अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बच्चे को अंगूठा चूसने की आदत कैसे छुड़ाए | How to redeem the children thumb sucking habit
- बच्चे अपने अंगूठे चूसना क्यों पसंद करते हैं?
- अंगूठे का बुरा प्रभाव
- फिर, माता-पिता बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत को खत्म करने के लिए क्या कर सकते हैं?
मेडिकल वीडियो: बच्चे को अंगूठा चूसने की आदत कैसे छुड़ाए | How to redeem the children thumb sucking habit
अक्सर बच्चों द्वारा अंगूठा चूसने की आदत एक ऐसी चीज है जो माता-पिता के लिए कष्टप्रद होती है, खासकर अगर बच्चा स्कूल के चरण में प्रवेश करने की उम्र तक पहुंच गया हो। माता-पिता अपने बच्चों पर अंगूठे चूसने की आदतों को खत्म करने के तरीके खोजने की कोशिश करेंगे। अच्छा है, आप पहले निम्नलिखित बच्चों में अंगूठा चूसने की आदतों का स्पष्टीकरण देखें।
बच्चे अपने अंगूठे चूसना क्यों पसंद करते हैं?
मूल रूप से, एक अंगूठा चूसना प्रत्येक बच्चे की प्राकृतिक प्रवृत्ति है। चूंकि यह अभी भी गर्भ में है, आमतौर पर अल्ट्रासाउंड तस्वीरों में, कई शिशुओं ने गर्भ में अपने अंगूठे को चूसा है। अंगूठा चूसने का भी शुरुआती समय के दौरान मसूड़ों के दर्द को शांत करने और बच्चे पर शांत प्रभाव पैदा करने का प्रभाव होता है। अंगूठा चूसने की अवधि के दौरान, बच्चे या बच्चे अपने लार के प्रवाह को सक्रिय करेंगे।
क्योंकि बच्चों के अंगूठे चूसने का मूल कारण आनंद के लिए है, अंततः वे लंबे समय तक आदत जारी रखेंगे। अगर आदत अचानक बंद कर दी जाए तो भी बच्चे उधम मचाएंगे। कुछ बच्चे अपने शरीर के अंगों को आनंद या विश्राम के लिए उपयोग करने के लिए एक सामान्य विधि के रूप में अंगूठा चूसते रहेंगे।
अंगूठे का बुरा प्रभाव
दुर्भाग्य से, अंगूठा चूसने की आदत का बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा, जिसमें शामिल हैं:
- ट्रिगर दंत चिकित्सा और मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं
- बच्चों को बोलने में कठिनाई होगी, जैसे कि पतला या हकलाना
- बच्चे के लार के साथ कीटाणुओं से भरे गंदे अंगूठे निगल लिए जाएंगे
- आपके अंगूठे को चूसने से आपके अंगूठे का रक्त प्रवाह बाधित होगा और संक्रमण का कारण होगा
- धीरे-धीरे आपका बच्चा एक मज़ाक बन जाएगा यदि आप अभी भी स्कूल की उम्र में अपना अंगूठा चूसते हैं
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की हर साल नियमित रूप से डेंटल जाँच होती है, जो साल में दो बार होती है। और भविष्य में बच्चे के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य को परेशान न करने के लिए ऊपर खतरे की चेतावनी देना न भूलें।
फिर, माता-पिता बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत को खत्म करने के लिए क्या कर सकते हैं?
- बच्चे को अपना अंगूठा चूसने के लिए एक समय सीमा दें। वह समय निर्धारित करें जब वह अपने अंगूठे को चूस सकता है, और यह सबसे अच्छा है अगर बच्चा सार्वजनिक रूप से अपने अंगूठे को चूसने की अनुमति नहीं देता है। उदाहरण के लिए, घर पर या सोते समय समय दें। यह कमी धीरे-धीरे करें
- अपने अंगूठे को चूसने की आदत के बारे में बच्चों और आप के बीच झगड़े से बचें। यदि आपके बच्चे को इस आदत को हटाने में कठिन समय हो रहा है, तो जब वे अपने अंगूठे नहीं चूस रहे हैं, तो उनकी प्रशंसा करें।
- इस आदत के बारे में संवाद करने की आदत डालें। बच्चे को बताएं, आप भविष्य में उसकी दया के उद्देश्य से अंगूठे की आदत से छुटकारा पाने में उसकी मदद करेंगे। अपने बच्चे को अपने अंगूठे को चूसने की आदत को खत्म करने में अपने परिवार का समर्थन करने के लिए घर पर अपने परिवार से बात करें
- अपने बच्चे को याद दिलाएं कि अंगूठा चूसने की आदत उसे असभ्य लगेगी, और जब वह अनजाने में अपना अंगूठा चुभेगा तो उसे याद दिलाने में संकोच न करें। बेशक, यह एक सूक्ष्म भाषा में करें जिसे आपका बच्चा समझ सकता है।
- इसे अनोखे तरीके से करने की कोशिश करें। एक उदाहरण दें कि उसकी मूर्ति सुपरहीरो, या यहां तक कि आपके माता-पिता की भी अंगूठा चूसने की आदत नहीं है। समझ और स्पष्टीकरण दें जो बताता है कि अंगूठे आवश्यक नहीं है।
- एक पुरस्कार के साथ समाप्त होने वाले खेल में बदलें। एक कैलेंडर बनाएं और उन दिनों को चिह्नित करें जब आपका बच्चा अपने अंगूठे को नहीं चूसता है। अपने बच्चे की पेशकश करें, यदि आप निर्दिष्ट दिनों के लिए अपना अंगूठा नहीं चूसते हैं, तो उसे सप्ताह के अंत या महीने के अंत में पुरस्कार मिलेगा।
