आपका शरीर दूध का उत्पादन कैसे करता है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: खाली पेट दूध पीने के बाद, देखिये आपके शरीर के साथ क्या होता है |
  
• दूध कैसे बहता है
  
• दूध कैसे बदलता है
  

मेडिकल वीडियो: खाली पेट दूध पीने के बाद, देखिये आपके शरीर के साथ क्या होता है |

स्तन के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया तब होती है जब माँ अपने शरीर से नाल निकाल देती है। आपके शरीर ने आपके अंदर भ्रूण को अनिश्चित काल तक भोजन की आपूर्ति करने में नौ महीने बिताए हैं, और अब हार्मोन प्रतिस्थापन के लिए तैयार किया जाएगा जो आपको बाहर से बच्चे को खिलाने की अनुमति देगा। जन्म के बाद हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में नाटकीय रूप से कमी आती है और हार्मोन प्रोलैक्टिन (लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन में से एक) का स्तर आपके स्तन से दूध बनाने वाली कोशिकाओं को सक्रिय करने के लिए नाटकीय रूप से बढ़ जाता है।

लेकिन भले ही दूध-ट्रिगर करने वाले हार्मोन दिखाई दिए हों, दूध का उत्पादन किसी तीसरे पक्ष, आपके बच्चे की मदद के बिना नहीं किया जा सकता है। जब आपका बच्चा आपके स्तन को चूसना शुरू करता है, तो आपका प्रोलैक्टिन स्तर बढ़ जाता है, जिससे दूध का उत्पादन बढ़ जाएगा। पहले पुआल से शुरू होकर, उत्पादन चक्र स्वाभाविक रूप से बनेगा, जो यह सुनिश्चित करता है कि दूध की आपूर्ति स्थिर रहेगी।

आपका बच्चा आपके स्तन से दूध सोखता है (मांग) और आपके स्तन दूध का उत्पादन करते हैं (सप्लाई)। ज्यादा से ज्यादा मांग (अनुरोध), अधिक से अधिक सप्लाई, जो भी आपके बच्चे को आपके स्तन से दूध पीना कम कर देता है, वह भी इसे अपने आप कम कर देगा सप्लाई भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण। शायद ही कभी स्तनपान, स्तनपान का समय कम हो, या अप्रभावी स्तनपान जल्दी से कम दूध उत्पादन में परिणाम कर सकता है। इसे इस तरह से सोचें: बच्चे को जितना अधिक दूध की आवश्यकता होगी, स्तन उतने ही अधिक दूध का उत्पादन करेगा।

दूध कैसे बहता है

यह सिर्फ दूध उत्पादन के लिए पर्याप्त नहीं है। यदि दूध का उत्पादन छोटे थैलियों से नहीं किया जाता है, तो बच्चे को दूध नहीं मिलेगा और दूध का उत्पादन घट जाएगा। इसलिए, महत्वपूर्ण कारक हैं जो स्तनपान की सफलता को प्रभावित करते हैं, अर्थात् प्रवाह प्रतिवर्त, जो दूध को प्रवाह करने की अनुमति देता है।

यह पलटा तब होता है जब आपका बच्चा चूसता है, जो हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई को प्रोत्साहित करता है जो दूध के प्रवाह को उत्तेजित करता है। जब भी आपका बच्चा चूसना चाहता है, या जब आप केवल अपने बच्चे के बारे में सोच रहे हों, तब भी बच्चे के चूसने (कम से कम, आपके शरीर के लिए) में रिफ्लेक्स सिग्नल सक्रिय हो जाते हैं।

दूध कैसे बदलता है

स्तन का दूध फार्मूला दूध के समान नहीं है। स्तनपान के प्रत्येक समय और यहां तक ​​कि एक स्तनपान सत्र में स्तन के दूध की संरचना बदल जाएगी। जब आपका बच्चा स्तनपान करना शुरू करता है तो पहला दूध बहता है foremilk, इस दूध को "प्यास रिलीवर" भी कहा जाता है, क्योंकि इसकी बनावट छोटी और वसा में कम होती है। जैसे ही स्तनपान होता है, आपके स्तनों का उत्पादन और रिलीज होगा hindmilk जो प्रोटीन, वसा और कैलोरी में उच्च है।

यदि आप स्तनपान सत्र बहुत कम करवाती हैं, तो आपका शिशु केवल इसे प्राप्त करेगा foremilk नॉन फैट वाले hindmilk जो अधिक पौष्टिक होता है, जिससे उधम मचाते अकाल शिशुओं की आवृत्ति तेजी से घटती है, यहां तक ​​कि वजन बढ़ने से भी रोकता है। सुनिश्चित करें कि कम से कम एक स्तन को आपके बच्चे द्वारा चूसा जा सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह एक भाग प्राप्त करता है hindmilk पर्याप्त।

आप यह पता लगाने में सक्षम होंगे कि क्या आपके बच्चे ने एक स्तन से पर्याप्त दूध का सेवन किया है, यदि स्तनपान समाप्त होने पर आपके स्तनों को बहुत अधिक नरम महसूस होता है। (ध्यान रखें कि स्तन कभी भी पूरी तरह से खाली नहीं होते हैं; हमेशा कुछ दूध उपलब्ध होता है और हमेशा कुछ ऐसे होते हैं जिनका उत्पादन किया जाता है।) आप दूध की बूंदों को बूंदों में भी देखेंगे और जब आपका स्तन दूध से भर जाता है तो आपका बच्चा कम चूसता है।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो मदद और सलाह के लिए अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करें।