अभी भी छोटा है यह ऑस्टियोपोरोसिस हो गया है? शायद यह है। यही कारण है

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: 12 Foods That Fight Osteoporosis and Promote Strong Bones
  
• ऑस्टियोपोरोसिस क्या है?
  
• बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण
  
• बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के कारण
  
• बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज कैसे करें
  

मेडिकल वीडियो: 12 Foods That Fight Osteoporosis and Promote Strong Bones

ऑस्टियोपोरोसिस न केवल वृद्ध लोगों में होता है, बल्कि बच्चों की उम्र को भी प्रभावित कर सकता है। बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस को कभी-कभी किशोरावस्था में ऑस्टियोपोरोसिस भी कहा जाता है। यह दुर्लभ स्थिति आमतौर पर एक चिकित्सा स्थिति के कारण होती है, जैसे कि कई दवाओं के उपयोग से जो हड्डियों को छिद्रपूर्ण बनाते हैं, या जीवन शैली के कारक जैसे खराब आहार और व्यायाम की कमी। लेकिन मूल रूप से, बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के सटीक कारण के बारे में बहुत कुछ नहीं समझा गया है, और इसे इस रूप में जाना जाता है अज्ञातहेतुक किशोर ऑस्टियोपोरोसिस.

ऑस्टियोपोरोसिस क्या है?

ऑस्टियोपोरोसिस को एक स्थिति के रूप में कहा जा सकता है जब शरीर में हड्डियों में छेद होता है। ऑस्टियोपोरोसिस तब होता है जब हड्डी खनिजों को खो देती है, जैसे कि कैल्शियम जिसका कार्य हड्डी में छेद में शून्य को भरना है। छेद में छेद के साथ, हड्डी कम घनी हो जाएगी, शरीर की ताकत खो जाएगी और किसी को आसानी से चाल में थक जाएगा।

आमतौर पर ऑस्टियोपोरोसिस की स्थिति वृद्ध लोगों में अधिक होती है, विशेषकर उन महिलाओं में जिन्हें रजोनिवृत्ति होती है। लेकिन वास्तव में यह स्थिति बच्चों सहित किसी भी उम्र में हो सकती है।

बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण

बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस खतरनाक शरीर की स्थिति का कारण नहीं हो सकता है। हालाँकि, आप अभी भी बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षणों और लक्षणों से अवगत हो सकते हैं:

• पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों या पैरों में दर्द।
• रीढ़ की संरचना ऊपरी पीठ (किफोसिस) में झुकने की तरह सीधी नहीं होती है।
• जीर्ण अंग।

बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस के कारण

ज्यादातर मामलों में, बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण होता है, जिसमें इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं (यदि वास्तव में कुछ बीमारियों से पीड़ित हैं), या जीवन शैली के कारक भी हैं। कारणों में शामिल हैं:

• चिकित्सा स्थिति, इस स्थिति में किशोरों पर हमले शामिल हैं जो कम उम्र में गठिया का अनुभव करते हैं, हड्डियों में आनुवंशिक असामान्यताएं (आसानी से टूटी हुई हड्डियों या हड्डी के कोलेजन दोष), मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, शरीर में अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि की स्थिति, और यहां तक ​​कि एनोरेक्सिया नर्वोसा।
• ड्रग्स। बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस तब हो सकता है जब बच्चा उपचार की एक निश्चित अवधि में होता है, जैसे कि कैंसर का इलाज, एंटीकोनवल्शेंट ड्रग्स (मिर्गी), या कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स (गठिया और अस्थमा सहित विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए)
• जीवन शैली, अपर्याप्त पोषण वाले बच्चे ऑस्टियोपोरोसिस (विशेष रूप से कैल्शियम और विटामिन डी की कमी) सहित विभिन्न बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। अत्यधिक व्यायाम के कारण भी हो सकता है जो मासिक धर्म चक्र के विघटन की ओर जाता है। जो बच्चे केवल सोने की तरह आलसी होते हैं, वे कम उम्र से ऑस्टियोपोरोसिस का जोखिम उठा सकते हैं। वह क्यों है? जब कोई व्यक्ति एक गतिविधि नहीं करता है, तो शरीर की स्थिति प्रारंभिक ऑस्टियोपोरोसिस के बढ़ते जोखिम पर होती है। उनके शरीर और हड्डियां वजन-असर गतिविधियों में खुद को प्रशिक्षित नहीं कर सकते हैं जो हड्डियों के घनत्व को प्रोत्साहित करते हैं।

बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज कैसे करें

उपचार ऑस्टियोपोरोसिस के साथ बच्चे को अंतर्निहित कारणों और स्वास्थ्य स्थितियों पर निर्भर करता है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं:

• जब हड्डी का नुकसान खतरनाक अवस्था में होता है, तो डॉक्टर गहन उपचार के दौरान कुछ दवाओं (जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) की खुराक को कम कर सकते हैं या विभिन्न दवाओं को लिख सकते हैं।
• बोझ को पकड़ने जैसे अस्थि घनत्व को भरने के लिए बच्चों को कार्यक्रमों में प्रोत्साहित और प्रशिक्षित किया जा सकता है। इस गतिविधि को अस्थि घनत्व को प्रोत्साहित करने के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों (जैसे फिजियोथेरेपिस्ट या स्पोर्ट्स फिजियोलॉजिस्ट) द्वारा प्रशिक्षित किया जाएगा।
• बच्चों में ऑस्टियोपोरोसिस में खाद्य पदार्थों में कैल्शियम की मात्रा को बढ़ाने में भी मदद की जा सकती है, जिसमें दूध जैसे कम वसा वाले डेयरी उत्पाद शामिल हैं गैर वसा, हरी पत्तेदार सब्जियों सहित पनीर, दही और कैल्शियम के स्रोत।
• बच्चों को शरीर में विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा की भी सलाह दी जाएगी। आमतौर पर मनुष्य सूर्य के प्रकाश से अधिकांश विटामिन डी प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए हर दिन सुबह 5-10 मिनट के लिए अपने हाथों, चेहरे और बाहों को धूप में उजागर करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर जब सूरज और आकाश उज्ज्वल हो।
• जरूरत पड़ने पर कैल्शियम और विटामिन डी सप्लीमेंट लें और आमतौर पर यह स्थिति तब होती है जब हड्डी का नुकसान गंभीर स्तर पर नहीं होता है।
• फ्रैक्चर चोटों के लिए जोखिम वाले गतिविधियों से बचें, उदाहरण के लिए, चरम खेल संपर्कों से बचकर। आप बच्चों को कैफीन से बचने की सलाह भी दे सकते हैं (जैसे कि कॉफी, चाय और सॉफ्ट ड्रिंक जिसमें कैफीन होता है)।