लिटिल माइनस को लिटिल वन से रोकना

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Bal Ganesh Full Movie In Hindi – Popular Animation Movie For Kids (HD) - Shemaroo Kids
  
• बच्चों में माइनस आई के लक्षण और लक्षण
  
• बच्चों में माइनस आंखों की वजह
  
• बच्चों में आंखों के माइनस को कैसे रोकें?
  

मेडिकल वीडियो: Bal Ganesh Full Movie In Hindi – Popular Animation Movie For Kids (HD) - Shemaroo Kids

वर्तमान में, बच्चों पर मिओपी उर्फ ​​माइनस की आँखें बढ़ रही हैं और समाज का एक बड़ा हिस्सा बन गई हैं। उम्र के साथ आँखों की रौशनी बढ़ेगी और अगर जल्दी छोड़ दिया जाए तो बच्चों के लिए जीवन मुश्किल हो जाएगा। नवीनतम शोध के अनुसार, 60% तक बच्चे मायोपिया से पीड़ित हैं। 11 से 16 उम्र के लोगों को निकटता प्राप्त करना बहुत आसान है। तो, आपको अपने बच्चे की देखभाल कैसे करनी चाहिए?

बच्चों में माइनस आई के लक्षण और लक्षण

निम्नलिखित संकेत हैं कि आपका बच्चा निकट दृष्टिदोष से पीड़ित हो सकता है:

• दूर की वस्तुओं को देखने में परेशानी होना
• टीवी देखना, किताबें पढ़ना आदि, करीब-करीब रेंज में, और एक-एक करके हर उंगली को मोड़ना और जांचना - मायोपिया
• अक्सर आंखों में खिंचाव, सिरदर्द और आंखों में पानी आना आदि का अनुभव होता है।

जब माता-पिता इन संकेतों का पता लगाते हैं, तो चश्मे को ऑर्डर करने से पहले अपने बच्चे को एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं। अपने बच्चे को सही प्रकार का चश्मा दें और फिर बच्चे की स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए 3 महीने में एक से अधिक बार क्लिनिक जाएँ। मायोपिया से पीड़ित बच्चों के इलाज का यह भी एक अच्छा तरीका है।

बच्चों में माइनस आंखों की वजह

ऐसे कारक जो माँ से बच्चे या पिता से बच्चे में निधन हो जाते हैं। जब माइनस 20 से अधिक डायोप्टर के माता-पिता होते हैं, तो बच्चे की निकटता से उबरने की क्षमता बहुत मुश्किल होती है, भले ही आप उसे थेरेपी दें।

बाहरी कारकों में कम रोशनी वाले वातावरण में सीखना या काम करना शामिल है। यदि जल्दी पता चल जाए, तो इस निकटता का आसानी से इलाज किया जा सकेगा। प्रारंभिक अवस्था में, आप उपचार के लिए चिकित्सा का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं।

बच्चों में आंखों के माइनस को कैसे रोकें?

खराब आसन, प्रकाश की कमी, या गैजेट स्क्रीन के लिए बहुत अधिक जोखिम इस बढ़ती स्थिति का मुख्य कारण हैं। इसलिए, इस बीमारी को रोकने में मदद करने के लिए, माता-पिता को निम्नलिखित पर ध्यान देना चाहिए:

• बच्चों को ठीक से बैठना सिखाएं। पुस्तक की दूरी आंख से कम से कम 30 सेमी है और इसे लेटने के बजाय बैठते समय पढ़ा जाना चाहिए।
• बच्चे को टेलीविजन स्क्रीन या कंप्यूटर से कम से कम 2 मीटर की दूरी पर रखें।
• सुनिश्चित करें कि बच्चे के कमरे में अच्छी रोशनी हो इसलिए यह बहुत ज्यादा चमकदार या बहुत काला न हो और आंखों की रोशनी कम हो।
• अपने बच्चे को टीवी देखने से रोकें और बहुत लंबे समय तक कंप्यूटर का उपयोग करना भी दूरदर्शिता को रोकने का एक तरीका है।
• बच्चों को पढ़ने या टीवी देखने के बाद लगभग 30 मिनट तक आराम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।
• बच्चों को बाहर ज्यादा समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें।
• माता-पिता को अपने बच्चों को नियमित रूप से आंखों की जांच करने के लिए लाने की आवश्यकता है ताकि वे समय पर बच्चों में नेत्र रोग का पता लगा सकें और समय पर रोकथाम और उपचार कर सकें।
• यदि बच्चा निकट दृष्टिदोष से पीड़ित हो जाता है, तो माता-पिता को डॉक्टर के मार्गदर्शन में सही डॉक्टर के पर्चे के चश्मे का आदेश देना चाहिए, ताकि स्थिति खराब न हो।

निकट दृष्टिदोष से पीड़ित बच्चे की देखभाल करने में आपकी मदद करने के कई तरीके यहां दिए गए हैं। उम्मीद है, इस विचार के साथ, आप अपने बच्चे को सीखने की सही जीवन शैली जीने में मदद करेंगे और सीखने के तनावपूर्ण समय के बाद आराम करेंगे जिससे मायोपिया का खतरा बढ़ जाता है।

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