतर तरीके से पेसिफायर का उपयोग करने की सलाह देता है। कुछ विशेष मामलों को छोड़कर जैसे कि स्तन का दूध बाहर नहीं आता है। इसलिए, कम या ज्यादा बच्चे के चार सप्ताह के होने तक प्रतीक्षा करें।
- माँ के निपल्स की देखभाल करें और साबुन का उपयोग करने से बचें, जिसमें एरियोला क्षेत्र में बहुत अधिक रसायन होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि साबुन त्वचा को शुष्क और टूट सकता है।
- स्तन के दूध की पोषण सामग्री को बनाए रखने के लिए मातृ पोषण का सेवन बहुत महत्वपूर्ण है। आपको किस पर ध्यान देने की आवश्यकता है? पहले पौष्टिक खाना खा रहे हैं और बहुत सारा पानी पी रहे हैं। मत भूलो, नर्सिंग माताओं को भी पर्याप्त आराम की आवश्यकता होती है।
- ऐसी दवाएं न लें जो आवश्यक नहीं हैं या डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं हैं।
