अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Ganesh Chaturthi 2017 || गणेश चतुर्थी का महत्व || स्थापना और पूजा का शुभ मुहूर्त
- इंद्र के स्वाद के विकास का चरण
- आपकी भूमिका
- आपको कब चिंतित होना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: Ganesh Chaturthi 2017 || गणेश चतुर्थी का महत्व || स्थापना और पूजा का शुभ मुहूर्त
अपने बच्चे को चखने की अनुभूति, साथ ही उसकी जिज्ञासा, उसे इस महान दुनिया का पता लगाने में मदद करती है। इससे पहले कि वह ठोस भोजन कर सकता है, आपके बच्चे की स्वाद की कलियाँ उसे यह तय करने में मदद कर सकती हैं कि उसे कुछ बनावट और स्वाद पसंद हैं या नहीं।
इंद्र ने पहली बार काम करने के दौरान बच्चे को चखा, जबकि वह अभी भी गर्भ में था। गर्भ में बच्चे को घेरने वाला एमनियोटिक द्रव उसकी मां द्वारा ग्रहण किए गए भोजन से प्रभावित होता है, इसलिए जब बच्चा इस तरल को निगलता है, तो वह पहले से ही एक अलग स्वाद महसूस कर सकता है। वास्तव में, अनुसंधान से पता चलता है कि जन्म के बाद, बच्चे आमतौर पर भोजन का स्वाद पसंद करते हैं जो उन्होंने जन्म से पहले चखा है।
स्वाद की गंध से जुड़ा हुआ स्वाद, और आपके बच्चे में पहले से ही गंध की अच्छी तरह से विकसित भावना है। वह यह पता लगा सकता है कि वह किस दिशा में सुगंधित भोजन खा रहा है, और यहां तक कि आपके दूध की गंध को अन्य माँ के दूध से अलग कर सकता है।
इंद्र के स्वाद के विकास का चरण
पहले 6 महीनों के दौरान, आपका बच्चा निम्नलिखित में सक्षम होना चाहिए:
- उसके मुंह में स्वाद की व्यापक भावना होने के कारण, आपके पास एक वयस्क के रूप में व्यापक है
- मीठा और कड़वा स्वाद के बीच भेद
- स्तन के दूध की तरह मिठास को तरजीह दें और कड़वा या खट्टा भोजन दिए जाने पर घृणा की अभिव्यक्ति दिखा सकते हैं
आपका बच्चा भी सक्षम हो सकता है:
- बनावट और स्वाद में अंतर करने के लिए जीभ का उपयोग करें
- नमकीन खाद्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया। हालांकि, आपको सलाह दी जाती है कि इस उम्र में उसे नमकीन भोजन न दें।
आपकी भूमिका
आपके बच्चे का स्वाद कई कारकों से प्रभावित होता है, जिनमें से एक आनुवांशिक कारक है।
आपका बच्चा उन खाद्य पदार्थों को पसंद कर सकता है जिन्हें उसने गर्भ में महसूस किया है, लेकिन वह उन खाद्य पदार्थों को भी पसंद कर सकती है, जिन्हें वह खाने के लिए इस्तेमाल करती है। यदि आप नए प्रकार के भोजन की पेशकश करते हैं, तो शायद वह थोड़ा बड़ा होने पर इसे अधिक पसंद करेगा।
आपका शिशु भी आपकी और भोजन की प्रतिक्रिया की नकल करता है। इसलिए आपको कुछ खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से स्वस्थ खाद्य पदार्थों के बारे में अपनी नापसंद को छिपाना चाहिए जो आप अपने बच्चे को पसंद करना चाहते हैं।
आपके बच्चे को जिस तरह के खाद्य पदार्थ मिलते हैं, वह भी इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने समय तक स्तनपान करते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि स्तन के दूध में निहित विभिन्न स्वादों का शिशु की स्वाद कलियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, और बड़े होने पर यह विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को आज़माने के लिए अधिक खुला होता है। अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के स्वादों के साथ कई तरह के स्वादों के साथ दें जैसे कि वह बढ़ता है।
जब आप पहली बार अपने बच्चे को ठोस आहार दें, तो तटस्थ स्वाद चुनें जैसे कि मैश किए हुए फल या सब्जियाँ। फिर धीरे-धीरे, नई भावनाओं का परिचय दें।
अपने बच्चे को भोजन का पता लगाने दें। जब वह अपने भोजन को बाहर निकालता है तो गुस्सा न करें क्योंकि यह उसके स्वाद की खोज करने की एक प्रक्रिया है, ताकि भोजन केवल उसके मुंह में प्रवेश करे, महसूस किया जाए, और यदि उसे यह पसंद नहीं है तो वह उसे फेंक देगा। आपके प्रोत्साहन और समर्थन के साथ, वह विभिन्न स्वादों के लिए अभ्यस्त हो जाएगा और नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करने के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा।
उन खाद्य पदार्थों को खाने में सावधानी बरतें जिनमें चीनी या नमक होता है। तात्कालिक खाद्य पदार्थों और रेडी-टू-ईट खाद्य पदार्थों से बचें, और अपने बच्चे के भोजन में चीनी या नमक न डालें। बच्चे के गुर्दे बहुत अधिक नमक के साथ भोजन को संसाधित नहीं कर सकते हैं, और चीनी दांतों को नुकसान पहुंचाएगा जो बढ़ेगा। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बड़ा होने पर स्वस्थ आहार लें, तो अच्छा होगा यदि आप बचपन से ही उसे खाने-पीने की चीजों के साथ न खिलाएं जो कि बहुत अधिक चीनी या नमक है, और स्वस्थ भोजन को जल्दी से जल्दी खाने के लिए उपयोग करें।
आपको कब चिंतित होना चाहिए?
आपका बच्चा अपने मुंह का उपयोग अपने आसपास की दुनिया का पता लगाने, सीखने और समझने के लिए करेगा। इसलिए, यदि वह सभी वस्तुओं को अपने मुंह में डाल ले तो यह स्वाभाविक है। आपको उस पर नजर रखने की जरूरत है ताकि वह ऐसी वस्तुओं को डालने की कोशिश न करे जो तेज, गंदी या खतरनाक हो। आप दिलचस्प खिलौनों को देकर इसका पता लगाने में मदद कर सकते हैं, जो उनकी उम्र के शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और आपके मुंह में डालने के लिए सुरक्षित हैं। विभिन्न बनावट वाले खिलौने, जिनमें आकर्षक रंग, दीप्तिमान या ध्वनि होती है, भी अच्छे विकल्प हैं।
